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Salade avec roquette, Sesame

12 recettes

Salade de roquette exotique

(14 votes), (6) , (770)

Entrée facile 35 min 299 kcal

Ingrédients: 200 g de roquette 2 avocats 1 mangue 12 crevettes un filet de jus de citron 3 cuillères à soupe de vinaigrette 1 cuillère à soupe de graines de...

Salade roquette pastèque feta de jamie olivier

(1 vote), (15)

Apéritif facile 20 min 15 min

Ingrédients: 1/4 de pastèque 2 poignées généreuses de roquette une vingtaine de feuilles de menthe fraîche 1 petite botte de radis finement coupés en rondelles...

Croquettes de potimarron & salade de roquette

(1 vote), (1) , (199)

Autre facile 30 min 86 kcal

Ingrédients: 250 g de potimarron 2 pommes de terre 1 oeuf 1 trait d'huile de noisette 1 cuillère à soupe de graines de sésame sel et poivre

Salade hivernale pour les adeptes de l'huile de sésame grillée

(1 vote), (2)

Plat facile 1 heure 217 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles sèches vertes ou blondes ou des lentillons 100 g de tout fumé herbes fraîches: endive ou roquette 3 cuillères à soupe d'huile...

Salade de potiron grillé au sésame bicolore et au miel- 1,5pt/pers

Entrée facile 40 min 110 kcal

Ingrédients: 600 g de chair de potiron 1 cuillère à soupe de miel 10 g de graines de sésame blond 10 g de graines de sésame noir 100 g de roquette 100 g de...

Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances !

(7 votes)

Les valises sont bouclées, c'est l'heure de partir ! Et le pique-nique alors, vous y avez pensé ?! Nous oui, car même en vacances on vous accompagne sur la route des vacances ;-) Découvrez nos recettes sucrées et salées à emporter avec vous :-)

Salade santé - saumon, avocat, graines & co

(24 votes), (7) , (2653)

Plat facile 10 min 336 kcal

Ingrédients: 1/2 concombre 1 avocat 1/2 oignon 4 champignons de Paris 4 tranches de saumon fumé 2 poignées de roquette 2 poignées de mâche 2 rondelles de citron...

Saumon laqué au vinaigre balsamique, salade vitaminée

(16 votes), (1) , (1535)

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 pavé de saumon 4 c. à soupe de vinaigre balsamique 1 c. à soupe de miel 1/2 avocat salade de mâche (de roquette, de blé) quelques tomates cerises...

Salade vitalité crudités et graines germées

(4 votes), (2) , (23)

Autre facile 15 min

Ingrédients: Ingrédients pour une salade : 1 carotte 1 petite tomate 1/3 de concombre 1 poignée de pousses de brocoli 1 poignée de pousses de roquette 1 poignée...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade de feuilles de thé aux mangues et crevettes et assaisonnée

(1 vote), (1) , (7)

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: 20 g de thé vert en feuilles 2 mangues 20 grosses crevettes roses cuites 1 poignée de roquette 6 brins de coriandre 6 brins de cerfeuil 2 brins de...