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Salade avec courgette, poivron

22 recettes

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Recette Salade de courgettes cuites, poivrons et tomates à l'huile d'olive et au basilic

Salade de courgettes cuites, poivrons et tomates à l'huile d'olive et au basilic

87 votes
Entréefacile
137 kcal45 minutes
Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 belles tomates Olives noires Huile d'olive Vinaigre balsamique Sel Basilic...
Recette Salade de quinoa au poulet et légumes croquants

Salade de quinoa au poulet et légumes croquants

43 votes
Entréefacile
474 kcal45 minutes
Ingrédients: 4 escalopes de poulet 300g de quinoa 1 courgette 2 petites tomates 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert 1 oignon doux 1 cuill. à café de vinaigre balsam...
Recette Salade tiède de légumes grillés au chèvre cendré & basilic

Salade tiède de légumes grillés au chèvre cendré & basilic

5 votes
Platfacile
289 kcal50 minutes
Ingrédients: 1 courgette (grosse ; coupé en rondelles) 2 carottes (coupées en bâtonnets) 1 poivron rouge (émincée en lanières) 1 gousse d'ail 50 g de chèvre ce...
Recette Salade de pâtes à la bohémienne

Salade de pâtes à la bohémienne

1 vote
Entréefacile
421 kcal1 heure, 12 minutes
Ingrédients: - 400 g de de pâtes papillons ou farfalle - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 aubergine - 2 courgettes - 3 tomates - 1 poivron rouge - 1/2 c à c de sucre ...
Recette Salade de pate provencal

Salade de pate provencal

1 vote
Platmoyen
269 kcal1 heure, 35 minutes
Ingrédients: 1 oignons un poivron rouge 3 carottes une courgette 1 salade 400 gr haché porc veau...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

49 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

1 vote
Entréefacile
429 kcal30 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour la salade: 250 ml (1 tasse) de quinoa 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet ou de légumes faible en sodium 85 g (3 oz) de fromag...
Recette Salade de vermicelles de soja et dés de légumes

Salade de vermicelles de soja et dés de légumes

67 votes
Entréefacile
244 kcal25 minutes
Ingrédients: 100gr de vermicelles de soja (voire à 150gr) La moitié d'un poivron jaune Une demi courgette (moyenne) 2 tomates (petites) 30 feuilles de menthe ...
Recette Salade mix en couleurs et poulet épicé

Salade mix en couleurs et poulet épicé

9 votes
Platmoyen
35 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 belle laitue ou feuille de chêne 250 g de champignons de Paris frais 3 courgettes jaunes 1 poivron orange 4 tomates 2 carottes 4 escalopes de poulet...
Recette Salade quinoa aux saveurs orientales

Salade quinoa aux saveurs orientales

8 votes
Entréemoyen
491 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: > 200g de quinoa > 3 filets de poulets > 2 cuillères à soupe d épices à tajine > 2 petites courgettes > 2 poivrons oranges, jaunes ou rouges > 2 ...
Recette Salade de pâtes au curry

Salade de pâtes au curry

6 votes
Platfacile
10 minutes10 minutes
Ingrédients: 500g de pâtes 2 cs de curry Sel/poivre 1 pincée de cannelle 200g de féta 10cl de crème liquide 1 oignon 1 courgette Des tomates cerises Poivron jaune ...
Escapade gourmande en Aquitaine

Escapade gourmande en Aquitaine

10 votes

Vous avez envie d'une cuisine généreuse, mettant à l'honneur des aliments nobles de la gastronomie française mais aussi de découvrir les nouvelles techniques d'une cuisine créative ? Direction l'Aquitaine, la région des gourmands et des gourmets, pour des paysages...

Recette Salade de haricots de soissons

Salade de haricots de soissons

4 votes
Entréefacile
197 kcal15 minutes
Ingrédients: 500gr de haricots de Soissons (en boîte) 1 courgette 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 1 càs de sauce pesto 1 càs d'huile d'olive 1 càc de vin...
Recette Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

2 votes
Entréemoyen
1 heure1 heure
Ingrédients: > 3 filets de poulet > 3 cuillères à soupe de moutarde > 3 cuillères à soupe de miel > 1 cuillère à café de jus de citron > 2 poivrons > 2 courge...
Recette Salade 100% été aux légumes grillés et pignons du jardin

Salade 100% été aux légumes grillés et pignons du jardin

Entréefacile
10 minutes80 minutes
Ingrédients: - légumes du marché (courgettes, aubergines, tomates, poivrons, ail, oignons rouges) - herbes à profusion (coriandre, basilic, thym...) - pignons du ...
Recette Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Platfacile
518 kcal35 minutes
Ingrédients: - 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez - 4 / 5 tranches de jambon cru italien - 2 petites courgettes ( sinon 1) - 1 petit...
Recette Salade de riz crevettes et légumes

Salade de riz crevettes et légumes

Entréefacile
20 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 aubergine. 1 courgette. 1 poivron. 8 càs d'huile d'olive. 12 crevettes cuites. 4 càs de persil plat ciselé. 5 càs de jus de citron. sel,poivre....



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