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Gambas au champagne

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Le gambas rouge de Gallipoli est une espèce très prisée car très savoureuse que l'on ne trouve qu'en Mer Ionienne. La partie la plus savoureuse est sans nul doute l'intérieur de la tête. Etant très goûteux, ces gambas n'ont pas besoin de beaucoup d'artifices et en l'honneur des nombreux francophones qui nous suivent (et que nous remercions), nous vous proposons de les marier à un vin à bulles très chic et très prisé lui aussi, le champagne!!! Suivez notre préparation, c'est par ici...

Gambas au ChampagneType de recette: Entrée
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Prêt en: 30 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 184 Kcal | ProPoints: 3
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Ingrédients:

12 Gambas Rouges de Gallipoli
20cl de Champagne ou Prosecco
persil
ail
Préparation:

Etape 1: Hachez le persil et la gousse d'ail. Versez de l'huile d'olive dans un poele et dès qu'elle sera bien chaude, incorporez-y l'ail et le persil;

Etape 2: Faites cuire vos gambas d'un côté;

Etape 3: puis de l'autre et continuez la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés;

Etape 4: Arrosez le tout de champagne (ou prosecco) et faites évaporer;

Etape 5: Voilà, il ne vous reste plus qu'à servir avec un peu de poivre noir. Un plat super rapide, léger et surtout très très chic ;)


Sans glutenSans gluten
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 184Kcal
  • 9%
  • Glucides:
  • 18.5g
  • 6%
  • Lipides:
  • 1.9g
  • 3%
  • Fat saturat:
  • 0.2g
  • 1%
  • Protéines:
  • 3.6g
  • 7%
  • Fibres:
  • 14g
  • 56%
  • Sucre:
  • 16.1g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 355g


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Par SpizzicainSalento (Voir son site)






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