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Recettes de dessert light

90 recettes
  
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Recette Petits gâteaux allégés à la fleur d'oranger

Petits gâteaux allégés à la fleur d'oranger

29 votes
Dessertfacile
10 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 muffins 1 oeuf 40g de sucre en poudre 60g de farine 40g de fromage blanc 1 c. à c. de levure chimique alsa 1 c. à c. de fleur oranger 1 ...
Recette Cookies aux cerises & pralin recette allégée sans beurre sans sucre

Cookies aux cerises & pralin recette allégée sans beurre sans sucre

27 votes
Dessertfacile
408 kcal35 minutes
Ingrédients: 200 gr de farine( TYPE 55 + 1/2 sachet de levure chimique) 80 gr de poudre d'amande 1 oeuf 2 Petits Suisses 3 cui à soupe de crème fraîche allégée...
Recette Brownie allégé (sans matière grasse)

Brownie allégé (sans matière grasse)

23 votes
Dessertfacile
236 kcal40 minutes
Ingrédients: 200 g de chocolat noir 150 g de compote sans sucre ajouté 120 g de sucre en poudre 3 oeufs 50 g de farine...
Recette Bavarois façon fraisier ! un succès light !

Bavarois façon fraisier ! un succès light !

21 votes
Dessertmoyen
1 heure5 minutes
Ingrédients: Pour la base: 150 g de sablés Mc Vities 25 g de noix de coco râpée 60 g de beurre doux Pour le bavarois: 40 cl de creme liquide entière ou à 30 % de ...
Recette Coulant au chocolat light ! (sans beurre, ni crème)

Coulant au chocolat light ! (sans beurre, ni crème)

17 votes
Dessertfacile
511 kcal30 minutes
Ingrédients: - 100 g de fromage blanc à 0% - 250 g de chocolat noir - 15 g de maïzena - 35 g de sucre - 4 œufs - 1 pincée de sel - 4 carrés de votre chocolat de d...
Recette Mousse de fraise allégée

Mousse de fraise allégée

17 votes
Dessertfacile
113 kcal17 minutes
Ingrédients: 500g de fraises 600g de fromage blanc 0% 16g d'edulcorant 185g de lait 1,5cc d'agar-agar...
Recette Brownie allégé de cuisine malin

Brownie allégé de cuisine malin

16 votes
Dessertfacile
30 minutes20 minutes
Ingrédients: 180 g de chocolat noir. 50 g de maïzena. (fleur de maïs) 3 cuillères à soupe de compote de pomme. 100 g de sucre en poudre ou 1/4 de cuillère à café d...
Recette Gâteau au chocolat allégé

Gâteau au chocolat allégé

12 votes
Dessertfacile
232 kcal35 minutes
Ingrédients: 75g de chocolat noir pâtissier nestle 2 c. à s. de fromage blanc 50g de sucre en poudre 50g de farine 2 oeufs 1 c. à c. rase de levure chimique a...
Recette Sorbet light à la framboise

Sorbet light à la framboise

12 votes
Dessertfacile
319 kcal10 minutes
Ingrédients: 500 g de framboises (surgelées ; moi j'ai congelé des framboises fraîches que j'ai acheté le weekend dernier) 75 g de sucre en poudre 1/2 citron 1 ...
Recette Gâteau au fromage blanc light plein de pommes

Gâteau au fromage blanc "light" plein de pommes

11 votes
Dessertfacile
10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 pots individuels de fromage blanc - 2 pots de sucre - 4 œufs - 4 pots de farine - 1/2 sachet de levure - cannelle - vanille - 1 pot individuel de...
Recette Fondant chocolat - noisette allégé (sans beurre et sans gluten)

Fondant chocolat - noisette allégé (sans beurre et sans gluten)

9 votes
Dessertfacile
319 kcal40 minutes
Ingrédients: Pour un moule carré de 20 x 20 cm : 200 g de chocolat noir (le Nestlé dessert Corsé est parfait pour cette recette) 80 g de sirop d’agave (ou 100 g ...
Recette Pommes au four super light ….

Pommes au four super light ….

8 votes
Dessertfacile
5 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 pommes 4 cuil à soupe d'asparthame (celui qui passe au four) quelques framboises (fraiches ou surgelées)...
Recette Mini muffins light

Mini muffins light

8 votes
Dessertfacile
10 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour 1 dizaine de minis muffins 150gr de farine 4 cuillères à soupe de cacao maigre 5 cuillères à soupe d'édulcorant 2 oeufs 4 cuillère...
Recette Fondant au chocolat light

Fondant au chocolat light

6 votes
Dessertmoyen
434 kcal45 minutes
Ingrédients: - 200 g de chocolat noir - 100 g de margarine - 200 g de lait concentré - 4 oeufs - 30 g de farine...
Recette Gâteau au chocolat allégé [st valentin]

Gâteau au chocolat allégé [st valentin]

6 votes
Dessertfacile
186 kcal40 minutes
Ingrédients: 50g de farine 50g de maïzena 2 oeufs 100g de sucre en poudre (moi perso, j'en aurais mis un peu plus) 200g de fromage blanc 0% 60g de cacao amer...



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