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Recette de regime avec des carottes 50 recettes

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Critères

Recette Carottes a la moutarde (regime)

Carottes a la moutarde (regime)

8 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile49 kcal18 minutes
Ingrédients: - une dizaine de belles carottes - 2 oignons - 1 bouillon de volaille - 1/2 verre d'eau - du thym - 1/2 cuillère à soupe de moutarde - poivre - 2 clo...
Recette Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritiffacile38 kcal32 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 2 cuillères à soupe de farine de maïs - 1 petit suisse - 1 pincée de sel - 1 pincée de curry - carot...
Recette Cake diététique à la carotte

Cake diététique à la carotte

1 vote
Végétarien
Autrefacile359 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 3 oeufs - 4 carottes - 120 g de cassonade - 180 g de farine - 100 g de beurre - 80 g de noix concassées - 50 g de raisins blonds - 2 cuillère à c...
Recette Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritiffacile76 kcal27 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 2 cuillères à soupe de farine de maïs - 1 petit suisse - 1 pincée de sel - 1 pincée de curry - carot...
Recette Carottes râpées diététiques et 100% végétales

Carottes râpées diététiques et 100% végétales

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 grosse carotte et demie, soit 400g Baies rouges Ciboulette ½ oignon Jus de citron vert et pulpe (1 entier) Persil Ail en poudre Cardamome G...
Guide des régimes

Guide des régimes

9 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette Saumon tandoori et purée de courgettes carottes(regime)

Saumon tandoori et purée de courgettes carottes(regime)

1 vote
Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - un filet de saumon de 240 g - épices a Tandoori 2 cuillères à café - 2 cuillères à café d'huile d'olive - un peu de jus de citron - 4 cuillères à c...
Recette Saumon frais aux carottes a l'aneth (regime)

Saumon frais aux carottes a l'aneth (regime)

Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 2 paves de saumon , 120 g chaque - 1 cuillère a soupe rase de fond de poisson , 1/2 verre d'eau - 2 oignons, sel , poivre , aneth - 2 cuillères à ...
Recette Boeuf au carottes (régime)

Boeuf au carottes (régime)

Sans sucre ajouté
Platfacile365 kcal45 minutes
Ingrédients: - 350 g de viande a bourguignon ou a ragout - des carottes - 1 cuillère a soupe rase de fond de veau - 2 oignons - 2 cuillères a café d'huile - thym ...
Recette Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)

Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile126 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 cotes de porc badigeonnées de poudre a tandoori et cuites au grill - carottes (a volonté) - échalotes - ail - thym - 1 bouillon de volaille et un ...
Recette Ommelette aux légumes poireau et carottes rapées (regime)

Ommelette aux légumes poireau et carottes rapées (regime)

Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile254 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 carottes râpées - 1 blanc de poireau - 1 c a café d'huile - 2 oeufs battus - cumin - curcuma ou curry facultatif - sel - poivre...
Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

130 votes

Les carottes peuvent se trouver dans toutes les tailles, formes et couleurs. Ces légumes-racines se trouvent dans le monde entier. Dans les recettes, elles peuvent être bouillies, braisées, cuites et mangées en tant que tel.

Recette J' nems pas la friture ! nems diététiques au four !

J'"nems" pas la friture ! nems diététiques au four !

166 votes
Sans oeuf
Entréemoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour les Nems: 3 blanc de poulet 200 g de crevette roses cuites menthe ciselée 200g de pousses de soja fraiches 1 poivron jaune 2 carottes 1 cs...
Recette Cannellonis boeuf épinards, recette minceur

Cannellonis boeuf épinards, recette minceur

39 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile2107 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: 20 tubes pour cannellonis (non précuits) 350 g bœuf (haché) 2 cuillères à café huile d'olive 1 oignon (haché finement) 1 carotte (râpée grossièrem...
Recette Saumon au petits légumes (régime)

Saumon au petits légumes (régime)

4 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 220 gr de saumon sans arrête et sans peau ( 2 darnes de 110 g) - 1 bulbe de fenouil - 3 carottes - 3 courgettes - 1 oignon - 1 poivron rouge - le t...
Recette Rôti sur tagliatelles de légumes... savoureux et diététique !

Rôti sur tagliatelles de légumes... savoureux et diététique !

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile767 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - un rôti de porc - 2 petites courgettes - 4 pommes de terre moyennes - 4 carottes - gruyère râpé - beurre - sel et poivre...
Recette Croustillant de saumon aux petits légumes (regime)

Croustillant de saumon aux petits légumes (regime)

3 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile1189 kcal30 minutes
Ingrédients: - 220 gr de saumon sans arrête et sans peau ( 2 darnes de 110 gr) - 1 bulbe de fenouil, - 3 carottes , - 3 courgettes, - 1 oignon, le tout coupé en...




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