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Recette de poivrons

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Critères

Recette Salade de poulet (3, 5 points)

Salade de poulet (3,5 points)

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile248 kcal20 minutes
Ingrédients: - 2 tomates - 1/2 poivron rouge - 75g d'émincés de poulet - 200g de riz cuit - 1 yaourt nature - vinaigre balsamique - coriandre - gingembre (poudre ...
Recette Poêlée de quinoa aux légumes et au poulet (4, 5 points)

Poêlée de quinoa aux légumes et au poulet (4,5 points)

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile336 kcal25 minutes
Ingrédients: - 200 g de quinoa - 200 g de blanc de poulet - 250 g de champignons - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café d'...
Recette Terrine aux accents du sud

Terrine aux accents du sud

Entréefacile15 minutes60 minutes
Ingrédients: - 1,5 kg de filet de truite - 2 poivrons ; 1 rouge, 1 vert - 100 g d'olives noires dénoyautées - 1 tomates, - 1 échalotes - 4 gousses d’ail - 3 branch...
Recette Le taboulé à la truite fumée

Le taboulé à la truite fumée

Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 200 g de semoule de blé - 150 à 200 g de filet de truite fumée - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 citron - ½ poivron vert, ½ poivron rouge - ...
Recette Asperges sauvages

Asperges sauvages

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile310 kcal14 minutes
Ingrédients: - une dizaine d'asperges sauvages - 1 poivron rouge - 10 noix de Saint Jacques - beurre - sel - poivre du moulin...
Recette Melons farcis au cheddar et au blanc de poulet

Melons farcis au cheddar et au blanc de poulet

Entréefacile361 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 gros melons - 150 g de Cheddar - 150 g de blancs de poulet - 2 kiwis - 2 tranches d'ananas frais - 1 poivron - 2 cuillères à café de jus de citron...
Recette Pain de veau aux olives et aux tomates séchées

Pain de veau aux olives et aux tomates séchées

apéritiffacile20 minutes65 minutes
Ingrédients: - 600 g de veau haché - 80 g de lard - 100 g de mie de pain - 2 carottes moyennes - 1/2 verre de vin blanc - quelques feuilles de sauge - 12 olives ...
Recette Poulet au citron confit et tapenade

Poulet au citron confit et tapenade

Sans sucre ajouté
Platfacile381 kcal1 heure, 8 minutes
Ingrédients: - 6 blancs de poulet ou cuisses de poulet - 20 olives - 2 tomates - 2 citrons confits - 1 gousse d'ail - 20 cl bouillon de volaille - 4 cuillères à so...
Recette Assortiment de tartines apéritives

Assortiment de tartines apéritives

apéritiffacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: Tartines fromage frais, sardines : - 2 tranches de pain - 2 cuillères à soupe de fromage frais (type Saint-Môret) - 1 petite boîte de sardines à l'hui...
Recette Pizza champignons et mozza

Pizza champignons et mozza

autrefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - une pâte à pizza pan - sauce tomate - 2 tranches de blanc de poulet - 2 gros champignons de Paris frais - 1 boule de mozza - 1/2 poivron vert tend...
Recette Salade de légumineuses

Salade de légumineuses

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile379 kcal5 minutes
Ingrédients: - 2 boites de haricots mélangés - 1 oignon émincés - 2 échalotes vertes - 2 gousses d'ail - 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 1 petit bouquet de per...
Recette Millefeuille rouge au poulet (3 points)

Millefeuille rouge au poulet (3 points)

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile788 kcal40 minutes
Ingrédients: - 2 poivrons - 2 gouttes de Tabasco - 5 cuillères à soupe de coulis de tomate - 2 cuillères à café de confiture de tomate - 2 cuillères à café de vin...
Recette Les mini-feuilletés de thon !

Les mini-feuilletés de thon !

Sans sucre ajouté
apéritiffacile312 kcal35 minutes
Ingrédients: - 200 grammes de thon à l'huile - 1/2 poivron - 1 gros oignon - 100 grammes de gruyère râpé - 2 grosses cuillères à soupe de moutarde - Persil haché -...
Recette Quinoa gourmand.

Quinoa gourmand.

Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - du quinoa - 5 tomates - 2 courgettes - 1 poivron vert - 3 oignons - huile de tournesol - vinaigre balsamique - sel - poivre - feuilles de menthe...
Recette Sloppy joe

Sloppy joe

autrefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 ½ lb. (675 gr) bœuf haché maigre - 1 oignon haché finement - 1 petit poivron rouge haché finement - 1 cuillère à soupe de poudre de chili - 1...



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