Recette de rouget et oignons 47 recettes

Recette Tarte santé aux oignons nouveaux, filets de rougets grillés

Tarte "santé" aux oignons nouveaux, filets de rougets grillés

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Sans fruit à coque
Platfacile374 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 1 portion de pâte à tarte - 2 bottes de gros oignons nouveaux - 1kg d'oignons nouveaux sans les tiges - 2 bottes d'oignons nouveaux - 2 oignons roug...
Recette Rougets à la tapenade et leurs petits légumes aux oignons confits!

Rougets à la tapenade et leurs petits légumes aux oignons confits!

Platfacile651 kcal25 minutes
Ingrédients: - 500 g filets de rougets - pimientos del piquillo - 200 g de tapenade - 1 citron - 1 filet d'oignons saucier - 2 cuillères à soupe de sucre - 80 g de...
Recette Rouget et compotée de fenouil à l'oignon

Rouget et compotée de fenouil à l'oignon

Platfacile5 minutes35 minutes
Ingrédients: - 16 filets de rouget ( 8 s'ils sont gros ) - 2 fenouils - 1 oignon - huile d'olive - 5 tomates - thym...
Recette Rougets rapides façon provence

Rougets rapides façon provence

6 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile230 kcal35 minutes
Ingrédients: - 4 gros rougets écaillés et vidés - 2 oignons - 4 tomates - 1 gousse d'ail dégermée - 3 cuillères à soupe de vin blanc - 3 cuillères à soupe d'h...
Recette Risotto rouge et crémeux aux filets de rougets

Risotto rouge et crémeux aux filets de rougets

4 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen719 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: 320 g riz à risotto 8 petits filets de rougets 20 tomates cerises 15 olives noires 3 petits oignons nouveaux 2 cuil à soupe de mascarpone 3 cuil...
Recette Rouget grillé et risotto printanier- gegrillte rotbarbe mit frühlingsrisotto

Rouget grillé et risotto printanier- gegrillte rotbarbe mit frühlingsrisotto

2 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - du Rouget - Huile - des oignons - carottes - du poireau - du céleri en branche - de persil plat - du thym - des tomate - des fèves - asperges - des...
Recette Rougets barbets sauce aux anchois

Rougets barbets sauce aux anchois

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 6 petits rougets nettoyés - 2 tomates - 1 oignon - 2 gousses d'ail - Sel - poivre du moulin - Huile d'olive au citron - Thym - romarin Pour la s...
Recette Rougets à la sauce tomate & purée parfumée au thym

Rougets à la sauce tomate & purée parfumée au thym

4 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 beaux rougets - 1 boîte de 400 g de tomates - 2 petits oignons - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 500 g de pomme de terre - ...
Recette Rouget à l'orange

Rouget à l'orange

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen168 kcal40 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes : Ingredients : 6 Filets de rouget 1 orange 1 petit oignon 2 cuil. à soupe d'huile d'olive...
Recette Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

Rouget aux légumes du midi et rouille chaude

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Platfacile30 minutes25 minutes
Ingrédients: - 3 filets de rougets par personne - 1 aubergine - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 1 oignon - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1...
Recette Filets de rougets en risotto

Filets de rougets en risotto

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Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile612 kcal55 minutes
Ingrédients: - 8 filets de rougets - 300 g de riz pour risotto (type carnaroli ou arborio) - 2 carottes - 1 oignon - 2 branches de céleri - 25 g de beurre - 1 cuil...
Recette Risotto aux poireaux nouveaux, chorizo et rouget presque grillé.

Risotto aux poireaux nouveaux, chorizo et rouget presque grillé.

