Ptitchef

Gateau crémeux et léger au potiron

C'est un gâteau sans beurre, très riche en légume. Il se mange sans aucune difficulté. Il est léger. Et parce qu'il n'est pas complètement cuit, il est crémeux à l'intérieur.

Dessert
4 parts
15 min
43 min
facile
175 Kcal

Ingrédients

4

Pour 8 gros moules à muffin:

Coût estimé: 1.43 (0.36€/part)

Préparation

  • Tamiser la farine et la fécule 3 fois ensemble.
  • Séparer les blanc des jaune. Laisser le blanc au frais.
  • Préchauffer le four à 160°c.
  • Couper le potiron en lamelle et passer 2, 3 minutes au micro-onde. Hacher.
  • Battre le jaune avec la moitié du sucre. Mettre le lait. Ajouter ensuite la chaire de potiron.
  • Battre le blanc en neige avec le reste du sucre. Ajouter dans la pâte en 3 fois. Mélanger à chaque fois soigneusement.
  • Mettre dans les moules et cuire à 160°c, 30 à 40 minutes.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)
Calories: 175Kcal
  • Glucides: 26.2g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 6.7g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 19.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Végétarien

Photos

Gateau crémeux et léger au potiron
Gateau crémeux et léger au potiron - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gateau moka
Gateau moka
10 parts
1 h 50 m
moyen
4.4 / 5
Recette Gâteau despacito
Gâteau despacito
8 parts
1 h 20 m
facile
4.5 / 5
Recette Gâteau invisible aux pommes
Gâteau invisible aux pommes
8 parts
1 h 5 m
facile
4.5 / 5
Recette Gâteau aux pommes tout simple
Gâteau aux pommes tout simple
8 parts
1 h 15 m
facile
4.5 / 5
Recette Gâteau napolitain maison
Gâteau napolitain maison
8 parts
3 h 10 m
moyen
4.5 / 5

Recettes

A lire également

Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! On a trouvé le dessert le plus fondant de la planète! On a trouvé le dessert le plus fondant de la planète! Après ça, vous ne pourrez plus jamais vous passer du potiron Après ça, vous ne pourrez plus jamais vous passer du potiron

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez