Galettes de pommes de terre au four selon coco

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5 commentaires


  • Galettes de pommes de terre au four selon Coco
  • Galettes de pommes de terre au four selon Coco, Photo 2
Type de recette: Plat
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Prêt en: 55 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 116 Kcal (1 part)
ProPoints: 3 (1 part)

Ingrédients:

- une dizaine de pommes de terre de taille moyenne
- 50 g de fromage râpé
- de la cancoillotte
- du sel et du poivre

Préparation:

Etape 1: Éplucher et râper les pommes de terre, les saler et les poivrer.

Etape 2: Diviser la préparation en deux.

Etape 3: Ajouter le fromage râpé dans l'une des préparations, bien mélanger.

Etape 4: Former des galettes de 10 cm de diamètre environ , les disposer sur une plaque recouverte d'une toile de silicone ou d'une feuille de papier cuisson, les tasser un peu.

Etape 5: Avec l'autre partie des pommes de terre, former des galettes et les disposer sur une plaque, mettre une cuillère à café de cancoillotte à l'intérieur de chaque galette.

Etape 6: Mettre au four à 180-200° pendant 30 à 40 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 116Kcal
  • 6%
  • Glucides:
  • 8.2g
  • 3%
  • Lipides:
  • 5.4g
  • 8%
  • Gras sat.:
  • 3.6g
  • 18%
  • Protéines:
  • 7.7g
  • 15%
  • Fibres:
  • 0.9g
  • 4%
  • Sucre:
  • 2.4g
  • 3%

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 76g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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Commentaires des membres:

1 / 5
Posté le 31/08/2013, 08:02

C 'est pas bien cuit. La vraie recette est basée sur:
pommes de terre, sel, poivre, marjolaine,cumin entier, l’œuf entier, et une cuillère à soupe de farine. Le tout doit être frit dans de l'huile fraîche dans une poêle. Voilà, pourquoi.

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5 / 5
Posté le 07/02/2014, 17:36

Vraiment c'est excellent la recette
délicieuse miamiiii!!
merci a vous !

J'ai cuisiné cette recette
(0) (0) Abuse
4 / 5
Posté le 30/04/2013, 20:32

C est délicieux,facile et rapide j adore

(0) (0) Abuse
4 / 5
Posté le 16/01/2013, 19:54

C'est trés bon....a refaire

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 13/01/2013, 16:13

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