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Recette de regime avec des carottes

22 recettes

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Critères

Recette Carottes a la moutarde (regime)

Carottes a la moutarde (regime)

8 votes
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile49 kcal18 minutes
Ingrédients: - une dizaine de belles carottes - 2 oignons - 1 bouillon de volaille - 1/2 verre d'eau - du thym - 1/2 cuillère à soupe de moutarde - poivre - 2 clo...
Recette Cake diététique à la carotte

Cake diététique à la carotte

1 vote
Végétarien
autrefacile365 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 3 oeufs - 4 carottes - 120 g de cassonade - 180 g de farine - 100 g de beurre - 80 g de noix concassées - 50 g de raisins blonds - 2 cuillère à c...
Recette Carottes râpées diététiques et 100% végétales

Carottes râpées diététiques et 100% végétales

3 votes
Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 grosse carotte et demie, soit 400g Baies rouges Ciboulette ½ oignon Jus de citron vert et pulpe (1 entier) Persil Ail en poudre Cardamome G...
Recette Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)

Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)

Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile425 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 cotes de porc badigeonnées de poudre a tandoori et cuites au grill - carottes (a volonté) - échalotes - ail - thym - 1 bouillon de volaille et un ...
Recette J' nems pas la friture ! nems diététiques au four !

J'"nems" pas la friture ! nems diététiques au four !

161 votes
Sans oeuf
Entréemoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour les Nems: 3 blanc de poulet 200 g de crevette roses cuites menthe ciselée 200g de pousses de soja fraiches 1 poivron jaune 2 carottes 1 cs...
Guide des régimes

Guide des régimes

9 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette Rôti sur tagliatelles de légumes... savoureux et diététique !

Rôti sur tagliatelles de légumes... savoureux et diététique !

1 vote
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile767 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - un rôti de porc - 2 petites courgettes - 4 pommes de terre moyennes - 4 carottes - gruyère râpé - beurre - sel et poivre...
Recette Cannellonis à la florentine, recette minceur

Cannellonis à la florentine, recette minceur

1 vote
Platfacile40 minutes50 minutes
Ingrédients: - 20 tubes pour cannellonis, non précuits - 350 g bœuf haché - 2 cuillères à café huile d'olive - 1 oignon, haché finement - 1 carotte, râpée grossièr...
Recette Croustillant de saumon aux petits légumes (regime)

Croustillant de saumon aux petits légumes (regime)

3 votes
Platfacile1189 kcal30 minutes
Ingrédients: - 220 gr de saumon sans arrête et sans peau ( 2 darnes de 110 gr) - 1 bulbe de fenouil, - 3 carottes , - 3 courgettes, - 1 oignon, le tout coupé en...
Recette Carottes cuites au cumin et aux fruits secs

Carottes cuites au cumin et aux fruits secs

1 vote
Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
Platfacile347 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de carottes primeur - le jus d'1 citron 1/2 - 6 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à café de cumin en poudre - 2 cuillères à café...
Recette Pot au feu de cuisse de dinde (regime)

Pot au feu de cuisse de dinde (regime)

1 vote
Platfacile15 minutes22 minutes
Ingrédients: - 1 cuisse de dinde - des carottes - des courgettes - des navets - des poireaux - un chou (blanchi préalablement 10 minutes dans l'eau bouillante) - u...
Les carottes : 6 choses que vous ne saviez probablement pas !

Les carottes : 6 choses que vous ne saviez probablement pas !

122 votes

Les carottes peuvent se trouver dans toutes les tailles, formes et couleurs. Ces légumes-racines se trouvent dans le monde entier. Dans les recettes, elles peuvent être bouillies, braisées, cuites et mangées en tant que tel.

Recette Poivrons et tomates farcis(regime)

Poivrons et tomates farcis(regime)

1 vote
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen485 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 3 poivrons (rouge vert et jaune pour faire joli) - 4 tomates , une petite carotte - 60 g de riz cru - 200 g de viande Hachée - 1 oignon - 1 échalote...
Recette Un plat qui tient au corps mais finalement assez diététique...

Un plat qui "tient au corps" mais finalement assez diététique...

Platfacile556 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 saucisse de Molène - 5 carottes - 5 pommes de terre - 2 panais...
Recette Cake aux légumes primeur tout vapeur-minceur

Cake aux légumes primeur tout vapeur-minceur

VégétarienSans fruit à coque
autrefacile232 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 400 g de poireaux - 400 g de carottes - 3 tranches de pain de mie - 2 cuillèreà soupe de gruyère râpé - 3 œufs - muscade en poudre - sel -poivre...
Recette Souflé de légumes et fromages ( regime)

Souflé de légumes et fromages ( regime)

Sans glutenSans fruit à coque
Entréefacile272 kcal45 minutes
Ingrédients: - carottes - courgettes - 25 g de lait en poudre - 30 g de gruyère râpé - 30 g de comté - 2 oeufs blancs et jaunes séparés...
Recette Saumon aux légumes(regime)

Saumon aux légumes(regime)

Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile716 kcal25 minutes
Ingrédients: - 6 carottes, - 2 courgettes , - 1 échalote, - 1 blanc de poireau, - quelques champignons, - 60 gr de riz mettre dans un verre et mesurer une foi...



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