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Velouté de courgette au Cookeo

Une recette rapide, simple et efficace!

Plat
3 parts
2 min
15 min
facile
330 Kcal
Velouté de courgette au Cookeo
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Ingrédients

3
Coût estimé: 3.1€ (1.03€/part)

Préparation

  • Pelez et coupez en morceaux les légumes.
  • Recouvrir d'eau, ajoutez le cube de bouillon de légumes et lancer en cuisson sous pression pendant 15mn.
  • Mixez les légumes et ajoutez la crème liquide.

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Velouté de courgette


F Flower64

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (377g)
Calories: 330Kcal
  • Glucides: 24.6g
  • Lipides: 22.4g
  • Gras sat.: 15.6g
  • Protéines: 5.1g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Côte-du-rhône rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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