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Recette de poulet et courgette 387 recettes

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Critères

Recette Lasagne au poulet & courgette

Lasagne au poulet & courgette

46 votes
Sans sucre ajouté
Autremoyen285 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 courgette 1 oignon (petit) 1 C à soupe d'huile d'olive 400 ml de coulis de tomates 8 feuilles de pâte à lasagne Sel ...
Recette Poulet basquaise aux courgettes !

Poulet basquaise aux courgettes !

33 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile190 kcal1 heure
Ingrédients: 4 filets de poulet 1 boite de concassé de tomates 2 courgettes 1 oignon (émincé) 1 poivron rouge 1 poivron jaune Basilic Herbes de Provence 1 ...
Recette Terrine courgettes, poulet, fromage frais

Terrine courgettes, poulet, fromage frais

19 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile85 kcal1 heure, 50 minutes
Ingrédients: 550 g de courgettes (longues) 1 gousse d'ail (petite) Persil frais 350 g de filet de poulet (cru) 1 cube de bouillon de volaille 1 cc de curcum...
Recette Mes lasagnes pour le lasagne day: courgettes-tomate-poulet pour 5pts ww

Mes lasagnes pour le lasagne day: courgettes-tomate-poulet pour 5pts ww

13 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile431 kcal50 minutes
Ingrédients: - 8 plaques de lasagnes toutes prêtes - 5 courgettes moyennes - 1 oignon - 500 g de purée de tomates en bocal - 2 filets de poulet - du basilic f...
Recette Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

12 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: 6 blancs de poulet 4 petites courgettes 1 poivron jaune 2 tomates 1 petite boite de concentré de tomates 2 cs de pesto maison...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

50 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Poulet en chemise de boursin et sa fondue de courgettes

Poulet en chemise de boursin et sa fondue de courgettes

10 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen322 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: 1 poulet fermier 1 boursin cuisine ail et fines herbes bouquet garni 2 gousses d'ail herbes de Provence moulues sel et poivre 1 kg de petites c...
Recette Poulet aux épices africains et ses courgettes jaunes

Poulet aux épices africains et ses courgettes jaunes

5 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen463 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 6 courgettes jaunes 2 carottes 2 càs d'épices africains 1/4 l de bouillon de volaille sel et poivre 2 càs d'huile ...
Recette Lasagnes de poulet aux courgettes ww

Lasagnes de poulet aux courgettes ww

4 votes
Platfacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 échalote - 1/2 cuillère à café d'huile d'olive - 2 beaux filets de poulet - 1 boite de coulis de tomates (+ou- 400 g) - 2 courgettes coupées en ro...
Recette Gratin de courgettes blanche au poulet

Gratin de courgettes blanche au poulet

4 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 belles courgettes blanches 1 reste de poulet rôti 1 tranche de bifteck 1 bocal de sauce tomates basilic 1 sachet de gruyère rapé...
Recette Brochettes de poulet au citron et gratin de courgettes au parmesan

Brochettes de poulet au citron et gratin de courgettes au parmesan

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile555 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 500 g de blancs de poulet 700 g de courgettes 1 citron jaune (+ 1 citron vert) 3 oeufs 20 cl de crème fraiche liquide 2 cuil à soupe de Maïzena ...
Quel accompagnement pour du poulet ?

Quel accompagnement pour du poulet ?

4 votes

Suivant la manière dont vous cuisinez votre poulet, l'accompagnement pourra être modifié. Découvrez nos idées dans l'article suivant !

Recette Samoussas au poulet, courgette et aux épices

Samoussas au poulet, courgette et aux épices

2 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile619 kcal1 heure
Ingrédients: Pour la pâte : - 450 g de farine - 3 cuillères à soupe de semoule fine - 4 cuillères à soupe de d'huile - 230 ml d'eau tiède (dépend de votre farine) ...
Recette Lasagnes au poulet et aux courgettes version light

Lasagnes au poulet et aux courgettes version light

2 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile426 kcal20 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 2 blancs de poulet - 400g de coulis de tomate - 2 oignons - 125g de plaques de lasagne - 3 cas crème fraîche - 70g de gruyère...
Recette Salade de pâtes froides courgette - poulet

Salade de pâtes froides courgette - poulet

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile393 kcal45 minutes
Ingrédients: - 110 g de pâtes - 1 courgette - 250 g de poulet - 1 gousse d'ail - 80 g de feta - 1/2 gousse d'échalote - sel...
Recette Cake courgette - feta - poulet

Cake courgette - feta - poulet

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile318 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 180 g de farine - 3 œufs - 1 sachet de levure - 50 g de gruyère râpé - 10 cl d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe d'huile végétale - 10 cl de lait -...
Recette Poêléé de courgettes persillées & foie de poulet

Poêléé de courgettes persillées & foie de poulet

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile534 kcal55 minutes
Ingrédients: - 250 - 300 g de foies de poulet - 1 filet d'huile de tournesol - sel et poivre du moulin - 2 - 3 courgettes (selon leur taille) - 2 cuillères à soupe...




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