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Recette aux épinards 1843 recettes

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Recette Mesclun de printemps

Mesclun de printemps

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile604 kcal15 minutes
Ingrédients: - 200 g de laitue - 200 g de feuille de chêne rouge - 100 g de roquette - 200 g de mélange épinard - radis - chou pointu - 1 bouquet de ciboulette - 1...
Recette Crumble salé dinde - épinard cro cro bon

Crumble salé dinde - épinard cro cro bon

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile879 kcal35 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de dinde - 2 échalotes - 500 g d'épinards hachés surgelés à la crème ou des épinards frais comme c'est la saison ! - 100 g de farine (mi...
Recette Tourte méditéranéenne

Tourte méditéranéenne

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile547 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 1 sac d'épinards (10 oz) lavés - 1 oignon émincé - 1 gousse d'ail émincée - 1 cuillère à table de margarine - 1/2 livre de jambon en tranches (le j...
Recette L'ultra-énergisant!

L'ultra-énergisant!

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritiffacile567 kcal10 minutes
Ingrédients: - 4 Bananes - 2 Oranges - 2 tasses de Bleuets congelés - 2 tasses d'Épinards bien tassés - 1 cuillères à soupe d'Huile de Lin - 2 tasses d'Eau d...
Recette Roulé saumon/épinards

Roulé saumon/épinards

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 500 g d'épinards - 5 œufs - 1 barquette de Philadelphia - 4 ou 5 tranches de saumon fumé...
Recette Beignets de sole à la florentine

Beignets de sole à la florentine

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Sans fruit à coque
Entréefacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: - 175 g de lait - 15 g d'huile d'olive (1 cuillère à soupe) - 1 jaune d’œuf - 1 cuillère à soupe d'aneth - 70 g de farine - 1/4 de cuillère à café de ...
Recette Ragoût de tofu.

Ragoût de tofu.

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Sans oeuf
Platfacile15 minutes14 minutes
Ingrédients: - 450g de tofu - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 8 oignons verts coupés en julienne - 2 branches de céleri émincées - 125g de brocoli en fleu...
Recette Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

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Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - Une pâte feuilletée - Grosse boîte d'épinard hachés (750 g) - 1 petit sachet de gruyère râpé (70 g) - 3 oeufs - 5 à 6 cuillères à café de crème fraî...
Recette Papillote de merlan ww

Papillote de merlan ww

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Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 filet de merlan - 100 g d'épinards en branches surgelés - Persil, ail, échalote - 1 petite noix de beurre planta fin - Sel, poivre, curry - Jus ...
Recette Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

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Entréefacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 yaourts natures - 400 g d'épinards hachés surgelés - 4 œufs - 1 bûche de chèvre coupée en tronçons de 0.5 cm - 2 cuillères à s...
Recette Ma table de ftour d'hier miam !!!

Ma table de ftour d'hier miam !!!

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Autrefacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: 1) Bricks au harchi parmentier : - Feuilles de bricks Pour la farce des bricks : - 200 g env de viande de bœuf haché - 3 grosses pomme de terre ou pu...
Recette Tourte verte

Tourte verte

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Autrefacile20 minutes90 minutes
Ingrédients: - 1 pâte faite avec :400 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 1 cuillère à café rase de sel, 150 ml d’eau froide, 150 g de beurre fondu - 250 g d...
Recette Linguine aux petits légumes

Linguine aux petits légumes

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Sans sucre ajouté
Platmoyen1002 kcal25 minutes
Ingrédients: - ½ tasse de carottes en julienne - ½ tasse de courgette en julienne - 1 lb de linguine - 3 cuillère de table de beurre - 1 gousse d'ail émincée - 1 é...
Recette Tarte rustique tomates - courgettes - mozzarella

Tarte rustique tomates - courgettes - mozzarella

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Entréefacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 3 belles tomates - 1 ou 2 courgettes (moi je préfère les blanches) - 100 g de Ossau Iraty (ou Tomme ou Comté) - une dizaine de feuilles de betterav...
Recette Salade de nouilles à la thaïlandaise

Salade de nouilles à la thaïlandaise

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Autrefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles de riz ou vermicelles - Eau, en quantité suffisante - 2 tasses d'épinards tassés, coupés en lanières - 1/2 poivron rouge en lanièr...


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