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Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: Pour le bouillon: - 3 carottes - 1 poireau - un oignon - un bouquin garni - du sel - du poivre - 2 cuillères de fond de volaille ou 2 ailes de poulet...
Recette Sur une crème de riz noir venere, des filets de rougets à l'unilatéral

Sur une crème de riz noir venere, des filets de rougets à l'unilatéral

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Sans sucre ajouté
Autrefacile257 kcal55 minutes
Ingrédients: - un peu d'huile d'olive - oignon émincé - 100g de riz - 20cl de fumet de poisson - 20g de beurre - les filets de rougets...
Recette °rouget & légumes d'été°

°rouget & légumes d'été°

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen660 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 rougets (pas trop petits) - 1 aubergine - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 carotte - huile d'olive - 1 gousse d'ail - 2 branchettes de thym frais - ...
Recette Filet de rouget sur son lit de légumes.

Filet de rouget sur son lit de légumes.

Sans sucre ajouté
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - Filet de Rouget - 2 filets de Rouget par personne - Légumes de saison - un oignon râpé - une cuillère à café de bouillon en poudre - huile - poivr...
Recette Les pâtes au rouget, chair d'écrevisse, fenouil et artichaut

Les pâtes au rouget, chair d'écrevisse, fenouil et artichaut

Platfacile20 minutes23 minutes
Ingrédients: - 200 gr de pâte (papillons tricolors) - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 180 gr de filets de rouget sans arrête - 200 gr de chair d'écrevisse - 1 fenouil...
Recette Filets de rouget aux poireaux a la creme

Filets de rouget aux poireaux a la creme

Platfacile13 minutes40 minutes
Ingrédients: - 2 poireaux - 1 oignon - 4 cuillères à soupe de crème allégée - 18 filets de rougets - sel, piment d'Espelette - 1 cuillère à soupe d'huile d'olives ...
Recette Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget

Ck - après l'effort, une tartine de filet de rouget

Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Ingrédients 4 personnes - 4 Filets de rougets - 4 Tartines de pain de campagne - 1 Poivron jaune - 1 Poivron rouge - 1 Oignons - 1 Bouquet de feuilles...
Recette Filets de rougets en curry vert

Filets de rougets en curry vert

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile565 kcal45 minutes
Ingrédients: - 8 filets de rougets - 1 oignon en dès - 1 gousse d'ail pressée - 1 cuillère à café de gingembre râpé - 1/2 cuillère à café cumin en poudre - 1/2 cui...
Recette Tarte fine aux rougets et courgettes

Tarte fine aux rougets et courgettes

Sans sucre ajouté
Entréefacile572 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 bloc de pâte feuilletée - 4 petites courgettes - 1 oignon nouveau - 1 cuillère à café de thym émietté + quelques branches pour la déco - 1 cuil...
Recette Filets de rouget et sa choucroute de papaye

Filets de rouget et sa choucroute de papaye

Platfacile10 minutes14 minutes
Ingrédients: - 2 filets de rougets - 1/2 papaye verte - une poignée de grains de genièvre - un petit oignon - 10 cl de vin blanc - sel - poivre - huile d'olive...
Recette Rougets au chutney mi-cuit de poivrons

Rougets au chutney mi-cuit de poivrons

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile5 minutes13 minutes
Ingrédients: - des poivrons - des oignons - un peu d'huile d'olive - de vinaigre balsamique blanc - un demi morceau de sucre - un morceau de beurre demi-sel -...
Recette Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

21 votes, 7 commentaires
Platmoyen45 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 pers: 8 poissons de votre choix (ou 8 filets de rouget). 1 échalote. quelques brins de persil. quelques brins de coriandre. 1 citron. 1/2...
Recette Couscous tunisien au poisson

Couscous tunisien au poisson

1 vote
Platfacile20 minutes99 minutes
Ingrédients: - 400 g de thon frais - lotte - 1l de moules - 6 rougets - 500 g de graines de couscous - 250 g de pois chiches cuits - 4 tomates - 4 courgettes - 3 c...
Recette Couscous aux poissons

Couscous aux poissons

28 votes
Platfacile35 minutes80 minutes
Ingrédients: 800 grammes de plusieurs poissons au choix (bar, grondin, merlu, daurade, congre, rougets) 450 grammes de semoule (moyenne) 1 petit boîte de concent...


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