Recettes végan - page 71

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Compote pomme-banane-spéculoos

(2 votes), (12)

Dessert facile 22 min 542 kcal

Ingrédients: 3 pommes 2 bananes 6 spéculoos 1 cuillère à soupe de sucre 1 jus de citron 125 ml d'eau

Salade aux figues rôties au balsamique, noix et toast au gorgonzola

(2 votes), (8)

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 6 figues fraîches 3 cuillères à soupe de cassonade 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 20 cerneaux de noix 6 tranches de pain aux noix...

Compote pomme banane gingembre confit

(2 votes), (4)

Boisson facile 20 min 71 kcal

Ingrédients: Des pommes : une quinzaine d'assez petite taille 2 bananes ou plus en fonction de votre inspiration Du gingembre confit

Poichichade

(2 votes), (9)

Entrée moyen 15 min 439 kcal

Ingrédients: 1 boîte de conserve de pois-chiches 1 verre d'huile d'olive paprika cumin piment d'Espelette

Smoothie mangue/orange et coco

(2 votes), (3)

Boisson facile 15 min 588 kcal

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre

Confiture banane melon à la vanille

(2 votes), (1) , (11)

Autre moyen 1 h 30 m 447 kcal

Ingrédients: 1 melon 2 bananes 2 gousses de vanille 1 citron vert non traité 15 cl de jus de pomme 550 g de sucre cristallisé

Salade de fraises et melon a la vanille

(2 votes), (19)

Dessert facile 5 min 89 kcal

Ingrédients: 250 g de fraises 1 petit melon 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 gousse de vanille

Sirop au thé vert et à la menthe

(2 votes), (12)

Boisson facile 42 min 23 kcal

Ingrédients: 1 gros bouquet de menthe 2 cuillères à soupe de thé vert 1 litre d'eau sucre en poudre

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Compote d'abricots pour les bébés

(2 votes), (1) , (16)

Dessert facile 25 min 159 kcal

Ingrédients: 2 pommes royal Gala 5 abricots moyens bien murs

Salade fraîcheur: concombre, avocat, coco, coriandre & curry ethiquable

(2 votes), (28)

Entrée facile 10 min 239 kcal

Ingrédients: Petits concombres 1 avocat 1 échalote nouvelle 1 morceau de gingembre frais Coriandre fraîche Curry bio du Sri Lanka Ethiquable Crème de coco...

Salade de fraises et billes de melon

(2 votes), (140)

Dessert facile 10 min 97 kcal

Ingrédients: 500 g Fraises 1 Melon 10 Feuille de Menthe 20 g Sucre roux

Confiture de fraises ou framboises au micro-ondes

(2 votes), (7)

Autre moyen 35 min 162 kcal

Ingrédients: 7 tasses de fraises lavées, équeutées et coupées en deux 3 ½ tasses de sucre 1 cuillère à soupe de jus de citron

Cocktail du soleil

(2 votes), (83)

Boisson facile 10 min 440 kcal

Ingrédients: 700 g de lait de coco 500 g de pur jus d'ananas 2 traits de sirop d'orgeat

Sorbet à l'ananas

(2 votes), (6)

Dessert facile 5 min 292 kcal

Ingrédients: 1 ananas bien mûr 200 ml d'eau 120 g de sucre

Riz et haricots au paprika

(2 votes), (208)

Plat facile 25 min 598 kcal

Ingrédients: 1 tasse de riz brun cru 1 tasse de haricots rouges cuits 1 gros oignon 1 poignée de haricots plats Thym 2 cuillères à thé de paprika Sel poivre...

Coca au chakchouka

(2 votes), (2)

Autre facile 15 min 20 min

Ingrédients: Pâte feuilletée : 500 g de farine 400 g de margarine de feuillet age 1/2 verre a thé d'huile De l'eau sel La farce : 500 g de tomate 1 oignon 2...

Dessert laotien tapioca, coco, maïs

(2 votes), (1) , (9)

Dessert facile 45 min 177 kcal

Ingrédients: 600 g lait soja vanille ou lait d'amande bio 30 g de poudre de noix de coco bio 50 g de perles de tapioca 50 g de sucre blond bio 200 g environ de...

Wok de courgettes, carottes et céleri

(2 votes), (27)

Plat moyen 30 min 231 kcal

Ingrédients: 5 courgettes 2 carottes 1 branche de céleri 4 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 4 cuillères à...

Mannouché b'zaatar (galette libanaise)

(2 votes), (15)

Autre facile 21 min 1433 kcal

Ingrédients: 1 pâte à pizza épaisse 10 cl d'huile d'olive

Petits pains garnis

(2 votes), (1) , (11)

Entrée facile 20 min 203 kcal

Ingrédients: 250 g de semoule fine 100 g de farine 1/2 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à soupe de levure boulangère de l'eau tiède

Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix

(2 votes), (1) , (28)

Plat facile 20 min 343 kcal

Ingrédients: 500 g de carottes 250 g de betteraves cuites 1 avocat 1 petite poignée de noix du jus de citron de l'huile d'olive ou de colza du sel marin et du...

Boulettes marocaines et ses accompagnements

(2 votes), (17)

Plat facile 52 min 427 kcal

Ingrédients: 4 steak hachés à 15% 1 cuillère à café d'ail 1 cuillère à soupe d'épices à couscous 1 oignon 2 courgettes 600 ml de purée de tomate 1 pincée...