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Recette au chou blanc 134 recettes

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Recette Salade de chou, fenouil et radis

Salade de chou, fenouil et radis

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile140 kcal8 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou blanc, finement émincé - 10-12 radis, coupés en quatre dans la longueur - 1 fenouil, finement émincé - 2 cuillères à soupe de graines de to...
Recette Menu réunionnais avec miss tiny : les entrées

Menu réunionnais avec miss tiny : les entrées

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile267 kcal20 minutes
Ingrédients: - 100 g de haricots verts - 100 g de chou blanc - 100 g de carottes - 3 gousses d'ail - 1 cuillère à café de curcuma - 2 cuillères à café de vinaigre ...
Recette Salade de chou blanc

Salade de chou blanc

2 votes
Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - salade de chou blanc - allemande - vinaigre blanc - sel...
Recette Kara agé bento avec son omelette au chou (1)

Kara agé bento avec son omelette au chou (1)

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 1 poignée de chou blanc émincé - une mini poignée de fromage - sel et poivre...
Recette Le lundi des patates, le mardi des patates et le vendredi aussi !

Le lundi des patates, le mardi des patates et le vendredi aussi !

1 vote
Platfacile30 minutes50 minutes
Ingrédients: Curry et patates et crevettes: - 350 g de rattes ou de petites grenailles - 12 grosses crevettes - 20 cl de lait de coco - 2 cuillères à café d'hui...
Recette Trio de choux-fleurs : blanc, violet et romanesco

Trio de choux-fleurs : blanc, violet et romanesco

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile371 kcal50 minutes
Ingrédients: 1er étape : - un chou romanesco - un chou violet - un chou blanc 2ème étape : - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de farine...
Recette Cole slaw

Cole slaw

Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - chou blanc - quelques carottes - mayonnaise - un peu de yaourt ( 2:1) - une goutte de Balsamico Bianco - du sel - du poivre - des raisins secs - pa...
Recette Gratin au fromage et dinde

Gratin au fromage et dinde

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile427 kcal45 minutes
Ingrédients: - 4 belles de pommes de terre - 250 g de viande hachée de dinde - 1/2 chou blanc - 1 petit oignon - 2 gousses d'ail - 3 œufs - 50 g de gruyère o...
Recette Salade de chou blanc -jambon olives vertes

Salade de chou blanc -jambon olives vertes

Entréefacile7 minutes1 minutes
Ingrédients: - 1 quart de chou blanc - 15 olives vertes - 2 tranches de jambon de Paris découenné- 1 œuf - huile d'olive, sel et poivre, - 1 grosse poignée de sabl...
Recette Samoussas de la reunion

Samoussas de la reunion

Apéritiffacile30 minutes10 minutes
Ingrédients: Pour la farce au thon : - pâte à samoussas spring roll pastry ("Spring Home" ou autre marque) surgelée - 150 g de chou blanc - 150 g de carotte - 1 gr...
Recette Lahanosalata, la grèce dans mon assiette

Lahanosalata, la grèce dans mon assiette

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile85 kcal6 minutes
Ingrédients: - 400 g de chou blanc tranché très mince (mandoline) - 2 carottes râpées - 4 branches de céleri tranchées mince - 1 poivron corne rouge tranché fineme...
Recette Salade de malfouf et cuisson optimale du poulet r ti!

Salade de malfouf et cuisson optimale du poulet r ti!

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile30 minutes0 minutes
Ingrédients: - Un demi-chou ( blanc à feuilles épaisses, pas le frisé) ou moins, en fonction de la taille - Le jus d'un demi citron - 1 gousse d'ail - Huile d'oliv...
Recette Chou au tartare de boeuf

Chou au tartare de boeuf

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile346 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 chou blanc - 2 gros oignons - 2 cuillères à café d'huile de tournesol - 400 g de steak haché - ½ l de bouillon de légumes - 4 pommes - 20 cl d...
Recette Pavé de lieu jaune sur galette de sarrasin aux épinards

Pavé de lieu jaune sur galette de sarrasin aux épinards

Sans sucre ajouté
Platfacile20 minutes70 minutes
Ingrédients: Poisson : - 4 pavés de lieu - 4 pincées d'algues sèches ("salade du pêcheur") - sel - poivre Galettes de sarrasin aux épinards : - 300 g d'épinards f...
Recette L'andouillettes au chou blanc du petit bistro

L'andouillettes au chou blanc du petit bistro

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile348 kcal35 minutes
Ingrédients: 2 andouillettes de Pays (bien poivrées) ½ chou blanc (blanchi 5 mn à l'eau bouillante salée) 1 filet d'huile d'olive 1 oignon rosé de Bretagne 1 v...




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