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Salade carottes et arilles de grenades

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Salade carottes et arilles de grenadesType de recette: Entrée
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 15 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 210 Kcal | ProPoints: 6
Ingrédients:

les arilles d'une demi-grenade
4 carottes râpées.
4 tiges d'oignons verts
2 cm de gingembre râpé
1 c à c de poudre de moutarde
2 c à s d'huile d'olive
le jus d'un demi-citron
sel et poivre
Préparation:

Dresser les ingrédients sur le plat et arroser avec l'huile et le citron.


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Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 210Kcal
  • 10%
  • Glucides:
  • 11.6g
  • 4%
  • Lipides:
  • 16g
  • 25%
  • Fat saturat:
  • 2.4g
  • 12%
  • Protéines:
  • 2.2g
  • 4%
  • Fibres:
  • 3.6g
  • 14%
  • Sucre:
  • 6.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 179g


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Par malikele (Voir son site)






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