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Soupe avec Poireau, pois chiche 9 recettes

Recette Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Soupe aux poireaux et aux pois chiches


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile415 kcal25 minutes
Ingrédients: - 340 g de pois chiches trempés une nuit en boite - 1 pomme de terre moyenne pelée - 5 poireaux moyens - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 noix d...
Recette Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Soupe aux poireaux et aux pois chiches


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile165 kcal2 heures, 10 minutes
Ingrédients: - 340 g pois chiches - 1 pomme de terre moyenne pelée - 5 poireaux moyens coupés en rondelles fines - quelques feuilles de sauge ou une branche de ...
Recette Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

13 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen264 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 800 gr de tomates mûres 2 beaux blancs de poireaux 8 gousses d'ail 1 boite de pois chiches 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1 tablette ...
Recette Soupe de pois chiches au chorizo

Soupe de pois chiches au chorizo

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile188 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 poireau 2 carottes 100 g de chorizo en tranches fines 1 pointe de piment d'espelette 1 boite de pois chiches egouttés et rincés persil origan ...
Recette Soupe méditerranéenne aux pois chiches

Soupe méditerranéenne aux pois chiches

1 vote
Platfacile12 minutes16 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 blancs de poireaux finement émincés - 1 courgette moyenne coupée en petits dés - 2 gousses d'ail finement ha...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

4 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette La soupe des legumes à la marocaine

La soupe des legumes à la marocaine

3 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile d'olive...
Recette Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards


VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 oignon haché - 1 poireau coupé en fines rondelles - 1 belle carotte coupée en petits dés - 1 gousse d'ail hachée - 3 cuillères à soupe d'huile d'o...
Recette Potage de pois chiches

Potage de pois chiches


VégétarienSans fruit à coque
Autrefacile176 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe (15 ml) huile d'olive - 1 oignon haché - 1 gousse d'ail pelée - 1 tasse (250 ml) de poireau haché - ¼ tasse (60 ml) pâte de tomat...
Recette Des soupes nourrissantes

Des soupes nourrissantes


Platfacile40 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour le bouillon : - 2 c à soupe d’huile d’olive - 2 gousses d'ail - 1 oignon, haché - 1 poireau, haché - 2 branches de céleri, hachées - 3 carottes, ...


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