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Recette à l'avoine - page 31

805 recettes
Recette Des petits gâteaux sans gras, ni lait, ni œuf, ni farine ..

Des petits gâteaux sans gras, ni lait, ni œuf, ni farine ..

Dessert facile 1 h 40 m 376 kcal
Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 80 g de noix de coco râpée 100 g de noisettes en poudre 10 g de cassonade 50 g d'abricots secs
Recette Muffins façon muesli, framboises & cranberries

Muffins façon muesli, framboises & cranberries

Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour 6 petits muffins : 80 g de flocons d'avoine 40 g de farine de blé 2 cuillères à soupe de compote de pomme 12 cl de lait d'amande (ou autre) 1...
Recette Terrine de champignons de paris

Terrine de champignons de paris

Entrée facile 50 min 270 kcal
Ingrédients: 1 dizaine de champignons de Paris 300 g de yaourt nature 1 oignon émincé 2 oeufs 300 mL de flocons d' avoine
Recette Sablés au sésame et à la farine de châtaigne (entre autre)

Sablés au sésame et à la farine de châtaigne (entre autre)

Autre facile 30 min 360 kcal
Ingrédients: 50 g de farine de châtaigne 40 g de farine 40 g de flocons d'avoine 1 cuillère à café rase de levure chimique 40 g de noix de coco 2 à 3 cuillères...
Recette Biscuits moelleux au cacao et vinaigre balsamique

Biscuits moelleux au cacao et vinaigre balsamique

Autre moyen 20 min 15 min
Ingrédients: 1er récipient 80 g de farine 5 céréales, contenant des graines de lin 70 g de farine de châtaigne 20 g de flocons d'avoine 3/4 de c. à thé de bic...
Recette ...galettes de flocons de pois chiche et courge butternut

...galettes de flocons de pois chiche et courge butternut

Apéritif facile 1 h 22 m 117 kcal
Ingrédients: 1 tasse (1 tasse = 250 ml) de flocons de pois chiche 1 t lait avoine (mais ça peut être n'importe quel lait ou de l'eau ou du bouillon...) 1...
Recette Tarte aux graines, chèvre et poireaux

Tarte aux graines, chèvre et poireaux

Entrée facile 50 min 55 min
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine de blé semi-complète 400 g de flocons d'avoine environ 1 cuillère à soupe de graines (pavot, sésame, lin pour moi) 1...
Recette Émincés de poulet enrobé

Émincés de poulet enrobé

Plat facile 20 min 1137 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 tasse de chapelure (un pain séché râpé, 2 biscottes écrasées...) 1 tasse de flocons d'avoine 2 cuillères à soupe de...
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Recette Tarte aux aubergines, lait de coco et sésame noir

Tarte aux aubergines, lait de coco et sésame noir

Autre facile 1 h 25 m 305 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine de blé semi-complète 40 g de flocons d'avoine 1 cuillère à soupe de graines de sésame noir 1 cuillère à soupe de...
Recette Biscuits perlés au millet et aux minis-grains

Biscuits perlés au millet et aux minis-grains

Autre facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2/3 tasse de margarine molle non hydrogénée 3/4 tasse de cassonade, tassé 1 oeuf 1 tasse de farine tout usage 1/3 tasse de farine de blé entier...
Recette les meilleurs cookies du monde de phoebe

"les meilleurs cookies du monde" de phoebe

Autre facile 25 min 884 kcal
Ingrédients: 190g de beurre doux ramolli 150g de sucre roux 140g de sucre normal 1 oeuf 200g de flocons d'avoine 190g de farine 120g de raisins secs 1 cuillère...
Recette Flan végétal vanille & caramel

Flan végétal vanille & caramel

Dessert facile 19 min 109 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait végétal (avoine) 2 g d'agar-agar 2 cuillères à soupe de canderel 1 gousse de vanille 1 cuillère à café de maïzena caramel liquide
Recette Gateaux banane/avoine pour petits déjeuners gourmands

