Poulet et son riz aux légumes au wok

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Ingrédients:

- 1 Sachet de riz
- 2 Tomates
- 1 Boîte moyenne de haricot vert
- 1,5 Escalope de poulet
- 5c.c de curry doux

Préparation:

Faire cuire le riz
Couper en le poulet, les tomates, égoutter les haricots
Faire chauffer le wok avec 1c.s d'huile.
Mettre le poulet en remuant
Une fois le poulet cuit ajoutez le riz, les haricots, les tomates
Laisser chauffer en remuant puis ajouter la sauce
Laisser chauffer un peu et hop on sert.


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Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf





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Commentaires des membres:

3 / 5
Posté le 24/07/2013, 11:36

Simple mais délicieux.

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