Recettes vegan sans gluten - page 66

1801 recettes

Poëlée de légumes de printemps

Plat facile 25 min 149 kcal

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 navets 4 ou 5 carottes 6 "poirettes" ou petits poireaux de printemps 500 g environ de petits pois 3 gousses...

Salade d'agrumes à la fleur d'oranger et la cannelle

Dessert facile 20 min 119 kcal

Ingrédients: 2 pamplemousses 2 oranges 1 bonne cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger Quelques feuilles de menthe 1 cuillère à soupe de sucre De la cannelle

Granité framboise-rhubarbe & soupçon de vodka

Dessert moyen 30 min 134 kcal

Ingrédients: 1 belle tige de rhubarbe 1 barquette de framboise 1 citron 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 1 petit verre de Vodka

Compotée de poires caramélisées au sucre de l?ile maurice

Dessert facile 40 min 175 kcal

Ingrédients: 3 poires williams 40 g de sucre 1 cuillerée à soupe d'eau

Aubergines tièdes aux pois chiches et épinards

Plat facile 30 min 362 kcal

Ingrédients: 2 aubergines huile d'olive 1 gousse d'ail herbes de provence 1/2 citron cumin en poudre 400 g de pois chiches au naturel 200 g de tomates cerise...

Rencontre entre asperges vertes et pommes de terre nouvelles

Plat facile 45 min 341 kcal

Ingrédients: 1 bottes d'asperges vertes 500g de petites pommes de terre nouvelles 2 cuillères à soupe de vin blanc sec 1 cuillère à soupe d'huile de truffe 80...

Fenouil croquant au citron et au graines de cumin

Apéritif facile 25 min 332 kcal

Ingrédients: 4-5 fenouils de petite taille 3 cuillères à soupe d'huile d'olive le jus d'un citron fraîchement pressé une cuillère à soupe de graines de cumin...

Tarte à la mangue et au rhum

Dessert facile 1 h 20 m 406 kcal

Ingrédients: 3 mangues, épluchées et coupées en petits morceaux 6 cuillères à soupe de tapioca le jus d'un citron le jus de deux oranges 150 g de sucre 1...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Des petits gâteaux sans gras, ni lait, ni œuf, ni farine ..

Dessert facile 1 h 40 m 376 kcal

Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 80 g de noix de coco râpée 100 g de noisettes en poudre 10 g de cassonade 50 g d'abricots secs

Asperges blanches à la vinaigrette de fraises

Entrée facile 15 min 116 kcal

Ingrédients: 1 bottes d'Asperges Blanches - Des Fraises Pluches de Coriandre ou Persil Pour la Vinaigrette: - 2 cuillères à soupe de Vinaigre de Framboises 4...

Mini verrines courgettes et pignons de pin

Apéritif facile 30 min 25 kcal

Ingrédients: 1 BELLE COURGETTE 1 GOUSSE D'AIL DE GERME UN FILET D'HUILE D'OLIVE SEL , POIVRE PIGNON DE PIN

Compote de rhubarbe aux fraises et a la menthe

Dessert facile 35 min 107 kcal

Ingrédients: 800 g de tiges de rhubarbe 200 g de fraises 50 g de sucre 20 feuilles de menthe hâchées

Salade de betteraves et pommes vertes

Entrée facile 35 min 611 kcal

Ingrédients: 2 betteraves 1 pomme verte Vinaigrette au choix Sel et poivre Vinaigrette classique : 3/4 tasse d'huile d'olive extra vierge 3 1/2 cuillères à...

Épinards et pamplemousses, vinaigrette au vinaigre de framboise

Entrée facile 5 min 266 kcal

Ingrédients: 4 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de vinaigre de framboise 1 cuillère à thé de moutarde à l'ancienne (celle avec les...

Mash de pommes de terres aux herbes

Plat facile 20 min 422 kcal

Ingrédients: 8 petites pommes de terres 2 cuillères à soupe d'huile de noisette Sel & poivre Persil et ciboulette (la quantité que vous souhaitez).

Salade d'asperges vertes à l'huile de noix et au café

Plat facile 12 min 351 kcal

Ingrédients: 1 botte d'Asperges Vertes 4 cuillères à soupe d'Huile de Noix ½ tasse à café d'expresso très corsé Quelques Cerneaux de Noix concassées Sel /Poivre

Purée à l'huile d'olive et à l'ail confit

Entrée facile 55 min 159 kcal

Ingrédients: Environ 6 pommes de terre pelées, cuites (+ 1/2 tasse de l'eau de cuissson) 1 tête d'ail 1/4 tasse (60 ml) d'huile d'olive Environ 1/2 tasse (125...

Caviar d'aubergine (zaalok)

Plat facile 50 min 82 kcal

Ingrédients: * 2 grand aubergines * 3 gousses d'ail * sel * huile d'olive * paprika * cumin * vinaigre * olive

Salade fruitée et sa vinaigrette sexy...

Entrée facile 5 min 254 kcal

Ingrédients: 1 pamplemousse 1 avocat 1 laitue moyenne tendre Fleur de sel et poivre du moulin 3 cuillères à soupe huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre...

Salade de quinoa, petit pois et fèves

Apéritif facile 40 min 168 kcal

Ingrédients: 250 g de quinoa 150 g de fèves 150 g de petits pois 1/2 botte de radis 1 petit bouquet de persil Huile d'olive Sel et poivre

Salade de fraises au citron gingembre et amandes

Dessert facile 5 min 53 kcal

Ingrédients: des fraises du jus de citron du sucre en poudre des amandes effilées du gingembre

Compotée de tomates au cumin

Apéritif facile 50 min 70 kcal

Ingrédients: 5 tomates bien mures 2 oignons rouge 2 cuillères à soupe de menthe hachée 1 cuillère à soupe de graine de cumin 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...

Salade croquante endives, noix, lentilles

Entrée facile 5 min 15 min

Ingrédients: 2 endives 6 noix 6 cornichons 2 poignées de lentilles vertes (ou de lentillons de Champagne) 6 brins de persil la vinaigrette de votre choix