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Recette de chou chinois 191 recettes

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Recette Chou chinois au poulet

Chou chinois au poulet

27 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile260 kcal 40 minutes
Ingrédients: - 4 carottes - un demi chou chinois - 4 blancs de poulet - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sauce : - 30 cl d'eau + un bouillon cube de volaille - 2 cuillères à soupe de sauce soja - un verre de vin blanc - 1 cuillère à soupe de maïzena...
Recette Salade de chou chinois

Salade de chou chinois

17 votes
VégetalienVégétarien
Entrée facile187 kcal 10 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou chinois - 1/2 concombre - 1 carotte - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe de sucre roux - 1 jus de citron vert - 2 cuillères à soupe de nuoc mâm - 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz - 1 cuillère à soupe d'huile de pépin de raisins - 1 ...
Recette Salade asiatique de cyril lignac

Salade asiatique de cyril lignac

13 votes
Entrée facile 8 minutes 6 minutes
Ingrédients: 120 g de chou chinois 1 carotte 1/2 oignon, (zhom n'aime pas l'oignon cru alors j'ai fait l'impasse) Des germes de soja Des feuilles de menthe 20 g de cacahuètes 2 filets de poulet 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe de...
Recette Bouillon au chou chinois, pâtes chinoises et aux carottes

Bouillon au chou chinois, pâtes chinoises et aux carottes

11 votes
Sans lactoseSans sucre ajouté
Plat facile168 kcal 34 minutes
Ingrédients: - 1/4 de chou chinois - 1 carotte - Des pâtes chinoises - 2 cubes de kubor - 1 cuillère à café de soja - Eau...
Recette Chou chinois sauté

Chou chinois sauté

9 votes
Sans sucre ajouté
Entrée facile135 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 1 chou chinois - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 oignons - 2 cuillères à soupe de sauce soja - 1 cuillère d'huile de sésame - quelques crevettes...
Recette Potage au chou chînois

Potage au chou chînois

9 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Plat facile126 kcal 45 minutes
Ingrédients: Pour un litre et demi de potage : - 1/2 chou chînois - 1 oignon - 1 carotte - 1 pomme de terre - sel...
Recette Poulet cambodgien,

Poulet cambodgien,

5 votes
Plat facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: - blancs de poulet - sauce nuoc mam - chou chinois - épinards - cacahuètes - échalotes - basilic chinois - feuilles de citronnier ou bergamotte (4/6) - coriandre chinois - 1 cuillère à soupe de cumin - 1 cuillère à soupe de gingembre - 1cuillère à...
Recette ...porc sauté au chou

...porc sauté au chou

5 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile216 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à café de sucre complet - 50ml de sauce soja - 4 escalopes de porc coupée en lanières - un chou chinois émincé - du riz thai pour servir...
Recette Salade de nems shuas

Salade de nems shuas

4 votes
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: 4 nems shuas tranchés 4 poignées de chou chinois ciselé 4 poignées de carottes râpées 4 poignées de germes de soja le jus de 2 citrons 2 gousse d’ail émincées 4 cm de gingembre émincé 1 pointe de pili pili haché 2 c à s de nam pla ou nuoc mam ou fish...
Recette Ramen aux poulets et choux chinois, sauce au caramel

Ramen aux poulets et choux chinois, sauce au caramel

4 votes
Sans sucre ajouté
Plat facile 15 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 1 sachet de ramen sauce caramel (grande surface, produits du monde) - 1/2 choux chinois - 1 beau filet de poulet (ou 2 petits) - 1 C à S de maïzena - 1 verre d'eau...
Recette Riz sauté au boeuf et chou chinois

Riz sauté au boeuf et chou chinois

4 votes
Plat facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 1 kg de boeuf coupé en lanières - 1 chou chinois - 350 g de riz thaïe Pour la marinade : - 1 pot de lemongrass - 4 cuillères à soupe d'huile de sésame - 8 cuillères à soupe de sauce chili douce - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de jus de cit...
Recette Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

4 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entrée facile178 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 300 g de chou chinois émincé - 3 carottes grossièrement râpées - 40 g d'amandes effilées - 3 cuillères à soupe de fromage blanc - 1 cuillère à soupe de vinaigre - 1 cuillère à soupe de moutarde - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Choux chinois gratiné

Choux chinois gratiné

3 votes
Plat facile 10 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 800.0 gr Choux chinois - 125.0 gr Crème Fraiche 30pc - 50.0 gr Gruyère rapé - 1.0 Bouillon cube boeuf - 1.0 cuillère à soupe Persil - 1.0 oignon rouge - 1.0 pincée Sel - 1.0 pincée Poivre...
Recette Soupe au chou chinois et shiitake

Soupe au chou chinois et shiitake

3 votes
Plat facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 1 chou chinois - 4 ou 6 champignons shiitake - 200 g de poitrine fumée - 2 gousses d'ail - 125 g de vermicelles de riz - 1,5 litre d'eau - 1 cube de bouillon de volaille - 2 cuillères à soupe de sauce soja - 3 branches de coriandre fraiche - poivr...
Recette Haddock poché au lait sur lit de lentilles

Haddock poché au lait sur lit de lentilles

3 votes
Plat facile 15 minutes 55 minutes
Ingrédients: - 400 g de Haddock - 1/2 l de lait - 1 citron coupé en rondelles - 200 g de champignons - 1 oignon blanc - 1 petit choux chinois - 1 poivron vert - Gingembre frais - Safran en filaments - 1 cuillère à café de sucre - poivre , sel - curcuma - 1 cu...


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