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Quiche au thon et poivrons sans pâte
Par charmela (Voir son site)
(2.75/5 - 4 votes)Type de recette: Plat
Nombre de parts: 6
Temps de préparation: 5 Minute(s)
Temps de cuisson: 40 Minute(s)
Difficulté: Très Facile
Ingrédients:
3 oeufs
1/2l de lait
100g de farine
une pincée de sel
1 grosse boite de thon au naturel
1 poivron rouge
1/2l de lait
100g de farine
une pincée de sel
1 grosse boite de thon au naturel
1 poivron rouge
Préparation:
Dans un pichet mélanger les oeufs, le lait, la farine et le sel, mélanger bien le tout.
Laver, émincer le poivrons en petits carrés et les déposer au fond du moule à tarte silicone.
Egoutter le thon et le déposer sur les poivrons. Par dessus verser la préparation précédente.
Mettre au four pour 40mn à 180°
Laver, émincer le poivrons en petits carrés et les déposer au fond du moule à tarte silicone.
Egoutter le thon et le déposer sur les poivrons. Par dessus verser la préparation précédente.
Mettre au four pour 40mn à 180°
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Par charmela (Voir son site)
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Notez cette recette:
Ce n'est pas nouveau comme recette, mais les ingrédients sont plaisants...
girl48 | Posté le 12/05/2013, 17:05