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Soupe avec courgette, oignon 109 recettes

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Critères

Recette Soupe veloutée aux courgettes

Soupe veloutée aux courgettes

81 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile106 kcal30 minutes
Ingrédients: 6 courgettes 2 oignons 2 c à s de beurre 1 cube de bouillon de viande Sel, poivre....
Recette Soupe à la courgette jaune et au fromage fondant

Soupe à la courgette jaune et au fromage fondant

44 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen10 minutes35 minutes
Ingrédients: 1 courgette jaune (grosse courgette) 2 carottes des sables 1 oignon Bouillon de légume Sel Poivre 6 des portions de fromage (type v*che qui r*t...
Recette Soupe veloutée aux courgettes jaunes

Soupe veloutée aux courgettes jaunes

33 votes
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 2-3 courgettes 1 oignon 2 c à s de beurre 1 cube de bouillon de volaille Sel, poivre, paprika doux....
Recette Soupe brocolis / courgette

Soupe brocolis / courgette

11 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile444 kcal35 minutes
Ingrédients: 4 bouquets de brocolis 1/2 courgette 1/2 oignon 250ml d'eau 1 cas de crème fraîche 5 gouttes d'huile d'olive 1 pincée de gros sel Poivre (du m...
Recette Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

5 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile138 kcal1 heure
Ingrédients: - 4 courgettes de taille moyenne - 2 oignons nouveaux - 250 ml de bouillon de volaille - 1 belle poignée de feuilles de basilic - 1 oeuf - Parmes...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

55 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Soupe de roquette et courgette

Soupe de roquette et courgette

4 votes
VégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile78 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon, pelé et émincé - 250 g de roquette - 1 grosse courgette - 1 gousse d'ail, pelée et hachée - 1 l de bouillon de légumes bio - 1 cuillère à ...
Recette Soupe de courgette et quinoa

Soupe de courgette et quinoa

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile5065 kcal35 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 4 cuillères à soupe rases de quinoa - 1,5 l d'eau - sel - poivre Décor : - ciboulette - persil - 1 cuill...
Recette Soupe à la courgette & vache qui rit

Soupe à la courgette & vache qui rit

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile104 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes (poids sans les pépins) - 150 g d'oignons - 50 cl d'eau - 1 pincée de cumin en poudre - 8 portions de vache qui rit - Sel - poiv...
Recette Soupe de courgettes à la vache qui rit

Soupe de courgettes à la vache qui rit

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile189 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 6 portions de vache qui rit - 1 bouillon cube de bœuf - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - 1 l...
Recette Potage de courgette jaune & parme

Potage de courgette jaune & parme

3 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile158 kcal21 minutes
Ingrédients: - 1 courgette jaune - 1 oignon rouge - 1 pomme de terre - 1 L d'eau - 2 cubes de bouillon de légumes - du persil plat - du jambon de Parme...
Le coffret

Le coffret "Boissons et soupes détox" des éditions I2C !

2 votes

Gardez les bonnes habitudes alimentaires toute l’année même après les fêtes ! Grâce à la cure détox que nous vous proposons aujourd’hui compensez les petits excès en un rien de temps et avec le sourire !

Recette Soupe épinards et courgettes au cumin

Soupe épinards et courgettes au cumin

3 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile115 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 250 g d'épinards frais - 1 petit oignon - 350 ml de bouillon de légumes - 1 cuillère à café de cumin - sel - 1 cuillère à soupe d'hu...
Recette Soupe de courgettes et de tomates ¤ cyril lignac ¤

Soupe de courgettes et de tomates ¤ cyril lignac ¤

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile117 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 4 courgettes - 500g de tomates pelées - 2 gousses d'ail - Thym - Persil - Huile d'olive - Sel et poivre du moulin...
Recette Soupe froide de courgettes à la coriandre

Soupe froide de courgettes à la coriandre

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen170 kcal50 minutes
Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...
Recette Soupe de courgette à l'indienne

Soupe de courgette à l'indienne

1 vote
Platfacile20 minutes20 minutes
Ingrédients: - 800 g de courgette - 2 petits oignons frais - le jus d' un 1/2 citron - 1 gousse d'ail - 3 cuillères à café de curry - 20 cl de lait de coco - ...
Recette Soupe froide de courgettes aux herbes.

Soupe froide de courgettes aux herbes.

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile65 kcal26 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 3 oignons nouveaux - 1 bonne pincée de cumin en poudre - 2 cuillères à soupe de crème (15%) - 1 cuillère à soupe d' estragon bi...




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