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Crème au tofu 17 recettes

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Recette Galette aux carottes à la crème, tofu fumé & comté

Galette aux carottes à la crème, tofu fumé & comté

19 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile549 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 galette de sarrasin (blé noir) 1/2 carotte (grosse ; râpée) 1 cuillère à soupe de crème fraîche 80 g de tofu (fumé coupé en cubes) 80 g de comté...
Recette Crème dessert au tofu banane

Crème dessert au tofu banane

1 vote
Dessertfacile10 minutes2 minutes
Ingrédients: - 2 bananes bien mûres - 400 g tofu - 30 à 50 g sucre, selon les bananes - 50g yaourt - 1 à 2 cuillères à soupe jus de citron...
Recette Fèves, tofu et crème chèvre-sésame

Fèves, tofu et crème chèvre-sésame

Entréefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 400 g de fèves pelées surgelées - 200 g de tofu amandes-sésame - 50 g de bûche de chèvre - 1 Cuillère à Soupe de Tahin - 10 cl de crème de soja - ...
Recette Crème brûlée à la mangue et au tofu

Crème brûlée à la mangue et au tofu

Dessertfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 grosse mangue - 100 g ou 3 1/2 onces de crème fraîche faible en gras - 150 g ou 5 onces de tofu - 60 ml ou 4 cuillères à soupe de cassonade brut...
Recette Petite creme de fromage tofu aux framboises

Petite creme de fromage tofu aux framboises

VégétarienSans fruit à coque
Dessertfacile319 kcal20 minutes
Ingrédients: - 400 g de fromage tofu soft ou léger - 125 g de framboises fraîches plus quelques unes pour la garniture - 125 ml de crème fraîche montée en chantill...
Tofu : Fromage de l'Asie !

Tofu : Fromage de l'Asie !

8 votes

Autrefois, il ne se trouvait que dans les marchée alimentaires d'Asie. Cet aliment semble fade et peut donc être accompagner aisément d’ingrédients aromatiques autour, ce qui le rend extrêmement polyvalent et très nutritif en constituant en partie une alimentation...

Recette Semaine sans viande : champignons a la creme

Semaine sans viande : champignons a la creme

VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 4 poignées de champignons de Paris surgelés - 200 g de tofu lacto-fermenté - 40 cl de crème végétale - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - quelq...
Recette Fricassée de champignons au tofu

Fricassée de champignons au tofu

VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile5 minutes3 minutes
Ingrédients: - 200 g de champignons frais émincés - 100 g de tofu - 10 cl de crème de soja - Un peu de ciboulette - Sel - poivre - Sauce soja...
Recette Quiche lorraine qui change: absolument divine

Quiche "lorraine" qui change: absolument divine

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile1041 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: Pâte brisée: - 175 g de farine d'épeautre complète - 80 g de beurre - 2 à 3 cuillères à soupe d'eau bien froide - 1 pincée de sel Garniture: - 2...
Recette La meilleure soupe au miso du monde

La meilleure soupe au miso du monde

VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile322 kcal30 minutes
Ingrédients: - 500 ml d'eau - 1 cuillère à soupe de dashi en poudre - 2 cuillères à soupe de miso blanc - Quelques cubes de tofu ferme (une dizaine) - 1/2 poir...
Recette Crème ou mousse chocolat/café au tofu et lait d'avoine vanillé

Crème ou mousse chocolat/café au tofu et lait d'avoine vanillé

1 vote
Recette perso, d'après la base de celle de Laurence Salomon. Adaptée au Thermomix, elle est sans oeufs ni beurre, ni crème. Utilisation d'un lait végétal fait maison . Dans le bol du TM Mettre 250 g de chocolat noir pâtissier en p
Soja et produits à base de soja

Soja et produits à base de soja

4 votes

Il est impossible de ne pas avoir déjà entendu dire que les aliments à base de soja prévenaient des maladies comme les maladies cardiaques, même le cancer, qu’ils ne contiennent pas de cholestérol et sont riches en fibres. Mais c'est l'histoire des produits à base de...

Recette Génoise au tofu fourrée à la crème à la vanille ? d?Elodie

Génoise au tofu fourrée à la crème à la vanille ? d?Elodie

1 vote
Pour la génoise :2 Blocs de tofu ferme ( = 250 g) + 100 g fromage frais à tartiner 4% MG + 3 oeufs + édulcorant + cannelle et arômes une Creme patissiere dukan ( saveur vanille ) une pincée de cacao en poudre ( décoration) Pour la génoise : mixe
Recette Crème au tofu chocolat banane

Crème au tofu chocolat banane

Comme promis hier, voici la recette de la crème au tofu au chocolat. Elle fleurit beaucoup sur les blogs, et je n'enai donc pas retenu une en particulier. Bon, à la base ça devait être une mousse, mais je pense que je n'ai pas assez battu, et ça m'a don
Recette Creme brulée au tofu ? de Ktya

Creme brulée au tofu ? de Ktya

100g de Tofu 20 cl de lait liquide 1 oeuf édulcorant Arome au choix Mixé le tout et mettre au four au bain marie. Piqué avec la pointe d un couteau pour voir quand c est cuit. 1 stick canderel vanille cannelle Mé
Recette Crème tofu aux fraises

Crème tofu aux fraises

Le dessert idéal pour compléter un repas copieux ou lorsque les journées sont chaudes. Cette crème rappelle les smoothies mais en plus onctueux. J'ai diminué de beaucoup la quantité de miel, vous pouvez l'ajuster selon l'acidité des fruits choisis. 750
Recette Crème dessert à la pistache au tofu, chocolat blanc et macaron

Crème dessert à la pistache au tofu, chocolat blanc et macaron

et c'est tout ??? J'ai acheté de nouveau du tofu dans mon magasin bio et je voulais faire une crème dessert avec des pistaches, pour utiliser les derniers petits sachets....et en tâtonnant, j'ai trouvé cette recette sympatoche....moi-même, personnel




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