Apéritif aux épinards - page 3

70 recettes

Galette roulée au saumon et au fromage frais

(2 votes), (33)

Apéritif facile 10 min 112 kcal

Ingrédients: 1 galette au sarrasin du fromage frais 1 poignée de pousses d'épinard 2 petites tranches de saumon fumé poivre ciboulette

Les filets de maquereau fumé en deux recettes

(1 vote), (6)

Apéritif facile 30 min 638 kcal

Ingrédients: Salade de nouilles de riz au maquereau: 200 g de nouilles de riz chinoises 4 filets de maquereau au poivre 1/4 de concombre 1 oignon nouveau 6...

Aperitif dinatoire bis

(1 vote), (11)

Apéritif facile 3 h 15 m 338 kcal

Ingrédients: 1) Pour les verrines concombre-tomate-petit Billy: tomate tomates séchées concombre petit Billy curry 2 cuillère à soupe de crème fraîche 2) Pour...

Tartelettes garnies de crème d'avocat

Apéritif facile 5 min

Ingrédients: 1 avocat coupé en morceaux 1cc de moutarde ail des ours 2cs d'huile d'olive cuvée fleur de siècle 2 pincées de fleur de sel au piment d'Espelette 4...

P'tits wraps tout verts

Apéritif facile 6 min

Ingrédients: 4 tortillas 1 petit fromage de chèvre frais 2 grosses poignées d'épinards frais 1 cuillère à café de moutarde verte mélange 5 baies fleur de sel

Rouleaux de courgettes grillées aux herbes et au fromage sans gluten

Apéritif facile 20 min 70 kcal

Ingrédients: 3 petites courgettes (zucchini) (environ 1/2 lb (225 g) chaque coupées sur le sens de la longueur, en tranche d'environ 1/4 de pouce (1/2 cm) 1...

Bouchées apéritives (sans lait de vache)

Apéritif facile 35 min 81 kcal

Ingrédients: une trentaine de feuilles d'épinards 1 cuillère à café de curry en poudre 2 douzaines de lardons 4 oeufs 2 cuillères à soupe de purée d'amandes...

Crevettes grises huile d'argan céleri

Apéritif facile 15 min 5 min

Ingrédients: 1 poignet de crevettes grises 1 boule de céleri 1 feuille d'épinard par verrine 1 gousse d'ail huile d'olive, huile d'argan 1 cuillère à café de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Cuillères de rillettes de saumon et pomme verte

Apéritif facile 20 min 82 kcal

Ingrédients: 200 g de saumon 30 g de beurre 2 cuillères à soupe de crème épaisse jus de citron 1 pomme verte ciboulette hachée 20 feuilles d’épinard sel poivre

Salades mélees, cerises et fenouil et chevre chaud en croute d'amande

Apéritif facile 15 min 10 min

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'échalote émincée 2 cuillères à soupe d'estragon frais ciselés 1 cuillère à soupe de jus...

Cocktail ensoleillé pour matin pluvieux

Apéritif facile 5 min 861 kcal

Ingrédients: Le quart d'un ananas épluché Le jus d'une orange Une banane Une poignée de bébés épinards Une cuillérée à table de graines de chanvre (optionnel)...

Ziegenkäse- espuma de chèvre

Apéritif facile 20 min 499 kcal

Ingrédients: 100 ml lait 250 g chèvre frais 3 blancs d’oeuf un peu d'huile d'olive sel poivre espelette épinard huile d'olive.

Cocktail de legumes sans alcool

Apéritif facile 5 min 299 kcal

Ingrédients: 1/2 verre de lait frais 12 feuilles de cerfeuil 1 branche de thym frais 1 tomate verte 1 petit coeur d'artichaut frais 2 feuilles d'épinard...

Polenta, polentine de silvia ou frites de polenta

Apéritif facile 45 min 147 kcal

Ingrédients: 120 g de polenta instantanée 100 g d épinards lavés et équeutés 70 g de parmesan fraîchement râpé Huile d'olive 2 gousses d'ail 2 pincées de...

Coques de tomates farcies facon oceane

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: . 4 belles tomates . dés de saumon fumé . 3 cuillères à café d'oeufs de lump . des crevettes roses . jus de citron . quelques feuilles d'épinards...

Croque savoyard

Apéritif facile 20 min 366 kcal

Ingrédients: 12 tranches de pain de mie 200 g d'épinards surgelés 6 tranches de fromage a raclette 6 tranches de viande des grisons 12 cuillères à soupe de...

Roulé épinards/saumon...ouf...ça roule enfin

Apéritif facile 20 min 20 min

Ingrédients: 500 g d'épinards hachés décongelés 5 oeufs 1 barquette de St Morêt 4 tranches de saumon fumé

Bouchées d'épinard

Apéritif facile 10 min 13 min

Ingrédients: 1 paquet (300 g) d'épinards, cuits et bien égouttés 1 paquet (environ 250 g) de fromage cheddar blanc fort râpé fin 1/4 tasse (60 ml) de...

Flan epinards et carottes

(2 votes), (4)

Apéritif facile 50 min 189 kcal

Ingrédients: Pour les épinards: 500 g d'épinards - 2 blancs d'oeufs - 1 oeufs entiers - 150 g de crème liquide - sel et poivre et piment de Cayenne Pour les...

Barquettes aux épinards

Apéritif facile 10 min 10 min

Ingrédients: Pour la pâte brisée : 250 g de farine 125 g de margarine ramollie 1 pincée de sel 1 oeuf Eau Pour la farce : 1 botte d'épinards Béchamel

Petits nids de brick au gorgonzola

(16 votes), (4) , (7)

Apéritif facile 15 min 30 min

Ingrédients: 2 sachets de 10 feuilles de brick chacun 350g de ricotta 200g d'épinards hachés, mélangés à 2 cuillères à soupe de crème fraîche liquide 100g de...

L'ultra-énergisant!

(2 votes), (1) , (1)

Apéritif facile 10 min 569 kcal

Ingrédients: 4 Bananes 2 Oranges 2 tasses de Bleuets congelés 2 tasses d'Épinards bien tassés 1 cuillères à soupe d'Huile de Lin 2 tasses d'Eau de Source

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