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Taboulé de quinoa germé

Le grain sacré des Incas dans un plat traditionnel libanais? Un heureux mélange qui donne une salade exotique et rafraîchissante.

Plat
2 parts
10 min
facile
125 Kcal
Taboulé de quinoa germé
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 7
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.6€ (0.8€/part)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients et ajuster la quantité de sel et de citron

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Taboulé libanais, hyper parfumé et bien frais comme on aime


T Tout Cru Dans Le Bec

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (131g)
Calories: 124Kcal
  • Glucides: 14.4g
  • Lipides: 3.5g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:






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