Gateaux banane/avoine pour petits déjeuners gourmands

Dessert moyen 15 min 30 min
Ingrédients: - 4 blancs d'oeufs - 100 g de sucre roux (voire un peu moins) - 30 g de farine - 40 g de maizena - 40 g de beurre fondu - une poignée de flocons...
Recette Rochers au quinoa, sésame et aux abricots secs

Rochers au quinoa, sésame et aux abricots secs

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 100 g de beurre 120 g de sucre roux 1 oeuf 4 cuillères à soupe de lait 150 g de farine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude ( à défaut de...
Recette Tarte aux fruits secs macérés au thé et pommes-poires

Tarte aux fruits secs macérés au thé et pommes-poires

Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: 2 pommes 2 poires 4 pruneaux 4 abricots secs une poignée de raisins secs 3 dattes medjoul un paquet de sucre vanillé un sachet de thé earl grey...
Recette Velouté de topinambours au soupçon de rutabaga

Velouté de topinambours au soupçon de rutabaga

Plat facile 10 min 17 min
Ingrédients: 1 quinzaine de topinambours 1 gros rutabaga 2 gousses d'ail 1 gros oignon graines de tournesol sel 1/2 cuillère à café de cumin en poudre 1/4 de...
Recette Petits muffins jambon oignons pl

Petits muffins jambon oignons pl

Entrée facile 25 min 100 kcal
Ingrédients: 75 g d'allumettes de jambon 100g d'oignon 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 2 cuillères à soupe de fromage...
Recette Galettes quinoa-tofu

Galettes quinoa-tofu

Plat facile 35 min 554 kcal
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 1 oignon 20 cl de quinoa 20 cl de flocons d'avoine 20 cl de farine complète 50 g de parmesan 1 cuillère à soupe de graines de...
Recette Galettes au quinoa rouge et blond

Galettes au quinoa rouge et blond

Autre facile 20 min 219 kcal
Ingrédients: . 25 g de quinoa blond . 25 g de quinoa rouge . 1 oignon . 8 cuillères à soupe de flocons d'avoine . 2 oeufs . 1 cuillère à soupe de persil ciselé...
Recette Eryn et sa folle cuisine, sont entrés dans ma cuisine, sous forme de biscuits...

Eryn et sa folle cuisine, sont entrés dans ma cuisine, sous forme de biscuits...

Autre facile 40 min 194 kcal
Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 100 g de farine complète 100 g de beurre demi-sel ramolli 50 g de sucre roux 1 cuillère à soupe de rase de levure...
Recette Crumble de dinde aux champignons

Crumble de dinde aux champignons

Entrée facile 28 min 522 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 150 g de champignons de Paris 2 cs de madère 2 cs de pignons de pin 1/2 cs de Maïzena 1 cs d'huile d'olive 35 g de beurre 20...
Recette Crumble aux pommes et aux épices spéculoos sans matière grasse - 1, 5pt/pers

Crumble aux pommes et aux épices spéculoos sans matière grasse - 1,5pt/pers

Dessert facile 20 min 160 kcal
Ingrédients: -30 g de flocons d'avoine -50 g de farine intégrale -15 g de sucre roux -1 pincée de bicarbonate de soude -1/2 cuillère à café d'épices à spéculoos...
Recette Petits chaussons aux pommes, et découverte de la pâte magique d'eryn

Petits chaussons aux pommes, et découverte de la pâte magique d'eryn

Autre facile 50 min 30 min
Ingrédients: Pour la "pâte magique" : 75 g de farine 50 g de flocons d'avoine 180 g de petits suisses ( 3 pots. 0% possible ) 2 grosses cuillères à soupe de...
Recette Crumbles sans beurre =) pommes, chocolat et noix

Crumbles sans beurre =) pommes,chocolat et noix

Dessert facile 50 min 1206 kcal
Ingrédients: 7-8 petites pommes 80 g de fromage blanc 100 g de farine 60 g de poudre d'amandes 30 g de flocons d'avoine 50 g de sucre en poudre 100 g de...


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