Recettes végan - page 84

3743 recettes

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(3 votes), (42)

Boisson moyen 10 min 235 kcal

Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond...

Le temps des mirabelles (3) : confiture mirabelle-rhubarbe, sans blé, sans lait

(3 votes), (4)

Autre facile 15 min

Ingrédients: 1 kg de rhubarbe coupée en tronçons (congelée, pour moi) 1 kg de mirabelles dénoyautées et coupées en deux 1 kg de sucre de canne blond

Poireaux rôtis au four

(2 votes), (1) , (1)

Accompagnement facile 45 min 55 kcal

Ingrédients: Poireaux Huile de noisette Noix ou noisettes Sel Poivre Origan Piment d’Espelette Graines de sésame

Salade pommes de terre, brocoli et noix

(2 votes), (400)

Plat facile 35 min 238 kcal

Ingrédients: 10g de noix 90g de pois chiches cuits 150g de brocoli 60g de pommes de terre (environ 1 pomme de terre) Sel Poivre Piment d’Espelette 2 cuillères à...

Lentilles vertes du puy

(2 votes), (1) , (34)

Accompagnement facile 40 min 665 kcal

Ingrédients: 1½ kg Lentilles vertes du PUY 3½ dl D'eau froide 500 g Carottes 200 g Oignons hachées 10 g Gousses d'ail hachées 1 Échalote 6 clous de girofle...

Mousse coco-crème de marron

(2 votes), (1) , (121)

Dessert facile 10 min 229 kcal

Ingrédients: 200gr de crème de marron 20cl de lait de coco

Salade de quinoa avocat-tomates

(2 votes), (8)

Entrée facile 20 min 246 kcal

Ingrédients: 120 g de quinoa (sec) 10 tomates cerises 1 avocat Pour la vinaigrette : Huile d’olive Poivre Sel au curry Baies roses Vinaigre d’alcool

Aubergines à la sicilienne

(2 votes), (1) , (15)

Entrée facile 25 min 79 kcal

Ingrédients: 2 petites aubergines 50g d'ail coupées en petits dés 25g de basilic ciselé huile d'olive vinaigre blanc gros sel

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Salade de vermicelles

(2 votes), (12)

Entrée facile 18 min 77 kcal

Ingrédients: 60 g de vermicelles chinois 1 carotte 1 échalote 1/4 de concombre 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche 5 cuillères à soupe de sauce nems 1/2...

Pot au feu de "boudin de soupe".

(2 votes), (1) , (3)

Plat moyen 45 min 530 kcal

Ingrédients: 2 oignons piqués de clous de girofle. 2 tiges de persil 2 branches de céleri 6 carottes 4 navets 6 pommes de terre 1 feuille de laurier 1 banche...

Fougasse tomate-jambon

(2 votes), (7)

Autre facile 35 min 254 kcal

Ingrédients: 250 g de farine 10 g de levure fraîche 140 ml d'eau tiède 1 cuillère à soupe d'huile 1 cuillère à café de sel

Boulgour au curry de légumes

(2 votes), (106)

Plat facile 25 min 166 kcal

Ingrédients: 1 courgette 4 carottes 2 à 3 oignons blancs 150 g de boulgour 1 cuillère à soupe de curry du Sri Lanka Ethiquable huile sel poivre

Confiture de mirabelles

(2 votes), (1) , (5)

Autre facile 25 min 986 kcal

Ingrédients: 1,200 kg de mirabelles 800 g de sucre jus d'un citron

Frites aux fines herbes cuites au four

(2 votes), (18)

Accompagnement facile 52 min 258 kcal

Ingrédients: 6 grosses pommes de terre Idaho pelées et coupées en grosses frites ¼ tasse d'huile d'olive 4 gousses d'ail hachées finement 2 cuillères à thé de...

Pommes de terre en spirales

(2 votes), (7)

Apéritif facile 25 min 69 kcal

Ingrédients: pommes de terre

Sorbet à la pêche blanche

(2 votes), (12)

Dessert facile 40 min 133 kcal

Ingrédients: INGREDIENTS pour 1 litre de sorbet: 7-8 pêches blanches 1 citron jaune 10 cl d'eau 2-3 CS de sucre semoule

Cocktail champagne-litchi

(2 votes), (20)

Boisson facile 10 min 229 kcal

Ingrédients: 3/4 de bouteille d'alcool de litchi 2 boîtes de litchis au sirop 50 cL de boisson au litchi non gazeuse gingembre confit haché ou gelée de...

Pesto light de persil et tomates vertes

(2 votes), (15)

Autre facile 30 min 49 kcal

Ingrédients: un gros bouquet de persil trois ou quatre tomates vertes selon leur grosseur une petite gousse d’ail de la bonne huile d’olive

Salade d'algues et concombre

(2 votes), (1) , (10)

Entrée moyen 20 min

Ingrédients: 1 sachet d'algues wakame séchées 1 petit concombre 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz 1/2 cuillère à café de sucre 1 pincée de sel 1 cuillère à...

"truffade" au chocolat ou le dessert idéal pour mon amoureux du chocolat

(2 votes), (8)

Dessert facile 10 min 294 kcal

Ingrédients: 100 g de chocolat bio à 80 % de cacao 100 g de chocolat bio à 35 % de cacao 100 g de tofu soyeux

Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

(2 votes), (8)

Dessert facile 10 min 55 kcal

Ingrédients: 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose

Fromage blanc à l'ail des ours

(2 votes), (12)

Entrée facile 25 min 429 kcal

Ingrédients: 100 g de feuilles 1 cuillère à café de sel 10 cl d'huile d'olive

Crackers aux lentilles corail & cumin

(2 votes), (4)

Apéritif facile 13 min 255 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles corail 90 g d’eau 1 cuillère à soupe de graines de cumin 1/2 cuillère à café de sel poivre du moulin une belle pincée de piment...

Spaghetti sauce napolitaine

(2 votes), (5)

Plat facile 20 min 1 heure

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 oignon 1 carotte 1 branche de céleri 2 boîtes de pulpe de tomate (2 X 400 g) 2 cuillères à soupe de persil...

1 10 20 30 40 50 60 70 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 100 156

Page précedente Page suivante

Recettes

Recettes régimes particuliers

Menu du jour

Voir les menus Imprimer