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  3. Wok de crevettes épicées aux tomates séchées

Wok de Crevettes épicées aux tomates séchées

Plat
4 parts
10 min
3 min
facile
160 Kcal
  • Wok de Crevettes épicées aux tomates séchées
  • Wok de Crevettes épicées aux tomates séchées - photo 2
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Ingrédients

4
Coût estimé: 8.36€ (2.09€/part)

Préparation

  • Chauffer le wok ou la sauteuse sur feu vif.
  • Verser l'huile d'olive et faire dorer les crevettes pendant 30 secondes.
  • Ajouter aussitôt le gingembre, les piments et laisser cuire pendant 1 minute en remuant avec une cuillère en bois.
  • Incorporer les tomates, les zestes, le sucre.Saler et poivrer.
  • Poursuivre la cuisson encore 2 minutes .
  • Ajouter le persil haché et servir immédiatement.

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Wok aux légumes et crevettes


L Lulubelle70

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Calories: 160Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 2.2g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 26.2g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Wok de Crevettes épicées aux tomates séchées
Wok de Crevettes épicées aux tomates séchées - photo 2

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