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Soupe avec pois chiche, tomate 55 recettes

Recette Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

13 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen264 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 800 gr de tomates mûres 2 beaux blancs de poireaux 8 gousses d'ail 1 boite de pois chiches 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1 tablette de bouillon de légumes lyophilisé 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'origan...
Recette Soupe minestrone de ricardo

Soupe minestrone de ricardo

2 votes
Platfacile15 minutes12 minutes
Ingrédients: - 1 recette de crème de tomates non passée au mélangeur - 4 tasses de bouillon de poulet - 3/4 tasse de pâte en forme de coquilles ou autres pâtes courtes - 3 courgettes coupées en dés - 1 boîte de pois chiches - 1 tasse poulet cuit coupé en cubes ...
Recette Soupe épicée tomate pois chiches et couscous

Soupe épicée tomate pois chiches et couscous

2 votes
Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe huile olive (1+1) - 1 gros oignon - 2 carottes - 3 branches de céleri - 1 cuillère à café harissa (toujours commencer avec moins de harissa et en rajouter petit à petit, au goût) - 1 cuillère à soupe cumin moulu - 2 boîtes de 4...
Recette Soupe minestrone de ricardo

Soupe minestrone de ricardo


Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 recette de crème de tomates non passée au mélangeur - 4 tasses de bouillon de poulet - 3/4 de tasse de pâtes en forme de coquilles ou autres pâtes courtes - 3 courgettes coupées en dés - 1 boîte de pois chiches - 1 tasse de poulet cuit coupé...
Recette Soupe orientale pois chiches tomates

Soupe orientale pois chiches tomates


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile246 kcal25 minutes
Ingrédients: - Dés de tomates pelées au jus - Huile d'olive - Cumin - Curry - Un demi oignon - Sel et poivre - Facultatif : des vermicelles...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

4 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette Soupe à la tomate et aux pois chiche

Soupe à la tomate et aux pois chiche


Autrefacile12 heures10 minutes
Ingrédients: - pois chiche trempé (12 heures) - 1 sachet de jus de tomates fraîches - 1 cube de persil On a ajouté : - 4 tomates fraîches - 1 c à soupe de basilic - des pâtes style vermicelles ou riz - des épices: 1 c à soupe ras el hanoult, - sel, gingembre...
Recette Soupe de pois chiches à l'orientale

Soupe de pois chiches à l'orientale

67 votes
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: 2 c. à soupe d’huile d’olives 3 gousses d’ail (émincées) 1 oignon (émincée) 1 c. à thé cumin en poudre 1/2 c. à thé flocons piment fort 1/2 c. à thé cucuma en poudre Les feuilles de deux branches de thyme 3 tomates (coupées en dés) 2 branches...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

49 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédients: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de persil, 1 bouquet de coriandre 2 branches de céleri 1 oignon Une petite boite de concentré de tomat...
Recette Chorba m'katfa (soupe aux vermicelles)

Chorba m'katfa (soupe aux vermicelles)

10 votes
Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - 500 g de viande de mouton (collier, basses côtelettes) - 1 gros oignon - 1 petite courgette tendre - 1 kg de tomates mûres - 1 grosse poignée de pois chiche trempés la veille - 1 poignée de petits pois tendres (en saison) - 1 botte de coriandre fra...
Recette Soupe aux pois chiches à la marocaine

Soupe aux pois chiches à la marocaine

6 votes
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à table (15 ml) d huile d olive - 1 oignon haché finement - 3 branches de céleri avec les feuilles, tranchées - 2 carottes, tranchées - 1 pomme de terre, coupée en cubes - Sel et poivre - 1/2 cuillère à thé (2 ml) de curcuma moulu - 1/2 ...
15 recettes de soupes, pour revigorer petits et grands !

15 recettes de soupes, pour revigorer petits et grands !

101 votes

La soupe, c'est tendance ! Même les chefs la déclinent à toutes les saveurs... c'est pour dire ! Elle est bonne pour la santé, mais elle s'avère également une source infinie de plaisirs gustatifs. Chacun peut réinventer sa soupe chaude en variant les garnitures, les...

Recette Soupe espagnole aux pois chiches

Soupe espagnole aux pois chiches

3 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platmoyen571 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - Huile d'olive, - 150 g de chorizo, - 1 oignon, - 1 gousse d'ail, - 2 branches de céleri, - 500 g d'épinards frais, - 1 boîte de tomates concassées, - 400 g de pois chiches cuits et égouttés, - 1,3 litre de bouillon de volaille, - 500 g de jambon es...
Recette Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

3 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de viande d'agneau ( ou mouton ), de bœuf ou de poulet coupée en petits morceaux - 1 gros oignon haché - 1 bouquet de coriandre hachée - 1 brin de celeri - Un piment ( facultatif ) - Une poignée de pois chiches trempés la veille - 500 g de ...
Recette Chorba frick (soupe de blé concassé)

Chorba frick (soupe de blé concassé)

2 votes
Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédients: - 3 grosses tomates bien rouges - 1 oignon moyen - 3 gousses d'ail - 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel, poivre noir, rass el hanout - quelques cuillère à café de concentré de tomate - une poignée de pois chiche - une peti...
Recette Soupe méditerranéenne aux pois chiches

Soupe méditerranéenne aux pois chiches

1 vote
Platfacile12 minutes16 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 blancs de poireaux finement émincés - 1 courgette moyenne coupée en petits dés - 2 gousses d'ail finement hachées - 1 petite boîte de tomates pelées concassées (400 g) - 1 cuillère à soupe de concentré de tom...
Recette Soupe méditerranéenne d'hiver

Soupe méditerranéenne d'hiver

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile467 kcal1 heure, 40 minutes
Ingrédients: - 1 céleri rave, - 2 pommes de terre, - 2 carottes, - 1 demi chou cabus, - 4 échalotes, - 10 cl de purée de tomates, - 200 g de pois chiche ou d'haricots blancs, - 200 g de fivrolli ou de tagliatelles, - 1 cuillère à café d'origan, - 1 cuill...


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