Le thon est pour beaucoup un aliment sec alors qu'il est riche en protéines et qu'il peut être cuisiné à l'infini comme par exemple à la place de la viande dans des pates carbonara ou dans un cake au thon. L'avantage du cake au thon est qu'il peut être un plat complet accompagné de légumes sautés puisqu'il contient des protéines, des glucides et des lipides.
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autreTrès Facile
10 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: une boite de thon au naturel de 200 g * 100 g de gruyère 100 g de farine 1/2 paquet de levure chimique 3 gros oeufs 80 ml de lait 10...
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EntréeTrès Facile
10 Minute(s)4 Minute(s)
Ingrédients: 1 oeuf 1 cs de maïzena 1 petite boite de thon 2 batonnets de surimi 1 cs de sauce tomate Du curry, du cumin...
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EntréeFacile
55 Minute(s)40 Minute(s)
Ingrédients: - 250 gr de thon aux olives Coudène - 50 gr de gruyere rapé - 100 gr de farine - 1/2 sachet de levure - 3 oeufs - 8 cl de lait - 10 cl d'huile...
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EntréeTrès Facile
15 Minute(s)45 Minute(s)
Ingrédients: 1 courgette 1 poivron jaune 1 petite boite de thon au naturel 1/2 chorizo doux 3 ufs 100 g de farine 60 g de farine de maïs 1 sachet de levure...
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PlatFacile
20 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: 200g de farine 100ml de lait 3 oeufs 1 sachet de levure chimique 3 tomates 1 boite de thon...
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EntréeFacile
10 Minute(s)40 Minute(s)
Ingrédients: Ingrédients : -150 g de farine -1 sachet de levure -10 cl de lait -10 cl d'huile (5cl d'olive-5cl de tournesol) -3 oeufs -70 g de gruyèr...
53 1 EntréeTrès Facile
15 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: 1 grosse boite de thon (environ 185 g ) égouttée et émiettée 5 tomates séchées 180 g de farine 10 cl de lait 1 sachet de levure chimique 3 œufs 2 cuil...
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EntréeTrès Facile
20 Minute(s)45 Minute(s)
Ingrédients: 1 boîte de 185 g de thon au naturel - 200 g de farine - 3 oeufs- 200 g de fromage blanc à 20 % - 1 bocal de 400g de poivrons - 1 gousse d'ail - 1 cour...
53 1 EntréeTrès Facile
10 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: Pour 6 mini-cakes, il vous faut: 150 gr de farine 1 sachet de levure 5 cl d'huile d'olive 3 oeufs 50 gr de feta 150 gr de ricotta 50 gr de pur...
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EntréeFacile
5 Minute(s)35 Minute(s)
Ingrédients: 220g de farine 1 sachet de levure chimique 1 boîte de thon au naturel 3 oeufs 1 beau bouquet de persil 25cl d'huile d'olive 25cl de lait sel...
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C'est une recette qui m'a été donnée par Claire une de mes amies, ce cake est moelleux, très léger. La recette de base est au saumon fumé d'ailleurs j'ai eu la chance d'en goûter, c'est franchement délicieux, je n'avais pas de saumon fumé alors[...]
53 1 Voici un cake délicieux que nous avons amené en pique-nique. La recette me vient de ma tante. Je n'ai pas compté les points. La prochaine fois ...
- 300 g de thon au naturel (garder le jus d'une boîte) - 150 g de farine - des olives vertes[...]
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Un reste de purée, une boite de thon
et voici une bon plat sympa pour un repas du soir ...
Ingrédients
une boite de miettes de thon à la tomate
1 échalote
1/2 brique de crème fraiche
3 cuillère d'huile d'olive
300[...]
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Ingrédients: pour 2 pers
2 ?ufs
150 gr de fromage blanc a 0%
20 gr de farine
90 gr de thon au naturel
200gr de[...]
53 1 Ingrédients : une boite de miettes de thon à la tomate 1 échalote 1/2 brique de crème fraiche 3 cuillère d'huile d'olive 300 g de pommes de terre 100 g de carottes 2 oeufs sel poivre Préparation : Faites cuire vos pommes de terre et carottes à[...]