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Soupe avec pois chiche, tomate 45 recettes

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Critères

Recette Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

13 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen264 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 800 gr de tomates mûres 2 beaux blancs de poireaux 8 gousses d'ail 1 boite de pois chiches 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1 tablette ...
Recette Soupe à la tomate et aux pois chiche

Soupe à la tomate et aux pois chiche

Autrefacile12 heures10 minutes
Ingrédients: - pois chiche trempé (12 heures) - 1 sachet de jus de tomates fraîches - 1 cube de persil On a ajouté : - 4 tomates fraîches - 1 c à soupe de basilic ...
Recette Soupe orientale pois chiches tomates

Soupe orientale pois chiches tomates

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile246 kcal25 minutes
Ingrédients: - Dés de tomates pelées au jus - Huile d'olive - Cumin - Curry - Un demi oignon - Sel et poivre - Facultatif : des vermicelles...
Recette Soupe de pois chiches à l'orientale

Soupe de pois chiches à l'orientale

64 votes
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: 2 c. à soupe d’huile d’olives 3 gousses d’ail (émincées) 1 oignon (émincée) 1 c. à thé cumin en poudre 1/2 c. à thé flocons piment fort 1/2 c. à ...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

47 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédients: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de per...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

2 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette Soupe aux pois chiches à la marocaine

Soupe aux pois chiches à la marocaine

6 votes
Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à table (15 ml) d huile d olive - 1 oignon haché finement - 3 branches de céleri avec les feuilles, tranchées - 2 carottes, tranchées - 1...
Recette Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

Chorba frik, soupe algérienne au blé vert concassé

3 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de viande d'agneau ( ou mouton ), de bœuf ou de poulet coupée en petits morceaux - 1 gros oignon haché - 1 bouquet de coriandre hachée - 1 br...
Recette Chorba frick (soupe de blé concassé)

Chorba frick (soupe de blé concassé)

2 votes
Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédients: - 3 grosses tomates bien rouges - 1 oignon moyen - 3 gousses d'ail - 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel, poivre noir, rass el...
Recette Broudou : soupe de légumes tunisienne

Broudou : soupe de légumes tunisienne

11 votes
Platfacile10 minutes1 heure
Ingrédients: - 1 courgette et demi - 1 tomate - 1 petit bout d'oignon - 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés - quelques morceaux de choux fleur ...
Recette Soupe méditerranéenne d'hiver

Soupe méditerranéenne d'hiver

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile467 kcal1 heure, 40 minutes
Ingrédients: - 1 céleri rave, - 2 pommes de terre, - 2 carottes, - 1 demi chou cabus, - 4 échalotes, - 10 cl de purée de tomates, - 200 g de pois chiche ou d...
Les soupes : elles revigorent petits et grands !

Les soupes : elles revigorent petits et grands !

58 votes

La soupe, c'est tendance ! Même les chefs la déclinent à toutes les saveurs... c'est pour dire ! Elle est bonne pour la santé, mais elle s'avère également une source infinie de plaisirs gustatifs. Chacun peut réinventer sa soupe chaude en variant les garnitures, les...

Recette Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile433 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 10 tranches de chorizo - 250g de petites lentilles vertes - 100g de pois chiches - 4 tomates - 2 branches de céleri - 2 carottes - 1 oignon - 2 gou...
Recette Boulghroul jeri (ou soupe de boulghroul)

Boulghroul jeri (ou soupe de boulghroul)

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - du boulghroul sec entier moyen - 1 oignon ciselé - du persil haché équeuté, lavé et ciselé - des épinards équeutés, lavés et ciselés - 1 gousse d'a...
Recette Harira ou soupe marocaine, soupe à la semoule de son de blé et sauge

Harira ou soupe marocaine, soupe à la semoule de son de blé et sauge

Platfacile25 minutes60 minutes
Ingrédients: Pour la soupe à la semoule de son de blé et sauge : - 150 g de semoule de son de blé - un petit bouquet de sauge fraîche - 1/2 cuillère à café de cumi...
Recette Soupe aux légumes et aux tortellinis

Soupe aux légumes et aux tortellinis

Autrefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère. à table d'huile - 2 carottes coupées en tranches - 1 oignon haché - 1 branche de céleri coupé en tranche - 2 gousses d'ail hachées finem...
Recette Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Soupe marocaine au poulet et aux pois chiches.

Platfacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 35 g de farine - 1 l de bouillon de volaille - 1 l d'eau - 340 g de blanc de poulet (ou 2 blancs) - 2 boîtes d...




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