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Clafoutis au chévre et aux poivrons

(3.75/5 - 4 votes)

2 commentaires
clafoutis au chévre et aux poivronsType de recette: Entrée
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 45 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 227 Kcal | ProPoints: 6
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Ingrédients:

Ingrédients:
-3 poivrons
-200g de fromage de chèvre
-120g de farine
-3 oeufs
-30 cl de lait
-2 branches de romarin
Préparation:

Faire griller les poivrons entiers au four.Les sortir du four et les mettre dans une poche hermetique pendant 5 minutes.La peau des poivrons partira plus facilement. Peler et enlever les graines à l'intérieur, couper en morceaux et réserver.
Faire bouillir le lait, à ébullition mettre le romarin dedans et eteindre le feu, laisser infuser 10 minutes.

Au blender mélanger les oeufs, le fromage, la farine et le lait infusé.
Dans des ramequins mettre au fond les poivrons et verser l'appareil à clafoutis dessus.
Mettre au four au moins 30 minutes à th6.
Utiliser les brins de romarin pour décorer. Je vous conseille de prendre un chèvre frais assez fort en goût pour un plat savoureux.


VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 227Kcal
  • 11%
  • Glucides:
  • 20.4g
  • 7%
  • Lipides:
  • 9.8g
  • 15%
  • Gras sat.:
  • 5.4g
  • 27%
  • Protéines:
  • 12.6g
  • 25%
  • Fibres:
  • 2.2g
  • 9%
  • Sucre:
  • 6.7g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 205g

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Par crispy sisters (Voir son site)




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Commentaires des membres:

5 / 5

J'adore ainsi que mes invités Merci beaucoup

Posté le 05/03/2013, 19:55
5 / 5

Excellent

edwige derer | Posté le 04/09/2013, 13:24

Questions:


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