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Dessert smoothie - page 3

63 recettes
Recette Smoothie tout noisette en cappuccino

Smoothie tout noisette en cappuccino

Dessert facile 5 min
Ingrédients: Pour le smoothie: 1 yaourt brassé La même quantité de lait 1 boule de glace à la noisette ou praliné (maison ou non) 1 cuillère à soupe de sirop à...
Recette Cocktail de fruits... pardon, smoothie !

Cocktail de fruits... pardon, smoothie !

Dessert facile 10 min 543 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 pomme granny 2 cm de gingembre FRAIS 1 cuillère à soupe de coriandre 2 cuillères à soupe de miel 2 VERRES de Lait
Recette Tiramisu à la rhubarbe et au spéculoos

Tiramisu à la rhubarbe et au spéculoos

(4 votes), (1) , (240)
Dessert facile 20 min 731 kcal
Ingrédients: 10 tiges de rhubarbe 140 g de sucre 1 gousse de vanille 250 g de mascarpone 20 spéculoos 3 oeufs
Recette Deux desserts au tofu et aux fruits, sans lactose

Deux desserts au tofu et aux fruits, sans lactose

(2 votes), (1) , (11)
Dessert facile 20 min
Ingrédients: Dessert aux fraises: des fraises un paquet de tofu soyeux (150 g) 1 ou 2 gouttes d'essence d'amande amère quelques amandes Smoothie: 1/2 tasse de...
Recette Je vous présente mon nouvel ami : un super blender

Je vous présente mon nouvel ami : un super blender

(3 votes), (11)
Dessert facile 4 min 245 kcal
Ingrédients: 5 abricots 2 yaourts 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée Smoothie : banane-kiwi : 1/2 banane 1 kiwi 4 glaçons
Recette La soupe de melon et pastèque

La soupe de melon et pastèque

(1 vote), (10)
Dessert facile 25 min
Ingrédients: un melon un quart de pastèque le jus de deux oranges deux cuillères à soupe de sucre aromatisé à la vanille et à la fraises des bois des feuilles...
Recette Smoothie abricot pomme

Smoothie abricot pomme

(4 votes), (4)
Dessert moyen 10 min 374 kcal
Ingrédients: 10 abricots 1 pomme 500 ml de lait 2 cs à soupe de sucre 4 glaçons
Recette « smoothie » lait d avoine-banane

« smoothie » lait d"avoine-banane

(3 votes), (1)
Dessert facile 5 min 535 kcal
Ingrédients: 300 ml de lait d’avoine bien frais 2 bananes bien mûres 1 cuillère à soupe de noix de coco séchée un trait de jus de citron une pincée de poudre...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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Recette Smoothie riche en vitamines, calcium, protéines et fibres

Smoothie riche en vitamines, calcium, protéines et fibres

(1 vote), (2)
Dessert facile 5 min
Ingrédients: 120 ml de lait écrémé 120 ml de yogourt 0% une demi banane congelée, pelée et hachée Supplément de 20 g de protéines en poudre 15 g de graines de...
Recette Smoothie framboise-fraise-kiwi

Smoothie framboise-fraise-kiwi

(1 vote), (1)
Dessert facile 15 min 144 kcal
Ingrédients: 250 g de fraises 100 g de framboises congelées 2 kiwis le jus d’un citron du sucre selon vos goûts et la maturité des fruits
Recette Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

(1 vote), (1)
Dessert facile 5 min 176 kcal
Ingrédients: 1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc ½ verre de jus de pomme ou de jus d'orange 1 blanc d’oeufs 1 cuillère à café de miel 1 banane bien mûre...
Recette Smoothie fraises / poire

Smoothie fraises / poire

(3 votes), (4)
Dessert facile 5 min 83 kcal
Ingrédients: 200 g de fraises 2 poires (de type conférence pour ma part) 15 cl de jus de pomme 2 cl de sirop de fraise
Recette Smoothie poire canelle

Smoothie poire canelle

Dessert facile 10 min 184 kcal
Ingrédients: 2 poires, coupées en quatre et évidées 1 banane, coupée en morceaux 1 tasse de lait 1/2 yaourt à la vanille 1/2 cuillère à café de cannelle moulue...
Recette Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Dessert facile 15 min 608 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis
Recette Smoothie au fanes de betteraves!

Smoothie au fanes de betteraves!

Dessert facile 10 min 641 kcal
Ingrédients: 2 Bananes 1/2 Ananas 12 Amandes trempées durant la nuit 4 Fanes de Betteraves 2 cuillères à thé de Sirop d'Agave 2 tasses d'Eau de Source


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