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Recette aux avocats et concombres

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Recette Tartare de concombre avocat et crevettes en verrines

Tartare de concombre avocat et crevettes en verrines

126 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile145 kcal20 minutes
Ingrédients: 1/2 concombre (Noa) 1/2 avocat 80 g de crevettes (petites ; roses décortiquées) 1/2 citron 2 cuil à soupe de yaourt velouté 1 cuil à soupe de crè...
Recette Crème d'avocat et de concombre à la ciboulette, sans blé, sans lait

Crème d'avocat et de concombre à la ciboulette, sans blé, sans lait

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
apéritiffacile102 kcal15 minutes
Ingrédients: - 1/4 de concombre, épluché et épépiné - 1 avocat bien mûr, dénoyauté et épluché - Quelques brins de ciboulette fraîche ou surgelée - Jus de citron - ...
Recette Gazpacho avocat-concombre

Gazpacho avocat-concombre

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile294 kcal10 minutes
Ingrédients: - 2 concombres - 2 avocats - 1 citron pelé et épépiné - 1 gousse d'ail - Sel - poivre - 50 g d'huile d'olive...
Recette Soupe froide d'avocat au citron vert, granité concombre menthe

Soupe froide d'avocat au citron vert, granité concombre menthe

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile162 kcal15 minutes
Ingrédients: - 1 concombre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 4 citrons verts - 1 bouquet de menthe - 2 gros avocats (ou 3 petits) - 1/2 cuillère à café d...
Recette Tartare de saumon et avocat - sauce au lait de noix de coco

Tartare de saumon et avocat - sauce au lait de noix de coco

40 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen485 kcal1 heure
Ingrédients: 300gr de filet de saumon (ou encore mieux mais un peu plus cher, de Daurade) 4 citrons verts (prévoir plus au cas où il n’aurait pas de jus) ½ conco...
Les Concombres, detoxifient et revitalisent le corps !

Les Concombres, detoxifient et revitalisent le corps !

96 votes

Avec les tomates, les choux et les oignons, les concombres sont le quatrième type de légumes les plus largement cultivées sur la planète. Ils se trouvent sur presque tous les continents et sont souvent utilisés dans des recettes des quatre coins du monde.

Recette Wrap au thon et à l'avocat

Wrap au thon et à l'avocat

21 votes
Platfacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: 8 petites tortillas ou 4 grandes 1/2 concombre 2 avocats bien mûrs 2 boîtes de thon blanc en conserve 1 tomate 1 botte de persil plat 2cs d’huile d’ol...
Recette Féroce d'avocat chez mamigoz.

Féroce d'avocat chez mamigoz.

8 votes
Entréemoyen30 minutes20 minutes
Ingrédients: 400 gr de morue salée 2 avocats (ou 1 gros de pays, si vous trouvez) 100 gr de farine de manioc 1 citron vert 2 ou 3 petits d'oignons blancs avec les ...
Recette Salade santé - saumon, avocat, graines & co

Salade santé - saumon, avocat, graines & co

6 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1/2 concombre 1 avocat 1/2 oignon 4 champignons de Paris 4 tranches de saumon fumé 2 poignées de roquette 2 poignées de mâche 2 rondelles de ci...
Recette Salade gourmande poulet pomme avocat

Salade gourmande poulet pomme avocat

28 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile146 kcal25 minutes
Ingrédients: Salade verte avocat tomate concombre pomme maïs Blanc de poulet Parmesan vinaigrette au yaourt basilic et menthe (pour moi)...
Recette Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

26 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile197 kcal15 minutes
Ingrédients: * 3 belles tomates en grappes * ½ gros concombre * 2 avocats mûrs * 1 petite boîte de maïs en canne * Vinaigre balsamique blan...
Ces aliments qui nous rendent accros !

Ces aliments qui nous rendent accros !

1 vote

Une étude réalisée par le Docteur Nicole Avena nous livre les 5 aliments les plus addictifs ainsi que ceux l'étant le moins. Découvrons cela ensemble...

Recette Salade de quinoa grillé, avocat, crevettes citronnette au piment d'espelette

Salade de quinoa grillé, avocat, crevettes citronnette au piment d'espelette

1 vote
Entréefacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - une tasse de quinoa (rouge), - huile d'olive - 3 tomates mûres - un morceau de concombre épépiné et coupé fin - 2 oignons verts tranchés fin - un p...
Recette Salade de riz aux avocats

Salade de riz aux avocats

Sans sucre ajouté
Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 150 g de riz long grain à la créole - 1/2 concombre - un paquet de macédoine de légumes surgelée - oignons frais - une poignée d’olives farcies au ...
Recette Avocats au crabe et verrines fraîcheur

Avocats au crabe et verrines fraîcheur

apéritiffacile25 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 concombres - 5 cuillères à soupe de fromage blanc frais à 20% - de l’aneth ciselé frais ou surgelé - des graines de sésame dorées - de l’ail - se...
Recette Tagliatelles de concombre

Tagliatelles de concombre

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile491 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 AVOCAT - 1 CONCOMBRE - 3 OIGNONS NOUVEAUX - 1 CITRON - 4 Cuillères à soupe D'HUILE D'OLIVE ET MENTHE CISELÉE...
Recette Salade de concombre et d'avovat

Salade de concombre et d'avovat

Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Entréefacile499 kcal10 minutes
Ingrédients: - 500 g de concombre en petits dés - 1 avocat - 4 brins de basilic - 6 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 jus de citron - 1 cuillère à café de miel...



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