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10
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5 min
9 heures
facile
95 Kcal
(4/5 - 9 votes)
2
4
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Ingrédients
10
1 gros jambon Picnic sans filet
1 cuillère à thé de
moutarde
préparé
2 tasses de jus de pomme
1 pincée de
poivre
1
oignon
en quartiers
4
carottes
en rondelles
1 petit navet en petits cubes
3/4 tasse de
sirop d'érable
Coût estimé:
3.82
Euros
€
(0.38€/part)
Préparation
Mettre tous les ingrédients dans la mijoteuse.
Cuire 8 à 9 heures à low.
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Tartines tomate et jambon serrano
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Calories:
95Kcal
Glucides:
19.6g
Lipides:
0.5g
Gras sat.:
0.1g
Protéines:
1.8g
Fibres:
1.9g
Sucre:
18.6g
ProPoints:
2
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20/03/2013
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