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Crêpes aux épices

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(4.29/5 - 7 votes)

1 commentaire
De délicieuses crêpes!

Crêpes aux épicesType de recette: Dessert
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 30 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 229 Kcal | ProPoints: 6
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Ingrédients:

250 g de farine
1/2 litre de lait
2 oeufs
1 cuillère à café de cannelle
2 cuillères à café de gingembre moulu
1 gousse de vanille
Une pincée de muscade moulue
Huile
Préparation:

Etape 1: Incorporer progressivement le lait à la farine.

Etape 2: Ajouter les oeufs.

Fouetter de façon à obtenir une pâte homogène.

Etape 3: Ajouter la cannelle, les graines de vanille, le gingembre et la vanille.

Etape 4: Rajouter une cs d'huile.

Bien mélanger et faire cuire.


VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 229Kcal
  • 11%
  • Glucides:
  • 34.5g
  • 11%
  • Lipides:
  • 5.1g
  • 8%
  • Gras sat.:
  • 1.5g
  • 8%
  • Protéines:
  • 9.9g
  • 20%
  • Fibres:
  • 2.2g
  • 9%
  • Sucre:
  • 5.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 147g

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Par prici (Voir son site)




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Commentaires des membres:

4 / 5

Humm j'adore

Posté le 24/08/2013, 14:00

Questions:


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