-
Home
-
Recettes
-
Recettes de bricks
-
Recette de tarte
-
Tarte à la brick
Tarte à la brick
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.45Euros€ (0.86€/part)
Préparation
-
Mettre trois feuilles de brick dans un plat à tarte (avec papier sulfurisé).
-
Mettre au four à 200 °c 3 minutes. battre 4 gros œufs bio, la crème, le thon, de la coriandre, une tomate coupée en cube, sel et poivre.
-
Etaler "l'omelette" sur les bricks. remettre le tout au four le temps de ranger ses courses! environ 10 minutes. Servir avec une salade!
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (107g)
Calories: 193Kcal
-
Glucides: 12.7g
-
Lipides: 8.4g
-
Gras sat.: 2.7g
-
Protéines: 15.9g
-
Fibres: 1g
-
Sucre: 0.7g
-
ProPoints: 5
-
SmartPoints:
5
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Commentaires des membres:
Très bon