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Recette aux épinards 1864 recettes

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Recette Salade cantonnaise

Salade cantonnaise

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Sans glutenSans oeuf
Entréefacile1089 kcal12 minutes
Ingrédients: - 20 champignons café coupés en tranches - 1 paquet d'épinards déchiquetés (mis des bébés épinards, un paquet de 5 oz/142 g) - 4 tasses ( 1 L) de fèves germées - 32 crevettes moyennes cuites et décortiquées - 1 laitue chinoise Vinaigrette : - 2 gous...
Recette Petite salade verte aux pacanes et bacon

Petite salade verte aux pacanes et bacon

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Entréemoyen5 minutes0 minutes
Ingrédients: Salade - 1 ½ - 2 tasses de bébés épinards - 1 ½- 2 tasses de laitue frisée déchiquetée - ¼ tasse d'oignon rouge en petite lanières - 2 cuillères à table de pacanes rôties et hachées grossièrement - 2-3 tranches de bacon cuit et émietté Sauce - 1 cu...
Recette Epinars et oseille avec un cortège de coeurs de blé

Epinars et oseille avec un cortège de coeurs de blé

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Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: Tout dépend de votre récolte d’oseille, mais autant que vous en avez 1 échalote (ou oignon) 1 boite d’épinards ou des épinards frais c’est encore mieux Sel Poivre Lait de soja Farine Huile d’olive Sauce soja Sirop d’agave (facultatif, en ca...
Recette Riz à la patate douce et au colombo

Riz à la patate douce et au colombo

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile298 kcal45 minutes
Ingrédients: * 2 tasses de riz brun cuit * 1 moyenne patate douce * 1/2 tasse de haricots rouges cuits * 1 poignée de légumes verts du frigo (haricots, poivrons, épinard ) * 1 gros oignon * 1 c. à soupe de poudre à colombo * Sel,...
Recette Quiche épinards - lardons - parmesan

Quiche épinards - lardons - parmesan

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Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 25 cl de soja cuisine ou de crème légère - 120 g de lardons fumés - 200 à 250 g d'épinards en branches surgelés, cuits et égouttés - 3 œufs - 2 cuillères à soupe de parmesan râpé - poivre...
Recette Omelettes aux herbes

Omelettes aux herbes

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Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: 2 gousses d'ail 8 oignons nouveaux 4 belles feuilles de laitue 50 ge de feuilles d'épinards 1 botte de persil plat 8 oeufs 60 gr de beurre 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe de coriandre moul...
Recette Flans au bacon

Flans au bacon

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritiffacile378 kcal45 minutes
Ingrédients: - 6 œufs - 150 g de bacon - oignon rouge - 1 cuillère à soupe de farine - 10 cl de lait - 25 cl de crème liquide - 40 g de gruyère râpé - 20 g de beurre - sel - poivre - 200 g de jeunes pousses d'épinard - 1 cuillère à café de moutarde - 1 cuillère ...
Recette Boulettes de boeuf à la russe

Boulettes de boeuf à la russe

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Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile588 kcal25 minutes
Ingrédients: Pour les boulettes : - 600 g de boeuf haché - 250 g d'épinards surgelés - 1 petit oignon - 2 gousses d'ail - 2 cuillères à soupe de farine - 70 g de beurre - 1/4 cuillère à café de paprika - Sel et poivre Pour la sauce : - 10 cL de crème -...
Recette Saladine de moules en chapelure verte

Saladine de moules en chapelure verte

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Entréemoyen30 minutes15 minutes
Ingrédients: 30 moules bouchot 1 dl de vin blanc 100 g d'épinards frais 1/2 échalote 1 gousse d'ail sel et poivre huile d'olive coulis de tomates Salade de saison: rampon, roquette, batavia, jeunes pousses sauce à salade 1 cc de moutarde grains 1 cc ...
Recette Soupe méditerranéenne aux pois chiches

Soupe méditerranéenne aux pois chiches

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Platfacile12 minutes16 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 blancs de poireaux finement émincés - 1 courgette moyenne coupée en petits dés - 2 gousses d'ail finement hachées - 1 petite boîte de tomates pelées concassées (400 g) - 1 cuillère à soupe de concentré de tom...
Recette Salade de fèves germées et feta

Salade de fèves germées et feta

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Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: Pour la salade : - environ 2 po de concombre en petits dés - 2 branches de céleri et petits dés - ¾ lb de fèves germées - 3.5 oz soit environ 2/3 tasse d'amandes grillées et hachées - 1 orange - 5 oz de feta émietté - 4 tasses d'épinards Pour la sa...
Recette Koulibiac

Koulibiac

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Sans sucre ajouté
Platfacile1351 kcal35 minutes
Ingrédients: - 2 pavés de saumon - 60g de riz - des épinards frais en branche ou congelés - 1 citron - 1 briquette de crème liquide - 2 oeufs - 1 pâte feuilletée...
Recette Pavé de cabillaud et ses compotées de légumes

Pavé de cabillaud et ses compotées de légumes

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: Compote d'épinards: - quelques boules d'épinards surgelées - un oignon émincé - un peu de beurre - sel - poivre Compote d'oignons doux des Cévennes : - oignons - un peu de beurre - un peu d'eau - pavés de cabillaud...
Recette Lasagnes à la tétragone, noix de st jacques et crevettes

Lasagnes à la tétragone, noix de st jacques et crevettes

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Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 feuilles de lasagne fraîches - 25 cl de crème liquide à 15% de MG - 25 cl de fumet de poisson - 2 cuillères à café bombées de maïzena - 8 grosses crevettes et 5 petites - 8 grosses noix de St Jacques - 200g de tétragone ou d'épinards - ¼ de gous...
Recette Poitrine de veau farcie

Poitrine de veau farcie

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Platfacile15 minutes2 heures
Ingrédients: - une poitrine de veau de 1 kg 500 à farcir - 250 g de veau haché - 750 g d'épinards frais - 2 oeufs - sel - poivre - noix de muscade râpée - Chair à saucisse blanche - 300 g de pain rassit - lait - 1 aiguille + ficelle - 2 ou 3 échalotes - 1 verre d...


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