Curry de panga au courgettes piment thaïé

Par Les Zazaneries d'Isabelle

MmmMMmmmMmmmMmM !!!!! Délicieusement BON!!

  • Curry de Panga au Courgettes Piment Thaïé
  • Curry de Panga au Courgettes Piment Thaïé, Photo 2
Type de recette: Plat
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile

Ingrédients:

- panga
- courgette
- lait de coco-curry
- oignon
- un peu de beurre salé

Préparation:

Etape 1 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 1: Découper un filet de panga surgelé, c'est plus facile pour faire des dés réguliers.

Etape 2 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 2: Couper en rondelles un peu épaisses de la courgette et les ai plongées- mélangées avec les dés de panga dans un mélange lait de coco-curry.

Etape 3 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 3: Faire translucidé de l'oignon émincé dans un peu de beurre salé.

Etape 4 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 4: Faire ensuite revenir dedans mes dés de panga.

Etape 5 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 5: Bien piment thaïé.

Etape 6 - Curry de Panga au Courgettes Piment ThaïéEtape 6: Quand les dés furent à 3/4 cuits,les ai écartés sur les bords de la poêle pour les finir de cuire tranquillement et ai mis a cuire au milieu les rondelles de courgette.
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Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Par Les Zazaneries d'Isabelle



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