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Sardine avec roquette 4 recettes

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Critères

Recette Tartare de tomate-fraise-sardine et jus de roquette

Tartare de tomate-fraise-sardine et jus de roquette

1 vote
Sans sucre ajouté
Entréemoyen171 kcal30 minutes
Ingrédients: 4 belles de tomates 250g de fraises 8 filets de sardines 300g de roquette (des jeunes pousses de préférence) herbes fraîches(cerfeuil, estragon) ...
Recette Spaghettis à la sardine façon gordon ramsay

Spaghettis à la sardine façon gordon ramsay

59 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile382 kcal25 minutes
Ingrédients: 200 g de spaghettis 120 g de sardines à l’orientale (ou à la tomate) 75 gr de chapelure (réalisée avec du pain rassis) 2 gousses d’ail 2 cuillères...
 

Salade de sardines à la roquette

Autrefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 boîte de sardines à l'huile une cuillère à soupe de mayonnaise une cuillère à café de moutarde de Dijon un oeuf du poivre de cayenne 50 g de roquett...
Recette BLINIS AUX SARDINES CITRONNÉES SAUCE PESTO BASILIC ROQUETTE

BLINIS AUX SARDINES CITRONNÉES SAUCE PESTO BASILIC ROQUETTE

Un reste de blinis mais plus de crème au saumon pour les garnir... Récemment j'ai trouvé au supermarché des boîtes de sardines au citron et au basilic. D'où l'idée de fourrer les blinis avec. Afin que ce ne soit pas sec, j'ai concocté un pesto de ba




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