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Salade avec roquette, parmesan 24 recettes

Recette Salade de roquette aux asperges et au parmesan

Salade de roquette aux asperges et au parmesan

2 votes
Entrée facile 10 minutes 5 minutes
Ingrédients: - 2 grosses poignées de roquette - 1 bocal de petites asperges vertes - 20 g de parmesan - 20 g de pignons de pain - 4 copeaux de tomates séchées - Quelques feuilles de basilic frais - Origan et ail moulus - 1 filet de citron - Huile d'olive, vinai...
Recette Salade de roquette, jambon cru et parmesan

Salade de roquette, jambon cru et parmesan


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile250 kcal 10 minutes
Ingrédients: - 100 g de roquette sauvage - 150 g de fines tranches de jambon cru coupées en lamelles - 50 g de parmesan - huile d'olive - vinaigre balsamique - sel et poivre du moulin - 40 g de pignons de pin...
Recette Salade roquette parmesan

Salade roquette parmesan


Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée moyen 10 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 4 tranches de jambon cru - 4 belles tomates cœur de bœuf - Roquette - Parmesan - 4 œufs - 4 d’huile d’olive - 4 filets de vinaigre balsamique - Sel, poivre...
Recette Salade de roquette, poulet, copeaux de parmesan et pignons

Salade de roquette, poulet, copeaux de parmesan et pignons


Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - laitue roquette ou toute autre laitue au choix - 2 poitrines de poulet cuites et coupées en cubes - 4 tranches de bacon - 2 mandarines ou une petite boîte de mandarines - 4 à 8 cuillerées de pignons de pin - 16 à 20 copeaux de parmesan Pour la V...
Recette Salade aux couleurs italiennes dans une coque de parmesan et romarin

Salade aux couleurs italiennes dans une coque de parmesan et romarin

18 votes
Entrée moyen 25 minutes 45 minutes
Ingrédients: Pour 4 coupelles: > 1 poivron rouge > 1 poivron jaune > 200g de parmesan fraîchement râpé > 1 brin de romarin frais (éventuellement sec) > 100g de roquette > 6 demi tomates séchées > 2 cuillères à soupe de pignons de pin > 12 tranches de bre...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

31 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de pennes au jambon cru, roquette et tomates cerises

Salade de pennes au jambon cru, roquette et tomates cerises

11 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile802 kcal 25 minutes
Ingrédients: 170g de pâtes « pennes » 3 tranches de jambon cru italien 50g de roquette 40g de parmesan Un dizaine de tomates cerise Une poignée d’amandes (effilées) Huile d’olive Pesto de basilic (ou pesto déshydraté)...
Recette Salade de roquette aux accents d'italie

Salade de roquette aux accents d'italie


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile 12 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 250 g de roquette - 18 fines tranches de coppa - 1 petite boite de cœurs d'artichauts (à l'huile ou au naturel) - Quelques tomates cerise - Quelques tomates séchées ou confites - Quelques feuilles de basilic frais - Des copeaux de parmesan - Quelqu...
Recette Salade de pâtes au pesto de roquette et tomates confites

Salade de pâtes au pesto de roquette et tomates confites


Sans sucre ajouté
Plat facile364 kcal 27 minutes
Ingrédients: - 250 g de pâtes courtes (farfalle, fusilli, penne) - 100 g de roquette - 50 g de parmesan râpé - 25 g de pignons - 1 gousse d'ail - quelques tomates confites - huile d'olive - sel - poivre...
Recette Salade de roquette aux charcuteries italiennes

Salade de roquette aux charcuteries italiennes


Entrée facile 5 minutes 2 minutes
Ingrédients: - 4 tranches de Pancetta - 4 tranches de Mortadelle - 4 tranches de jambon de Parme - du parmesan râpé - 1 salade roquette - 20 g de pignon de pin - 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel - poivre...
Recette Salade de fusilli au poulet, pesto pistaches-roquette et tomates cerises

Salade de fusilli au poulet, pesto pistaches-roquette et tomates cerises


Sans sucre ajouté
Plat facile851 kcal 16 minutes
Ingrédients: - 500 g de fusilli - 500 g de filets de poulet - 500 g de tomates cerises - 100 g de roquette nettoyée - 100 g de pistaches décortiquées - 100 g de parmesan fraîchement râpé - 20 cl d'huile d'olive - le jus de 2 citrons - sel - poivre...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

31 votes

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Salade de roquette à la coppa et aux noix agrémentée de tomates séchées maison

Salade de roquette à la coppa et aux noix agrémentée de tomates séchées maison


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile451 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 125g de roquette - 6 tranches de coppa - 10 tomates séchées - 10 cerneaux de noix - copeaux de parmesan Assaisonnement: - 2 cuillères à soupe d'huile de noix - 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - sel - poivre...
Recette En entrée ... deux salades autour de la roquette

En entrée ... deux salades autour de la roquette


Entrée facile 15 minutes 25 minutes
Ingrédients: Salade de tomates au pesto et roquette: - quelques tomates - 1 boule de mozzarella - 1 bocal de pesto - 3 grosses poignées de roquette - huile d'olive, vinaigre balsamique Timbale de riz courgettes au cumin: - 2 courgettes - 1 verre de riz cru ...
Recette Salade de st jacques, tuiles au parmesan

Salade de st jacques, tuiles au parmesan


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 5 minutes 4 minutes
Ingrédients: - 3 noix de St Jacques par personnes - de la roquette - du parmesan fraîchement râpé - un peu de beurre demi-sel - une petite vinaigrette toute simple (huile d'olive, balsamique, sel et poivre)...
Recette Salade venitienne

Salade venitienne

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile 12 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 200 g de roquette - 12 fines tranches de bresaola (charcuterie italienne) ou de viande des grisons - 200 g de ricotta - 50 g de parmesan - 12 pétales de tomates séchées - 12 olives noires - 1 cuillère à soupe de fruits de câpres - 4 brins de basili...
Recette Petite salade printanière très simple

Petite salade printanière très simple

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile74 kcal 5 minutes
Ingrédients: 1 bouquet de roquette (grand ; ou de mâche) 1/2 tranche de jambon (cru) 20 grammes de parmesan Huile d'olive...


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