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Recette de regime avec des carottes 50 recettes

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Recette Carottes a la moutarde (regime)

Carottes a la moutarde (regime)

8 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile49 kcal18 minutes
Ingrédients: - une dizaine de belles carottes - 2 oignons - 1 bouillon de volaille - 1/2 verre d'eau - du thym - 1/2 cuillère à soupe de moutarde - poivre - 2 clous de girofle...
Recette Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritiffacile38 kcal32 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 2 cuillères à soupe de farine de maïs - 1 petit suisse - 1 pincée de sel - 1 pincée de curry - carottes coupées en fins bâtonnets...
Recette Cake diététique à la carotte

Cake diététique à la carotte

2 votes
Végétarien
Autrefacile359 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: - 3 oeufs - 4 carottes - 120 g de cassonade - 180 g de farine - 100 g de beurre - 80 g de noix concassées - 50 g de raisins blonds - 2 cuillère à café de cannelle en poudre - 1 cuillère à café de levure chimique....
Recette Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritiffacile76 kcal27 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 2 cuillères à soupe de farine de maïs - 1 petit suisse - 1 pincée de sel - 1 pincée de curry - carottes coupées en fins bâtonnets...
Recette Ommelette aux légumes poireau et carottes rapées (regime)

Ommelette aux légumes poireau et carottes rapées (regime)

2 votes
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile254 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 carottes râpées - 1 blanc de poireau - 1 c a café d'huile - 2 oeufs battus - cumin - curcuma ou curry facultatif - sel - poivre...
Guide des régimes

Guide des régimes

14 votes

Découvrez notre guide des régimes, plus ou moins connus, qui n'auront plus de secrets pour vous ! En quoi consistent-ils, quels sont leurs avantages, inconvénients, l'avis des experts et quelques idées recettes, c'est par ici !

Recette Carottes râpées diététiques et 100% végétales

Carottes râpées diététiques et 100% végétales

4 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 grosse carotte et demie, soit 400g Baies rouges Ciboulette ½ oignon Jus de citron vert et pulpe (1 entier) Persil Ail en poudre Cardamome Gingembre Vinaigre de son de riz (2 cuillères à café) Moutarde (facultatif) Raifort Sel et poivre...
Recette Carottes a la moutarde (regime)

Carottes a la moutarde (regime)

1 vote
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile49 kcal25 minutes
Ingrédients: - une dizaine de belles carottes - 2 oignons - 1 bouillon de volaille - 1/2 verre d'eau - du thym - 1/2 cuillère à soupe de moutarde - poivre - 2 clous de girofle...
Recette Saumon tandoori et purée de courgettes carottes(regime)

Saumon tandoori et purée de courgettes carottes(regime)

1 vote
Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - un filet de saumon de 240 g - épices a Tandoori 2 cuillères à café - 2 cuillères à café d'huile d'olive - un peu de jus de citron - 4 cuillères à café de crème allégée - carottes - courgettes - un peu de lait en poudre écrémé - sel - poivre - c...
Recette Recettes de saumon au fenouil et carottes (regime)

Recettes de saumon au fenouil et carottes (regime)

1 vote
Platfacile12 minutes10 minutes
Ingrédients: - darne de saumon de 200 gr sauce faite : - 2 cuillères à café de fond de poisson - 2 cuillères à soupe de jus de cuisson du poisson - 1 cuillère à soupe de crème fraîche de l'aneth - citron - 2 cuillères à café d'huile - fenouil coupé en petit mor...
Recette Tarte minceur à l'agar-agar carottes chou rave coco et cacahuètes

Tarte minceur à l'agar-agar carottes chou rave coco et cacahuètes


Sans sucre ajouté
Dessertfacile212 kcal40 minutes
Ingrédients: Fond de tarte: - 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine - 3 cuillères à soupe de farine - 1 cuillère à café de bicarbonate - 1 œuf - 1 cuillère à café de Cook'line - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à café de cacahuètes concassées -...
Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

140 votes

Les carottes peuvent se trouver dans toutes les tailles, formes et couleurs. Ces légumes-racines se trouvent dans le monde entier. Dans les recettes, elles peuvent être bouillies, braisées, cuites et mangées en tant que tel.

Recette Boeuf au carottes (régime)

Boeuf au carottes (régime)


Sans sucre ajouté
Platfacile365 kcal45 minutes
Ingrédients: - 350 g de viande a bourguignon ou a ragout - des carottes - 1 cuillère a soupe rase de fond de veau - 2 oignons - 2 cuillères a café d'huile - thym - laurier - persil - sel - poivre...
Recette Saumon frais aux carottes a l'aneth (regime)

Saumon frais aux carottes a l'aneth (regime)


Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 2 paves de saumon , 120 g chaque - 1 cuillère a soupe rase de fond de poisson , 1/2 verre d'eau - 2 oignons, sel , poivre , aneth - 2 cuillères à café d'huile d'olive...
Recette Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)

Cote de porc tandoori et carottes cuites (regime)


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile126 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 cotes de porc badigeonnées de poudre a tandoori et cuites au grill - carottes (a volonté) - échalotes - ail - thym - 1 bouillon de volaille et un demi verre d'eau - 2 cuillères a café d'huile - poivre...
Recette J' nems pas la friture ! nems diététiques au four !

J'"nems" pas la friture ! nems diététiques au four !

174 votes
Sans oeuf
Entréemoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour les Nems: 3 blanc de poulet 200 g de crevette roses cuites menthe ciselée 200g de pousses de soja fraiches 1 poivron jaune 2 carottes 1 cs de sauce soja huile de colza huile Isio 4 (optionnel) jus de citron gingembre frais 10 feuille...
Recette Cannellonis boeuf épinards, recette minceur

Cannellonis boeuf épinards, recette minceur

42 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile40 minutes50 minutes
Ingrédients: 20 tubes pour cannellonis (non précuits) 350 g bœuf (haché) 2 cuillères à café huile d'olive 1 oignon (haché finement) 1 carotte (râpée grossièrement) 400 g pulpe de tomate Bio 1 gousse d'ail (hachée finement) 60 g gruyère râpé (allégé) 1 cui...


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