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Recette à la roquette

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Critères

Recette Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers

Salade de roquette, pêche et mozzarella - 1pt/pers

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
autrefacile171 kcal5 minutes
Ingrédients: -200 g de roquette -4 pêches (ou nectarines) -1 boule de mozzarella demi écrémée (light) -basilic ...
Recette Roquette-comté-noix de pécan vs. gorgonzola-romarin-érable.

Roquette-comté-noix de pécan vs. gorgonzola-romarin-érable.

autrefacile20 minutes75 minutes
Ingrédients: 1) Cake romarin-gorgonzola-pommes-érable: - 100 g de farine - 5 g de levure + ½ cuillère à café de bicarbonate - 1 ½ œuf - 50 g de beurre fondu - ...
Recette Terrines végétales aux épinards, flocons d'avoine et touche de roquette

Terrines végétales aux épinards, flocons d'avoine et touche de roquette

autreDifficile10 heures40 minutes
Ingrédients: - 250 g de flocons d'avoine - 40 cl de lait - 700 g d'épinards lavés et - égouttés - 2 oignons ciselés - 2 cuillères à soupe de levure de bière - Noi...
Recette Mousse de roquette sur un lit de saumon et de tomates

Mousse de roquette sur un lit de saumon et de tomates

Entréefacile2 heures0 minutes
Ingrédients: - Mousse:environ 120 g de roquette - 50 cl de crème fraîche liquide - 1 oignon, un peu de beurre - 4 tomates - 200 g de saumon - fumé - Jus de citron ...
Recette Velouté de courgette à la roquette

Velouté de courgette à la roquette

Platfacile5 minutes18 minutes
Ingrédients: - 2 ou 3 courgettes selon la taille - 1/2 oignon - 1 poignée de roquette - 1 cube de bouillon de légumes - 2 cuillères à café d'huile d'olive - sel - ...
Recette Wrap au saumon fumé et à la roquette

Wrap au saumon fumé et à la roquette

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile288 kcal5 minutes
Ingrédients: . 1 pain spécial Lavash . 2 tranches de saumon fumé (80 g) . 75 g de fromage frais type Carré Frais . 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée . 2 poi...
Recette Risotto à la roquette et au saumon fumé

Risotto à la roquette et au saumon fumé

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile561 kcal16 minutes
Ingrédients: - 150 g de riz arborio - 1 échalote - 120 g de saumon fumé - 80 cl de bouillon de légumes - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 1 cuillère à soupe d...
Recette Gaufrette de parmesan avec pâtes, ricotta et roquette

Gaufrette de parmesan avec pâtes, ricotta et roquette

Entréemoyen20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 100 g de parmesan - 200 g de pâtes au blé complet (pour moi des farfalles) - 150 g de ricotta - de la roquette, sel et poivre...
Recette Fromage blanc au radis noir et aux pousses de roquette

Fromage blanc au radis noir et aux pousses de roquette

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 200 ml de fromage blanc fermier (faisselle) - du sel, du poivre - un petit radis noir rond, ou un tronçon de 3-4 centimètres d'un radis noir long - ...
Recette Pizza au prosciutto et à la roquette

Pizza au prosciutto et à la roquette

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
autrefacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - 1 boule de pâte à pizza surgelée décongelée (Picard) - 20 cl de coulis de tomates - 5 tranches de prosciutto - 1 boule de mozzarella - 2 poignées de...
Recette Salade de roquette, clémentines et mozzarella et sa vinaigrette au balsamique

Salade de roquette, clémentines et mozzarella et sa vinaigrette au balsamique

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: Pour la salade : - 200 g de roquette - 150 g de mozzarella - 1 clémentine - 1 poignée de croûtons - 1 poignée de raisins secs - 1 poignée de noix déco...
Recette La tarte au chèvre frais et roquette

La tarte au chèvre frais et roquette

apéritifmoyen20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 310 cal/100 g - 1 pâte feuilleté allégée - 2 gros oeufs - 15 cl de fromage blanc à 0% - 50 g de roquette - 200 g de fromage de chèvre frais - sel et...
Recette Tourte de riz, courgettes & roquette

Tourte de riz, courgettes & roquette

Platfacile20 minutes80 minutes
Ingrédients: - 80 grammes de riz - 1 courgette - 65 grammes de roquettes - ail haché ou moulu (fonctionne très bien avec de l'ail moulu) - 2 oeufs - 4 à 5 cuillèr...
Recette Crepes au pesto de roquette et de noisette

Crepes au pesto de roquette et de noisette

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile593 kcal10 minutes
Ingrédients: - 250 g de roquette - 3 gousses d'ail - 100 g de parmesan frais - 100 g de noisettes - 10 cl d'huile d'olive - Sel, poivre...
Recette Variation de thon au quinoa pesto de roquette

Variation de thon au quinoa pesto de roquette

Platfacile5 minutes5 minutes
Ingrédients: > 2 beaux pavés de thon entre 75 et 100 g chacun, de forme en pavé > 1 tranche de pain d'épices > de la chapelure > un œuf > du quinoa > de la roquett...



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