-
Home
-
Recettes
-
Recettes faciles
-
Recette facile au poulet
-
Cordon bleu de poulet au comté
Cordon bleu de poulet au comté
Préparation
-
Aplatir les escalopes de poulet avec un rouleau à pâtisserie.
-
Déposer une tranche de jambon sur chaque escalope et une tranche de comté.
-
Plier chaque escalope en 2 et les envelopper individuellement et hermétiquement, dans du film étirable.
-
Les faire cuire 5 minutes dans l'eau bouillante.
-
Lorsqu'elles sont cuites, les déballer et les passer une par une dans la farine, puis dans l’œuf battu.
-
Puis dans la chapelure et les faire griller dans une poêle une minute de chaque côté.
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (270g)
Calories: 583Kcal
-
Glucides: 53g
-
Lipides: 16g
-
Gras sat.: 6.5g
-
Protéines: 54.5g
-
Fibres: 3.1g
-
Sucre: 2.1g
-
ProPoints: 15
-
SmartPoints:
14
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Ladoix
Bourgogne, Rouge
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également