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709 Kcal
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Ingrédients
2
500 g de
citrouille
50 cl jus d'
orange
175 g miel liquide graines de pavot
Coût estimé:
5.75
Euros
€
(2.88€/part)
Préparation
Évider, éplucher et couper la citrouille en morceaux. Passer les morceaux à la centrifugeuse.
Si non, les écraser, puis filtrer pour en récupérer le jus. Mélanger avec presque autant de jus d'orange.
Ajouter le miel en mélangeant pour diluer. Verser dans les verres, décorer de graines de pavot.
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Informations nutritionnelles:
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Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (588g)
Calories:
709Kcal
Glucides:
36.3g
Lipides:
49.4g
Gras sat.:
6.8g
Protéines:
18.8g
Fibres:
10.9g
Sucre:
23.6g
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