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Salade de betteraves 142 recettes

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Recette Salade de betterave crue et radis noir

Salade de betterave crue et radis noir

14 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile169 kcal 10 minutes
Ingrédients: une betterave un radis noir 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre balsamique blanc...
Recette Salade de betterave et vinaigrette au cumin

Salade de betterave et vinaigrette au cumin

14 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile259 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 3 betteraves - 1 petit oignon - Mâche - 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre - Une pincée de sucre - Sel, poivre - Huile d’olive - Graines de cumin - Persil...
Recette Salade betteraves, carotte, concombre, tomates cerises et graines de courge/tournesol

Salade betteraves, carotte, concombre, tomates cerises et graines de courge/tournesol

12 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile267 kcal 10 minutes
Ingrédients: Quelques feuilles de salade (Batavia) 2 betteraves rouges (2 petites, cuites à la vapeur) 1 carotte 1 concombre une dizaine de tomates cerises Graines de courge (au goût) Graines de tournesol (au goût) Pour l'assaisonnement : Le jus d'1/2 ...
Recette Salade de petit épeautre, betterave et carotte façon couscous

Salade de petit épeautre, betterave et carotte façon couscous

2 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile151 kcal 57 minutes
Ingrédients: - 250 g de petit épeautre de Provence - 1 carotte - 1 betterave crue - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique - du sel - du poivre - quelques brins de persil...
Recette Salade tiède de betteraves à la douce dijonnaise

Salade tiède de betteraves à la douce dijonnaise

2 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile129 kcal 1 heure
Ingrédients: - 6 betteraves entières - 4 cuilères à soupe(60ml)de moutarde de Dijon - 2 gousses d'ail finement hachées - Sel et poivre au goût - 1 1/2 tasse(375ml)d'huile de tournesol - 1/4 tasse(60ml)de vinaigre de vin blanc - 3 échalotes françaises finement émi...
Tout savoir sur les betteraves !

Tout savoir sur les betteraves !

33 votes

Si vous êtes végétariens vous savez probablement que l'un des légumes les plus riches en vitamines et en goût est la betterave. Voici comment en savoir davantage et comment inclure ces légumes sains dans votre alimentation.

Recette Salade de betteraves à la cannelle

Salade de betteraves à la cannelle

2 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile183 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 600 g de betteraves crues, pelées et coupées en quartiers - 1 petit bouquet de persil italien haché grossièrement - 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée - Le zeste d'un citron - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge - 1 1/2 cuillère ...
Recette Salade de crozets betteraves

Salade de crozets betteraves

1 vote
Plat facile 40 minutes 0 minutes
Ingrédients: 250g de crozets nature 2 betteraves (sous vide) 12 cerneaux de noix 1 boîte de cœur de palmier 1 échalote 2 sucrines 1 c à s de persil surgelé 1 c à s de vinaigre de cidre 4 c à s d’huile de noix Sel, poivre...
Recette Salade de betteraves et radis noir

Salade de betteraves et radis noir

1 vote
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 4 betteraves - 1 radis noir - du persil - 1 gousse d'ail - quelques noix - 4 cuillères à soupe - de vinaigre de cidre - 2 cuillères à soupe d'huile de sésame - 2 cuillères à soupe d'huile de colza - sucre - sel et poivre...
Recette Salade de betteraves rôties à l'orange

Salade de betteraves rôties à l'orange

1 vote
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile123 kcal 36 minutes
Ingrédients: - 3 betteraves crues - huile d'olive - vinaigre balsamique - une orange - romarin - persil...
Recette Salade de quinoa, betterave et fêta

Salade de quinoa, betterave et fêta

26 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 15 minutes 20 minutes
Ingrédients: un bol de quinoa 2 betteraves rouges cuites une tranche de fêta un bouquet de roquette une cc de coriandre 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre balsamique blanc un peu de sel...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

31 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de betteraves à la marocaine

Salade de betteraves à la marocaine

12 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile211 kcal 10 minutes
Ingrédients: 1/2 orange 1 betterave (grosse) Une pincée de gingembre Une pincée de sel Une pincée de poivre 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive (1/2 à 1 cas)...
Recette Salade de betterave crue.

Salade de betterave crue.

8 votes
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 1 betterave crue - 3 cuillères à soupe d'huile de noix - 1 cuillère à soupe 1/2 de vinaigre de cidre - 1 échalote - sel - poivre...
Recette Salade de betteraves et carottes râpées

Salade de betteraves et carottes râpées

4 votes
Entrée facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 1/4 tasse* de jus de citron - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de miel liquide - 3/4 cuillère à café de cumin moulu - 1/2 cuillère à café de graines de coriandre moulues - 1/4 cuillère à café de cannelle moulue - 1/4 cuillère...
Recette Salade de betteraves crues, carottes, chou rouge et poires

Salade de betteraves crues, carottes, chou rouge et poires

3 votes
Sans glutenSans oeuf
Entrée facile812 kcal 6 minutes
Ingrédients: - 2 betteraves crues - 4 carottes - 2 poires - du chou rouge - des bouquets de mâche - 2 citrons - 40 g de feta - persil - des graines de courge - 2 cuillères à soupe de miel - 6 cuillères à soupe d'huile de colza - sel - poivre...
Recette Salade de betteraves à la feta

Salade de betteraves à la feta

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile314 kcal 1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 4 betteraves crues, non pelées - 150 g de feta - 200 g de roquette - 2 cuillères à soupe de pignons de pin - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique - 1 petite échalote - Sel, poivre...


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