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Salade de pois chiche 94 recettes

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Riche en fibres et pauvre en matière grasse, le pois chiche est un aliment incontournable du bassin méditerranéen. Pour une entrée improvisée, misez sur la salade de pois chiche . Avec du cumin, du gingembre et piment, la salade de pois chiche aux épices sera des plus orientales !

Recette Salade de pois chiche à la grecque

Salade de pois chiche à la grecque

81 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile315 kcal 10 minutes
Ingrédients: 3 tasses pois chiches cuits ou en conserve rincés et égouttés 1 tasse de poivrons rouge, jaune, orange coupés en petits cubes 1/3 tasse d’oignon vert ou jaune haché 1/3 tasse de carotte râpée 1/2 concombre anglais coupé en petits cubes 1/2 tasse...
Recette Salade de couscous

Salade de couscous

10 votes
Entrée facile 15 minutes 7 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de couscous - 1 tasse d'eau bouillante - 1 boîte de 19 oz de pois chiches en conserve, égouttées - 1 carotte râpée et coupée en petit morceaux - 1 tomate coupée en dés - 1 branche de céleri coupé - 1/2 poivron vert coupé en petit morceaux -...
Recette Salade de pois chiche

Salade de pois chiche

8 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autre facile132 kcal 25 minutes
Ingrédients: 800gr de pois chiche cuit (en boîte) 1 demi poivron vert 1 demi poivron rouge 1 demi poivron jaune 1 oignon 2 gousses d'ail 1 quart de concombre 1 tomate Menthe ou basilic Huile d'olive Vinaigre de cidre Sel et poivre...
Recette Salade de pois chiches et sa vinaigrette à l'aneth

Salade de pois chiches et sa vinaigrette à l'aneth

7 votes
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: 1 boîte de 540 ml (19 oz) de pois chiches, rincés et égouttés 1 pomme verte, coupée en dés (moi la moitié d'une pomme verte) 125 ml (1/2 tasse) de concombre, coupé en dés 1 branche de céleri, coupé en dés 125 ml (1/2 tasse) de raisins verts, coup...
Recette Salade tiède ou froide de calamar, pois chiches et chorizo

Salade tiède ou froide de calamar, pois chiches et chorizo

7 votes
Entrée facile 10 minutes 5 minutes
Ingrédients: - 1 bocal de poivrons grillés marinés à l'huile d'olive - 2 boites de 400 g de pois chiches - 1 bouquet de persil, les feuilles ciselées - 1 bouquet de ciboulette, ciselée - 1 piment rouge sans les graines, haché finement (ou 3/4 d'un piment d'Espel...
Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

Nos 9 meilleures recettes de salades asiatiques

31 votes

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade croquante de carottes et pois chiche

Salade croquante de carottes et pois chiche

6 votes
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: 5 carottes (à détailler à la mandoline) 1 boite de pois chiche (petite boite ; pois chiche à rincer) 5 dattes (5 à 6 dattes ; sans noyau, à rincer et coupées en rondelles) Une poignée de feuille de menthe Quelques brins de persil 15 gr de corian...
Recette Salade de pois chiches à saveur marocaine

Salade de pois chiches à saveur marocaine

3 votes
Entrée facile 15 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de pois chiches - 2 ou 3 belles carottes, à râper éventuellement - 1 bouquet de coriandre, à ciseler - 1 cuillère à thé de cumin moulu - 1 cuillère à soupe de sucre roux ou de cassonade - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - jus de 1/2 ci...
Recette Salade à l’aubergine grillée, vinaigrette d’houmous

Salade à l’aubergine grillée, vinaigrette d’houmous

2 votes
Entrée facile 15 minutes 10 minutes
Ingrédients: 1 aubergine 4 tranches de jambon fumé Roquette Poivrons sous huile Pour la vinaigrette à l’houmous: 50g de pois chiches (en boîte) 1/2 gousse d’ail 2 càs de jus de citron 2 càs d’huile d’olive 2 càs de tahini...
Recette Salade de tofu marine et graines germees

Salade de tofu marine et graines germees

2 votes
VégetalienVégétarienSans oeuf
Entrée facile 15 minutes 8 minutes
Ingrédients: . 250 g de tofu nature . 1 barquette de mix de graines germées (pois chiches, lentilles et fenugrec) . 1 barquette de fenouil germé Pour la marinade du tofu . 20 cl de sauce soja spéciale marinade . 1 cuillère à café de miel . 1 cuillère à café de...
Recette Salade de pois chiches au thon

Salade de pois chiches au thon

1 vote
Entrée facile 5 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à table (30 ml) huile d'olive - 1 cuillère à table (15 ml) jus de citron - 2 gousses d'ail hachées - 1 pincée de poivre - 1 concombre coupé en petits morceaux - 4 oignons verts hachés - 1 boîte de 19 oz (540 ml) pois chiches, égouttés e...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

31 votes

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Salades de pois-chiches en verrines

Salades de pois-chiches en verrines

20 votes
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: Pois-chiches en conserve quelques olives Quelques tomates cerises coupées en 4 1 ou 2 carottes rapées huile d'olive, vinaigre balsamique, sel. Persil...
Recette Salade de pommes de terre, pois chiches, oignon, olives et ciboulette

Salade de pommes de terre, pois chiches, oignon, olives et ciboulette

13 votes
Entrée facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 750 g de pommes de terre (ici des petites pommes de terre rouges non traitées) - 1 oignon - 1 botte de ciboulette - 250 à 300 g d'olives vertes - 150 à 200 g de pois chiches secs ( ou 300 à 350 g de pois chiches cuits) - 1 à 2 cuillères à sou...
Recette Salade de pois chiche à la grecque

Salade de pois chiche à la grecque

8 votes
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 1 bocal de pois chiche égoutté - 1/2 concombre avec la peau émincé - 1 oignon rouge émincé - 100 g de féta coupée en morceaux - persil ciselé - 1 pincée de sumac (épice libanaise au goût acidulé, peut être remplacé par du citron) - 1 c. à s. ...
Recette Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

7 votes
Entrée facile 20 minutes 15 minutes
Ingrédients: 1 t. (250 mL) de quinoa non cuit 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron frais 2 c. à soupe (30 mL) d'huile d'olive 2 c. à soupe (30 mL) de basilic frais, haché 1 boîte (19 oz/540 mL) de pois chiches, égouttés et rincés 1 boîte (12 oz/341 mL) de maïs à...
Recette Salade de spaghettis a l'orientale

Salade de spaghettis a l'orientale

5 votes
VégétarienSans sucre ajouté
Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 400 gr de spaghettis cuits 2 grosses tomates 1 petit concombre 1 oignon rouge 1/2 petite boite de pois chiche emmental à volonté! vinaigrette: 2 cs d'huile d'olive 1 cs d'huile de colza 1 cc de cumin en pou...


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