Recettes végan - page 77

3698 recettes

Cocktail petillant cerises et peches

(1 vote), (1) , (6)

Boisson facile 20 min 628 kcal

Ingrédients: 70 g de sucre 200 g d'eau 3 pêches bien mûres 200 g de cerises et quelques-unes pour la finition 1 jus de citron 1 bouteille de vouvray ou de...

Galette aux graines lentilles riz

(1 vote), (4)

Apéritif facile 22 min 321 kcal

Ingrédients: 1 tasse de lentilles 1/2 tasse de riz sel épices de votre choix riz 1 pincée de sel épices (curry, curcuma, 4 épices) poivre avec un peu d'eau si...

Caviar d'aubergines et courgettes

(1 vote), (16)

Apéritif facile 10 min 30 min

Ingrédients: 4 aubergines 4 courgettes un peu d'huile d'olives 2 gousses d'ail herbes de provence 1/2 cuillère à café de Sel poivre 1 cuillère à café de...

Salade fraîcheur de tomates au basilic

(1 vote), (4)

Entrée facile 10 min 18 kcal

Ingrédients: les tomates en petits dé une gousse d'ail finement émincée un filet d'huile d'olive sel poivre quelques feuilles de basilic

Carpaccio d'avocats

(1 vote), (8)

Entrée facile 15 min 39 kcal

Ingrédients: 1 tomate 2 échalotes françaises 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jus d'un citron vert sel poivre quelques gouttes de Tabasco 1 cuillère à café...

Smoothies fraises-cerises-lait amandes

(1 vote), (11)

Boisson moyen 10 min 289 kcal

Ingrédients: 1 dizaine de fraises 30 cerises 20 cl de lait d'amandes 1 cuillère à soupe de sucre vanillé maison 5 glaçons

Poêlé de pois mange tout

(1 vote), (6)

Plat facile 20 min 154 kcal

Ingrédients: 500 g Haricot mange tout 10 g Margarine 1 oignon nouveau 1 pincée Poivre 1 pincée Sel

Vermicelles de riz aux légumes sautés

(1 vote), (6)

Entrée facile 15 min 212 kcal

Ingrédients: 1 chou pointu 3 carottes 1 courgette épices (cumin, ras el hanout) Vermicelles de riz

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Soupe de courgettes aux épinards

(1 vote), (5)

Entrée facile 10 min 32 min

Ingrédients: 1 gros oignon finement haché 100 g de blanc de poireau coupé en fines demi-lunes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g de pommes de terre...

Compote de fraises sans sucre ajouté et conservation (congélation)

(1 vote), (11)

Dessert facile 1 h 10 m 1 kcal

Ingrédients: Fraises bio à confiture

Salade de fraises et bananes au sirop d'orgeat

(1 vote), (38)

Dessert facile 10 min 124 kcal

Ingrédients: 1 belle banane 250 g de fraises 2 cuillères à soupe de sirop d'orgeat 1 cuillère à soupe de jus de citron jaune

Tagliatelles de carottes au sésame

(1 vote), (7)

Plat facile 20 min 84 kcal

Ingrédients: 2 carottes 1 Cuillère à Soupe de graines de sésame 1 Cuillère à Soupe de sauce sukiyaki (épicerie asiatique) sinon, remplacé par de la sauce soja...

Salade de carottes à la marocaine

(1 vote), (15)

Entrée facile 25 min 82 kcal

Ingrédients: 200 gr de carottes surgelés 1 Cuillère à soupe de cumin jus d'1/2 citron 2 Cuillères à café d'ail surgeles 1 Cuillère à soupe de coriandre en poudre

Spaghetti complètes au mibuna, carottes et gingembre

(1 vote), (1)

Plat facile 25 min 527 kcal

Ingrédients: 250 g de spaghetti complètes 1 bouquet de mibuna 1 belle carotte 1 morceau de gingembre frais Sauce soja 1 gousse d'ail 10 cl de vin blanc 1...

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

(1 vote), (151)

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: 1 oignon haché 1 poireau coupé en fines rondelles 1 belle carotte coupée en petits dés 1 gousse d'ail hachée 3 cuillères à soupe d'huile d'olive...

Soupe poireaux semoule

(1 vote), (6)

Plat facile 25 min 561 kcal

Ingrédients: 1 kg de poireaux 1 gros oignon 60 g de semoule complète* 1.5 l de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin poivre noir du...

Confiture poire ananas raisin et citron vert

(1 vote), (1) , (4)

Autre facile 35 min 987 kcal

Ingrédients: 10 poires 450 g d’ananas en boîte 1 bâton de cannelle 2 jus de citrons vert et de zeste râpé 900 g de sucre 1 anis étoilé 1 belle grappe de raisin...

« panacotta » au lait d'amande, rhubarbe et pomme

(1 vote), (6)

Dessert facile 30 min 159 kcal

Ingrédients: 500 ml de lait d’amande 150 g de rhubarbe surgelée 1 pomme 2 g d’agar-agar 40 g de sucre 4 cuillères à soupe de sucre de canne

Salade de mache printanière

(1 vote), (10)

Entrée facile 32 min 280 kcal

Ingrédients: 250 g de mâche 4 jolis champignons 3 belles Pommes de Terre 10 radis ronds vinaigrette maison persil ou cerfeuil frais

Ananas poele a la vanille et au rhum

(1 vote), (6)

Dessert facile 30 min 221 kcal

Ingrédients: 1 ananas frais 1 gousse de vanille 2 cuillères à soupe de rhum 2 cuillères à soupe de sucre en poudre

Pain rustique au sarrasin et aux graines de tournesol, sans gluten ni lactose

(1 vote), (5)

Autre facile 10 min 35 min

Ingrédients: 3/4 d'un sachet du mélange à pain 2 1/2 cuillère à thé de levure rapide 1 tasse d'eau tiède 3 cuillères à table d'huile de tournesol 1/2 tasse de...

Artichauts vinaigrette aux micro ondes

(1 vote), (11)

Entrée facile 25 min 92 kcal

Ingrédients: 4 artichauts 4 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de moutarde mi forte 1 cuillère à...

Purée de pois cassé à l'orientale

(1 vote), (13)

Plat facile 21 min 189 kcal

Ingrédients: 500 g de pois cassé 3 gousses d'ails 2 Cuillères à café de cumin 2 Cuillères à café de sel 2 Cuillères à soupe d'huile d'olive 1.5 L d'eau

Sorbet litchis framboises à l'eau de rose

(1 vote), (3)

Dessert facile 10 min 204 kcal

Ingrédients: 200 g de framboises surgelés 400 g de litchis ou utiliser une boite de litchi au sirop en conserve 50 g de sucre glace 1 demi jus de citron 10 g...

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