Ptitchef

Poulet au curry et curcuma

Plat
3 parts
15 min
35 min
facile
175 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.72 (1.24€/part)

Préparation

  • Commencer par faire chauffer le wok et ajouter un peu d'huile d'olive et une cuillère à café de curry.
    Remuer quelques instants, le temps de bien faire ressortir la saveur.
  • Couper grossièrement l'oignon que vous faites revenir dans l'huile.
    Ajouter ensuite le poulet avec le reste de curry, le curcuma, le piment, le sel et le poivre.
  • Fait revenir quelques minutes à feu vif jusqu'à ce que le poulet prenne une belle couleur dorée.
  • Puis ajouter la tomate mondée et épépinée coupée en gros dès et l'ail haché.
  • Verser l'eau dessus et laisser mijoter 30 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)
Calories: 175Kcal
  • Glucides: 3.8g
  • Lipides: 9g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 18.4g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Poulet miel et moutarde
Poulet miel et moutarde
4 parts
45 min
facile
4.1 / 5
Recette Poulet basquaise express au cookeo
Poulet basquaise express au cookeo
3 parts
15 min
facile
3 / 5
Recette Poulet tandoori indien
Poulet tandoori indien
2 parts
1 h 20 m
facile
4 / 5
Recette Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence
Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence
6 parts
1 h 30 m
facile
4.7 / 5

Recettes

A lire également

Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti? Épicez votre cuisine avec ces cinq incroyables alternatives au curcuma Épicez votre cuisine avec ces cinq incroyables alternatives au curcuma

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez