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Detox 62 recettes

Pour bien nettoyer son organisme avant de passer à une nouvelle saison et ainsi se sentir en forme,il existe le régime Detox. Avec différentes recettes à base de radis et de sureau noirs concentrés dans des gélules, ce régime est sain et idéal pour éliminer toutes les mauvaises toxines emmagasinées et pour retrouver la forme.Ce complément alimentaire doit donc s'accompagner d'une bonne alimentation pour offrir tous ses effets et ses bienfaits sur l'organisme.

Critères

Recette Verrine détox à la betterave et cresson

Verrine détox à la betterave et cresson

51 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen25 minutes5 minutes
Ingrédients: 1 demi échalote 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 50g de cresson 15cl de crème liquide entière 200g de betteraves (cuites) 100g de fromage blanc 1...
Recette Jus détox carotte-orange oooo

Jus détox carotte-orange oooo

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile63 kcal4 minutes
Ingrédients: - 1 orange - 2 petites carottes...
Recette (re)découvrir le céleri rave: soupe detox

(re)découvrir le céleri rave: soupe detox

3 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile46 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 céleri rave - 1 bulbe de fenouil - 1 oignon moyen - un petit bout de gingembre frais - 1 cube de bouillon de légumes...
Recette Smoothie détox aux fruits d'hiver

Smoothie détox aux fruits d'hiver

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile73 kcal5 minutes
Ingrédients: 1 pomme 2 kiwis Le jus d'une orange 1 cuillerée à soupe de sucre rapadura 4 glaçons (plus ou moins, selon la consistance souhaitée)...
Recette Cocktail fraise et melon d'eau

Cocktail fraise et melon d'eau

1 vote
Autrefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse (250 ml) de fraises (fraîches ou congelées) - 1 tasse (250 ml) de melon d'eau (pastèque) (frais ou congelé) - 1 à 2 tasse (250-500 ml) d'eau...
Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi !

23 votes

Les repas de Noël, Nouvel An, Épiphanie, sont désormais derrière vous. Cependant, votre estomac garde quelques séquelles de cette cuisine et de ces recettes aussi riches que variées. Afin de retrouver toute votre vitalité et dynamisme, optez pour la détox d'après...

Recette La soupe au chou détox

La soupe au chou détox

5 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1/4 de chou - 2 oignons - 1 poivron vert - 4 à 5 tiges de céleri branche - 2 poireaux - 1 gousse d'ail - 3 tomates de taille moyenne - coriandre fr...
Recette Smoothie fraises et épinards

Smoothie fraises et épinards

1 vote
Dessertfacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 tasses (750 ml) de fraises fraîches - 2 tasses (500 ml) de bébé épinards - le jus de 3 oranges - 1 banane - un peu d'eau ou quelques glaçons...
Recette Detox salad: avocat, saumon & cranberries !

Detox salad: avocat, saumon & cranberries !

1 vote
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 4 tranches de saumon 1 aubergine 2 cc de tahin 1 yaourt nature 0% 1 avocat 1 tomate 1 carotte 2 grosses endives 1 courgette 1 poignée de cran...
Recette Salade détox pour bien commencer l'année

Salade détox pour bien commencer l'année

14 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile455 kcal10 minutes
Ingrédients: - 4 carottes râpées - 1 poignée de raisins blonds - 1 cuillère à soupe de sésame doré - huile d'olive - sel et poivre...
Recette Flan d'asperges vertes façon anne-sophie pic

Flan d'asperges vertes façon anne-sophie pic

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile97 kcal43 minutes
Ingrédients: - 8 cl de crème liquide - 3 cl de lait - 1 feuille de laurier - 250 g d'asperges vertes (surgelées) - 2 œufs - 1 jaune d’œuf - 20 g de beurre fo...
9 règles pour réapprendre à manger

9 règles pour réapprendre à manger

14 votes

Après les fêtes, et surtout après les excès culinaires, on se retrouve souvent avec une horloge interne complètement déboussolée ! PtitChef vous propose de réapprendre en manger en 9 règles.

Recette Smoothie aux pommes en deux versions

Smoothie aux pommes en deux versions

2 votes
Autrefacile4 minutes0 minutes
Ingrédients: 1) Smoothie tarte aux pommes : - 2 belles grosses pommes épluchées et le cœur enlevé - 1 banane - 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre d'amandes cru...
Recette Cookies detox aux baies de goji

Cookies detox aux baies de goji

Végétarien
Dessertfacile222 kcal30 minutes
Ingrédients: 70 g de farine 70 g de son d’avoine 1/2 c à café de levure chimique 90 g de beurre (mou) 80 g de cassonade 1 œuf 1 cuillère à café d’arôme vanil...
Recette Quinoa pilaf et patate douce (recette détox)

Quinoa pilaf et patate douce (recette détox)

VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes75 minutes
Ingrédients: - 250 g de patate douce en morceaux - 1 cuillère à soupe d'huile - 375 ml de bouillon de légumes (ou un cube de bouillon de légumes bio) - 1 cuillère ...
Recette Bouillon de poule au quinoa, spécial détox

Bouillon de poule au quinoa, spécial détox

Platfacile10 minutes2 heures
Ingrédients: - 2 carottes - 2 poireaux - 1 branche de céleri - 2 petits navets - 1 oignon - 2 cuisses de poulet coupées en deux - 80 g de quinoa - Laurier, thym, s...
Recette Compote de pommes, pruneaux et cranberries au micro-ondes – en mode detox

Compote de pommes, pruneaux et cranberries au micro-ondes – en mode detox

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Dessertfacile5 minutes3 minutes
Ingrédients: 1 pomme (canada) 4 pruneaux 1 poignée de cranberries (petite poignée, séchées en ce qui me concerne) 1 demi gousse de vanille...




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