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Recette aux épinards

1064 recettes

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Critères

 

Wok express

Platfacile259 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2-3 courgettes - 2 blancs de poulet - 1 petite boite de germes de haricots mungo - 1 sachet de feuilles d'épinards - huile de sésame - ail (ou ...
 

Pounti

Sans fruit à coque
Platfacile1208 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: - 3 cuillerées à soupe de vin rouge - 1 cuillerée à soupe de sucre en poudre - 12 pruneaux - 250 g de jambon cuit ou de reste de rôti - 250 g de lard...
 

Canon d'agneau farci

Platmoyen20 minutes1 heure
Ingrédients: - Filet d'agneau (2 pièces) - Épinards (400 grammes) - Romarin (2 branches) - Lingot (500 grammes) - Oignon (2 pièces) - Lard fumé (2 tranches) - Grai...
 

Purée verte (bébé 6 mois)

Sans glutenSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile111 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 500 g de feuilles d'épinard - 1 cuillère à soupe de riz cuit...
 

Poulet à la moambe

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 cuisses et contre cuisses de poulet minimum. 2 oignons moyen émincés. 1 boite de Moambe normale pas de cacahuetes !!! 1 belle tomate. se...
 

Smoothie vert

Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Dessertfacile236 kcal10 minutes
Ingrédients: - 4 kiwis - 1 ananas - 1 grappe de raisin - 4 feuilles d'épinard...
 

Le concentré de soupe aux tomates à la florentine (autoclave requis)

Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
autrefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 30 lbs (13,6 kg) de tomates italiennes bien rouges - un glou d'huile d'olive - 2 tasses (250 g) d'oignons jaunes en dés - 3 feuilles de laurier - 2 ...
 

Soupe de chalet du troglodyte

Platmoyen60 minutes120 minutes
Ingrédients: 10 grosses pommes de terre coupées en cubes En fine julienne : 200 g de poireau vert 200 g de carottes 150 g d’épinards (frais du marché, sauvag...
 

Hachis parmentier

Sans glutenSans oeuf
Platmoyen353 kcal2 heures, 5 minutes
Ingrédients: -8 pommes de terre -Épinards à la crème -25 cl de lait -Une noix de beurre -Emmental rapé -Sel -Poivre -Haché...
 

Hamburger au saumon fumé

Sans fruit à coque
Platmoyen385 kcal15 minutes
Ingrédients: 4 pains à hamburgers 250 g de saumon fumé 40 g de jeunes pousses d'épinard 200 g de champignons de Paris 3 citrons 3 oeufs 250 g de fromage frai...
 

Le poisson de pâques

Sans gluten
Platmoyen4825 kcal1 heure
Ingrédients: 2 pâte feuilletées à dérouler 4 oeufs durs 1 jaune d'oeuf 100g de riz 10g de beurre 120g champignons de Paris frais 150g épinards frais 150 sau...
 

Chausons aux herbes

Entréefacile1 heure20 minutes
Ingrédients: 1-pour la pate : 500 gr de farine 1càs de sucre 1càs de levure seche 1càc pleine de sel 1càs de lait en poudre 1càs d'herbe de provence 1càs d'origan ...
 

Pancake pour enfants

Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: Ingrédients de la pâtes à crêpes mais sans sucre, Rajouter du sel, une cuillère a soupe de crème fraîches et des epinard hachés....
 

Sauce feuilles au poisson fumé

Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: des feuilles de patates, d’épinards, du poisson fumé, de la tomate, du piment, de l'oignon, du persil, des feuilles d'oignon, de l' huile de pa...



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