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Gratin de courgettes

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gratin de courgettesParfaitement adaptée aux régimes, la courgette est riche en vitamines et minéraux . Pour vous régaler sans crainte, le gratin de courgettes se marie facilement avec toutes les viandes et toutes les cuisines. Simplement cuit avec du yaourt blanc ou enrobé de béchamel, le gratin de courgettes peut se servir seul ou en accompagnement . Avec du gruyère ou du parmesan, accompagné d'autres légumes ou en flan, c'est un plat délicieux et facile à réaliser.

Critères

Recette Gratin de pâtes et courgettes au chèvre frais

Gratin de pâtes et courgettes au chèvre frais

84 votes
VégétarienSans fruit à coque
Platfacile936 kcal30 minutes
Ingrédients: 200 g de pâtes orecchiette (ou autre de votre choix) 1 grosse courgette 100 g de chèvre (frais) 2 c à s de crème fraîche épaisse 4 c à s de parmes...
Recette Gratin pommes de terre et courgettes au comté

Gratin pommes de terre et courgettes au comté

79 votes
VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile690 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 1 kg de pommes de terre 2-3 courgettes suivant grosseur 2 gousses d?ail Persil haché 250 ml de crème liquide Lait 150 gr de Comté 1 càs de chapelure B...
Recette Gratin de penne courgette et jambon à la crème de parmesan

Gratin de penne courgette et jambon à la crème de parmesan

17 votes
Sans fruit à coque
Platmoyen30 minutes20 minutes
Ingrédients: -250 g de penne -une belle courgette -2 tranches de jambon cuit -50 g de parmesan frais -20 cl de crème liquide légère (15 % de M.G) -1...
Recette Gratin de courgettes à la féta

Gratin de courgettes à la féta

16 votes
Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: 4 courgettes ; 3 oeufs ; 75 g de farine ; 30 cl de crème fraîche liquide ; 100 g de féta ; 50 g de parmesan ; sel ; poivre ; huile d'olive ; basilic....
Recette Gratin de courgettes au saint-nectaire

Gratin de courgettes au saint-nectaire

16 votes
Sans glutenVégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen365 kcal55 minutes
Ingrédients: 1kg de courgettes 500 g d’oignons 1 gousse d’ail 200 g de saint nectaire fermier 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 pincées de noix de muscade...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

49 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Gratin de courgettes provençal

Gratin de courgettes provençal

9 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Platmoyen156 kcal55 minutes
Ingrédients: - 3/4 courgettes - 4 palets de chèvre frais - 2 oeufs - 2 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse - huile d'olive - herbes de Provence - se...
Recette Gratin de courgettes, riz et mimolette

Gratin de courgettes, riz et mimolette

9 votes
Platfacile373 kcal55 minutes
Ingrédients: 1 courgette (grosse) 100g de riz (cru) 100g de mimolette (fraichement râpée) 2 œufs 15cl de crème fraiche 20cl de bouillon de volaille (ou légume...
Recette Gratin de courgettes (pour faire régime...)

Gratin de courgettes (pour faire régime...)

5 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Entréefacile199 kcal40 minutes
Ingrédients: - 4 belles courgettes - 1 œuf - Comté râpé...
Recette Gratin de courgettes à la cancoillotte

Gratin de courgettes à la cancoillotte

5 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Entréefacile238 kcal44 minutes
Ingrédients: - 3 belles courgettes (600g) - 1 gousse d'ail - 1 brin de thym - 1 pot de Cancoillotte (250g) - 1/2 verre de lait - 2 œufs - 10 g de beu...
Recette Gratin de pâtes aux courgettes, au jambon et au chèvre

Gratin de pâtes aux courgettes, au jambon et au chèvre

5 votes
Sans fruit à coque
Platfacile562 kcal30 minutes
Ingrédients: - 200 g de pâtes - 2 grosses courgettes - 1/2 bûche de chèvre - 4 tranches de jambon - 1 oignon - parmesan - basilic - sel et poivre...
Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

43 votes

Blanche, verte, violette, les asperges vous en font voir de toutes les couleurs ! Dès que le printemps revient, elles présentent leurs petites pointes fines et savoureuses et s'invitent dans toutes les recettes, des plus simples aux plus originales !

Recette Gratin de ravioles au mont d'or & crème de courgettes

Gratin de ravioles au mont d'or & crème de courgettes

5 votes
Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de ravioles de Romans; soit 4 plaques (elles étaient au comté pour moi ce soir) - 2 courgettes - 10Cl de crème semi épaisse - du fromage...
Recette Gratin de courgettes blanche au poulet

Gratin de courgettes blanche au poulet

4 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 belles courgettes blanches 1 reste de poulet rôti 1 tranche de bifteck 1 bocal de sauce tomates basilic 1 sachet de gruyère rapé...
Recette Brochettes de poulet au citron et gratin de courgettes au parmesan

Brochettes de poulet au citron et gratin de courgettes au parmesan

4 votes
Sans glutenSans fruit à coque
Platfacile15556 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 500 de blancs de poulet 700 g de courgettes 1 citron jaune (+ 1 citron vert) 3 oeufs 20 cl de crème fraiche liquide 2 cuil à soupe de Maïzena 2 ...
Recette Gratin fromagé de courgette et pomme de terre

Gratin fromagé de courgette et pomme de terre

3 votes
Platfacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: - une belle courgette - 4 petites pommes de terre - 1 oignon frais - 125 à 150 g de fromage à croûte molle, chèvre ou autre - 3 cuillères à soupe d'hu...
Recette Gratin de courgettes

Gratin de courgettes

2 votes
VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile565 kcal30 minutes
Ingrédients: - 5 petites courgettes - 40 grammes de beurre - 40 grammes de farine - 1/2 litre de lait - 1 pincée de noix de muscade - 1 poignée de gruyère râpé - S...



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