Côtes de porc au miel et au curry

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4 commentaires


Ingrédients:

Pour 6 personnes:
6 côtes de porc dans l'échine 6 cs d'huile d'olive
1/2 jus de citron
3cc de curry
6 cs de miel
1 gousse d'ail épluchée,dégermée et hachée
sel et poivre - persil haché.

Préparation:

Dans une poêle anti-adhésive ,
faites cuire les côtes de porc sans matière grasse .
Pendant ce temps mélangez tous les autres ingrédients .
A la fin de la cuisson retirez les côtes de porc ,
réservez les à côté dans une assiette.
Versez le mélange huile ,miel ,curry dans la poêle,
mélangez en grattant un peu le fond à l'aide d'une spatule en bois
pour bien décoller les sucs de viande.
Mettez les côtes de porc de nouveau dans la poêle ,
retournez- les et laissez cuire encore 2 à 3 mns.
Si la sauce est trop liquide ,
faites la réduire pendant quelques minutes
à feu vif (en retirant les côtes )
jusqu'à ce qu'elle devienne sirupeuse.
Saupoudrez de persil avant de servir
avec un riz créole ou des pâtes au gruyère.





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Commentaires des membres:

5 / 5gourmince
Posté le 03/09/2014, 10:40

Délicieux mais le mari n'aime pas le sucré-salé. Je n'en referai que pour moi, tant pis pour lui !

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4 / 5vullan
Posté le 18/10/2009, 11:03

Pas de commentaire c,est parfait

(1) (0) Abuse
1 / 5nadiaa
Posté le 08/10/2009, 11:45

J'ai pas aimer

(0) (0) Abuse
5 / 5petit pois
Posté le 03/09/2014, 12:37

Excellent

(0) (0) Abuse

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