Recette au sésame - page 67

1919 recettes

Poulet sauce teriyaki en papillote

Plat facile 11 min 321 kcal

Ingrédients: 1 cuisse de poulet désossée ou une escalope de poulet pour la sauce : 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1...

Une salade croquante pour accompagner les grillades au barbecue ...

Entrée facile 15 min 147 kcal

Ingrédients: 300 g de carottes 150 g de radis 2 pommes granny smith 50 g de raisins secs 1/2 botte de persil haché 1/2 botte de menthe 3 cuillères à soupe...

Shira aé de l'épinard - épinard à la sauce tofu/sésame

Plat facile 20 min 548 kcal

Ingrédients: 1/2 tofu soyeux 1 bonne poignée d'épinard 1/2 plaque de konjac noir 1/2 carotte moyenne 1 cuillère à soupe sauce soja 2 cuillères à soupe sésame...

Tartare de thon et risotto miso

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: du thon du citron vert du gingembre du soja huile de sésame Risotto: huile d'olive un oignon du riz un cube miso juvabio de parmesan

Le boulou de yaël naïm

Apéritif facile 1 heure 1034 kcal

Ingrédients: pour 6 petits pains Boulou: 1kg de farine 3sachets de levure 1 verre et demi de sucre 6oeufs jus d'une orange fraîchement pressée 1verre d'huile...

Onigiri à la rilette de maquereau

Plat facile 20 min 15 min

Ingrédients: du riz à sushi (cuit et vinaigré) des feuilles de nori (celles-ci sont aromatisées au vinaigre de prune) du sésame noir et du sésame doré du...

Poulet général sirop

Plat facile 15 min 16 min

Ingrédients: 900 g (2 lb) de demi-poitrines de poulet désossées, coupées en petits cubes 1/4 tasse (60 ml) de fécule de maïs 3 oeufs, battus 1/2 tasse (125 ml)...

Soba tièdes au saumon fumé

Plat facile 16 min 416 kcal

Ingrédients: 50 g de nouilles soba 2 brins de menthe fraîche (+ ciboulette si vous en avez) 2 oignons verts tiges 1 cuillère à soupe de sauce soja giclée de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Crumble de patate douce et son canard miel balsamique

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 3 patates douces 2 cuillères à café de crème sel poivre 1 cuillère à café de paprika 50 g de beurre 60 g de farine complète 60 g de parmesan râpé...

Tarte tatin aux poivrons

Entrée facile 1 h 30 m 264 kcal

Ingrédients: 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 1/2 poivron vert 10 g de beurre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe...

Miche t65 au levain

Autre facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 2 pincées de levure déshydratée 1 kg de farine T65 650 g d'eau tiède 200 g de levain liquide Kayser 4 cuillères à café de sel 4 cuillères à soupe...

Rouleaux croustillants mangue-magret-coriandre!

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 5 feuilles de brick 3 tranches de mangue (1/2 mangue) 15 tranches de magrets de canard fumé 1 cuillère à soupe coriandre fraîche ciselée 1...

Nouilles aux oeufs à la vietnamienne

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 400 g de nouilles won ton (aux oeufs) 1 carotte pelée, coupée en lamelles fines 1/2 courgette en lamelles 1/2 poivron rouge en lamelles 1/2 poivon...

Poulet à la citronnelle et sauce cacahuètes

Plat facile 30 min 195 kcal

Ingrédients: 3 escalopes de poulet 1 grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 demi verre d'eau Pour la marinade:...

Petits pains aromatisés au choix!

Autre facile 25 min 1037 kcal

Ingrédients: Pour la pâte: 200 g de farine 2 petits pots de fromage blanc 1/2 sachet de levure 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'eau...

Tajine de sot l'y laisse aux raisins secs...

Plat facile 20 min 1 heure

Ingrédients: 0.600 à 0.800 kg de sot l'y laisse 0.050 L d'huile d'olive 0.400 kg d'oignons 1 gousse d'ail 2 brins de coriandre fraîche ou persil 0.005 kg de...

Gratin de courgettes végétarien aux purées d'oléagineux

Plat facile 1 h 5 m 205 kcal

Ingrédients: 1 kg courgettes 3 oeufs 2 gousses d'ail 350 g crème soja 2 cuillères à soupe Tahin (purée de sésame) 2 cuillères à soupe purée amandes blanches...

Boulettes de lentilles corail au cumin

Apéritif facile 20 min 345 kcal

Ingrédients: 1 verre de lentilles corail 2 verres de bouillon de légumes 1 oignon 1 gousse d'ail 1/2 verre de chapelure 1 oeuf 1/2 cuillère à café de cumin en...

Riz aux champignons et aux asperges

Plat facile 39 min 242 kcal

Ingrédients: 1 tasse (200 g) de riz basmati 1/4 de tasse (50 g) de lentilles corail 1 grosse cuillère à soupe de graines de sésame 1 oignon 2 gousse d'ail 500...

Crevettes façon asiatique

Plat facile 7 min 299 kcal

Ingrédients: 24 crevettes crues (250 g une fois décortiquées) 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de...

Poulet et aubergine à la sichuannaise

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: 4 cuisses de poulet, sans peau et sans os, coupées en bandes de 1/4 po de large 1 cuillère à thé de fécule de maïs 1 cuillère à thé de vin de...

Poulet hoi sin et légumes sautés

Plat facile 24 min 200 kcal

Ingrédients: 4 filets de poulet 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sauce Hoi Sin 1 cuillère à soupe de graines de sésame Les légumes...

L'apéritif : éventails d'ananas au jambon cru

Apéritif facile 15 min 156 kcal

Ingrédients: 1 ananas - jambon cru en fines tranches - Pastis - poivre - graines de Sésame

Croquettes de la mer à la ricotta

Autre facile 15 min 10 min

Ingrédients: 1 boite 400 g thon au naturel 34 crevettes 250 g ricotte 2 cuillères à soupe de moutarde Alélor au riesling 1 cuillère à café 4 épices 1/2 cuillère...